怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢？看：从外皮颜色上来(lái)说，金黄色(sè)的南瓜，颜色越深(shēn)黄，条(tiáo)纹越清楚粗重越成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越好的。关于怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点(diǎn)呢以及(jí)怎么(me)挑个甜南瓜吃(chī)好吃点呢，如何(hé)挑南瓜比较甜(tián)，如何挑选(xuǎn)甜的南瓜，怎么选南瓜好吃又甜，南瓜怎么(me)选才甜等问题，农商网将为你(nǐ)整理以下的生活知识：

南瓜可以(yǐ)生吃吗(ma)

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以生吃，南(nán)瓜中含有丰富(fù)的胡(hú)萝(luó)卜素、维生(shēng)素、矿物质、氨基酸(suān)及(jí)果(guǒ)胶等营养物质，

　　生吃南(nán)瓜可以较好(hǎo)的保(bǎo)存其营养(yǎng)价值，但建议(yì)控(kòng)制摄入(rù)量，以免(miǎn)造(zào)成胃肠道不适，日(rì)常适(shì)量(liàng)生吃南瓜，对(duì)于改(gǎi)善皮(pí)肤状态、缓(huǎn)解(jiě)便(biàn)秘发生等有一定的辅助(zhù)作用(yòng)。

怎(zěn)么挑个甜(tián)南瓜吃(chī)好吃(chī)点呢

　　1、看：从(cóng)外皮(pí)颜色上来说，金黄色的南瓜(guā)，颜色越深黄(huáng)，条纹越(yuè)清(qīng)楚粗重越成熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好。

　　而若是买已切开的，则(zé)要(yào)挑果(guǒ)肉的(de)橘黄颜色(sè)越鲜浓，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟(shú)后有(yǒu)一种清香气味(wèi)，而没有(yǒu)成熟的嫩(nèn)瓜有一种菜(cài)瓜(guā)的味道。

　　3、掂：相同(tóng)大小(xiǎo)的南(nán)瓜，挑选(xuǎn)的时候，选沉重的那(nà)一个。

　　较沉的南瓜(guā)，成(chéng)熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用另一只(zhǐ)手去(qù)拍，如果(guǒ)声音发闷，感觉南(nán)瓜的(de)内部结构非常紧实，就证(zhèng)明南瓜的(de)成熟(shú)度比(bǐ)较高。

南瓜怎么(me)挑选又(yòu)糯(nuò)又(yòu)甜南瓜如何挑(tiāo)甜

　　1、观察南(nán)瓜的颜(yán)色。

　　不(bù)同的品种，南瓜的(de)颜色是不(bù)一样的。

　　市场(chǎng)上常卖(mài)的两个品种，一个(gè)是蜜本南瓜，要面甜(tián)的就要(yào)挑(tiāo)选颜色橙色的，成熟的好(hǎo)，口(kǒu)感就好;还有一种京(jīng)绿虚部是什么意思，复数的实部和虚部是什么栗南瓜(guā)，北京的(de)品种，挑选要找颜(yán)色深绿的、所以，什(shén)么样的南瓜又面又甜，首先看颜色准(zhǔn)没错。

　　2、观察南(nán)瓜外形。

　　可以通过看(kàn)南瓜的形(xíng)状(zhuàng)看出来(lái)，有的南瓜是圆的，带(dài)有条纹的；有的是长的，带有斑(bān)纹(wén)线的。

　　不管什么形状的南瓜，在挑(tiāo)选的时候，要找(zhǎo)形状完整的，有凸(tū)起或斑点的不影响口感，这是南(nán)瓜抵制虫害，保护自己留(liú)下来(lái)的(de)痕迹(jì)。

　　3、掐一下南(nán)瓜(guā)的外皮。

　　购(gòu)买时要找老南瓜，用手(shǒu)掐南瓜外皮，如果(guǒ)比较坚硬，那就是老南瓜；如(r虚部是什么意思，复数的实部和虚部是什么ú)果一掐就破，那就(jiù)是嫩南(nán)瓜(guā)。

　　4、听声音。

　　挑(tiāo)选南瓜时，可将(jiāng)南瓜托(tuō)起，一只手去轻轻的拍打(dǎ)，辨别一下南(nán)瓜的声音，闷响的(de)就是老南瓜，反(fǎn)之(zhī)，成熟(shú)度就没那么(me)好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就是(shì)又糯(nuò)又甜，这(zhè)个(gè)在切(qiè)开南瓜的一(yī)瞬间也(yě)能判断出来。

　　成熟好(hǎo)的南瓜(guā)，瓜瓤比较坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽粒(lì)饱(bǎo)满，这样的南(nán)瓜吃起来既面(miàn)又糯(nuò)还甜；瓜瓤(ráng)颜(yán)色较(jiào)浅的，成(chéng)熟(shú)度不够(gòu)，口感(gǎn)也要(yào)略差一些(xiē)。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 虚部是什么意思，复数的实部和虚部是什么