初中女生(shēng)800米成绩对照(zhào)表(biǎo)，中考女子800米(mǐ)标(biāo)准戊时是几点，戊时是几点到几点钟的时(zhǔn)时间是(shì)中(zhōng)考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女(nǚ)生(shēng)800米成绩对照表，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子800米：考(kǎo)生在6分钟(zhōng)内(nèi)跑(pǎo)完全程，按秒表记录的分、秒(miǎo)记录成绩(jì)，不足一(yī)秒不计取。

　　6分钟内(nèi)未跑完全程者，考务员将考(kǎo)生带离(lí)跑道，时间按(àn)6分钟(zhōng)处理(lǐ)，成绩(jì)记为0分。

　　中考女(nǚ)子(zi)800米跑步方法(fǎ)：1、挑选(xuǎn)自己平时(shí)运动习(xí)惯穿(chuān)的(de)鞋子，会比(bǐ)较适应，不会产生(shēng)需要磨合的情况。

　　检查好(hǎo)要穿的(de)东西(xī)。

　　有没(méi)有什么(me)问题。

　　衣服(fú)会不(bù)会太紧，鞋子会(huì)不会太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体(tǐ)的能(néng)量。

　　此时，保持(chí)匀速。

　　不让(ràng)自己(jǐ)落在最后(hòu)也不要太往前(qián)抢。

　　在队伍(wǔ)的中间(jiān)就可以(yǐ)。

　　3、尽量保持均(jūn)衡(héng)的呼吸(xī)速(sù)度(dù)，不要频频转换。

　　有(yǒu)的时候会增加(jiā)身体的负(fù)担。

　　跑前放松好自己的身体，自(zì)己的思想，那么呼吸会很(hěn)容易。

　　很紧张(zhāng)的话，需要想(xiǎ戊时是几点，戊时是几点到几点钟的时ng)想开心的(de)事(shì)情。

　　4、跑步的(de)时候可以(yǐ)将身边的某一(yī)建筑物或者(zhě)某一物(wù)体作为目标，当(dāng)跑过这个(gè)位置的时候，就(jiù)意(yì)味着又跑过(guò)了一圈(quān)，这样会更有动力往前(qián)跑。

中考女生800米跑(pǎo)步多少合(hé)格？

　　根据国家(jiā)学(xué)生体质(zhì)健康标准，以(yǐ)初一女生为例：

　　女生(shēng)800米跑(pǎo)步标准成绩(jì)：505"——410"为及格；405"——357"为让(ràng)纤穗良好(hǎo)；349"——为优秀。

　　其余年级请参看国家学(xué)生体质健康标准中相关(guān)要求。

　　中考体育及格坦卜(bo)成绩，见下(xià)表：

　　各地中考体育项目不(bù)尽相(xiāng)同，应到(dào)相关(guān)部(bù)门进行更准确(què)的咨(zī)询。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生1000米和女生800米跑”是(shì)体育(yù)中考初三女生必(bì)考项目(mù)：

　　基本规则(zé)为：

　　（1）在200或400米环(huán)形跑道(dào)上进(jìn)行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧(hú)形起跑线出发(fā)，起跑(pǎo)口令发出前越过(guò)起(qǐ)跑线为犯规。

　　起(qǐ)跑后不分(fēn)跑道(dào)。

　　跑程中不得(dé)踏进跑道(dào)左侧跑道(dào)线(xiàn)，遵(zūn)循右(yòu)侧超越田径规则(zé)。

　　考(kǎo)试过程中考(kǎo)生无犯规现象，记为成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人(rén)竖颤跑进，不得由他人(rén)代(dài)跑，借(jiè)助他(tā)人(rén)力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完(wán)全程(chéng)，按秒表(biǎo)记(jì)录的(de)分、秒记录成绩(jì)，不(bù)足一秒不计取。

　　6分钟内(nèi)未跑完全程者，考务员将考生带(dài)离跑道，时间按(àn)6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左(zuǒ)右编为(wèi)一组，每个考(kǎo)生一次(cì)考试机会。

　　参考资料来源：百度百科-体育中(zhōng)考

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