近日，有网(wǎng)友(yǒu)在微博发起了(le)话题“#刘畊宏(hóng)了一年的变化”，分享自己(jǐ)坚持和刘畊宏一(yī)起(qǐ)锻炼一年以来的种(zhǒng)种变化。

　　而刘畊宏本人也在该话(huà)题下发文感谢自己的粉丝(sī)，他对(duì)粉丝喊话(huà)称，“畊练一(yī)周年(nián)，你(nǐ)们(men)都(dōu)发生了很大的改变(biàn)，这个改变不是只有(yǒu)体重的变化(huà)，而是看到你们(men)开始喜欢吃健(jiàn)康(kāng)无(wú)添加的食(shí)物了、和家(jiā)人一起跳(tiào)操关系变好了、和老公有共同话题了、睡(shuì)眠(mián)改善了、看待事的(de)物角(jiǎo)度更积极更(gèng)正(zhèng)面了(le)…..等等，这些都是我们在(zài)直播时一直在传(chuán)递的能量，我相信你们都(dōu)接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然(rán)走红，创(chuàng)下了一周涨粉超千万(wàn)的(de)“神(shén)话(huà)”。当时，非(fēi)常多的网(wǎng)友化身(shēn)“刘畊(gēng)宏男孩、刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)女孩”，每天坚持观看他的直播健身(shēn)。

　　那(nà)么，一年以(yǐ)来，这些(xiē)男孩(hái)女(nǚ)孩们(men)，都有什么变化呢？

　　变化非常大(dà)

　　有(yǒu)非常(cháng)多的网友涌入该话题(tí)，分享自己锻(duàn)炼一年以来的(de)身心变化，仅今日话(huà)题阅读量(liàng)就(jiù)达到(dào)1000万多(duō)，参与讨(tǎo)论(lùn)者400余人。

　　而且这个话题俨然(rán)成为(wèi)网友们“秀好(hǎo)身材”的聚集地，从(cóng)网友们分享的内容来看(kàn)，跟着刘畊宏锻(duàn)炼一年以来，变化当然是(shì)非常(cháng)大的。

　　首(shǒu)先(xiān)，自(zì)然是体重、外观的变(biàn)化。

　　很多网(wǎng)友称，坚持和刘畊宏(hóng)锻炼一(yī)年(nián)下来，确实达到了减肥(féi)的效(xiào)果(guǒ)，根据大家的分享内容，瘦(shòu)个二、三十斤(jīn)不成(chéng)问题；

　　其(qí)次，即使体重没变，但身(shēn)体素质、心理(lǐ)状(zhuàng)态都是肉眼可见的变好。

　　还(hái)有很多(duō)网友(yǒu)表示，这一年以来，虽然体重变化不大，但是能够明显感受(shòu)到身(shēn)体变得越来越好，而且心情(qíng)也(yě)随(suí)之更加开朗自(zì)信(xìn)，整个人越(yuè)来越(yuè)棒。

　　还有的网(wǎng)友称(chēng)自己(jǐ)压力很大，每(měi)天心神不宁，但自从跟着(zhe)刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼(liàn)后，感受到运(yùn)动(dòng)的快(kuài)乐(lè)，心情也好很多(duō)。

　　当(dāng)然，锻炼是件需要持之(zhī)以恒的(de)事(shì)，也有部分网(wǎng)友称虽然(rán)自己一直有(yǒu)坚持和(hé)刘畊宏锻炼，但因为自己没(méi)控制好饮食，体(tǐ)重没(méi)变化，但身体素质的确好了不少(shǎo)。

　　这类分享内容非(fēi)常多，除了微博，其他社交平台中(zhōng)也有很多网(wǎng)友表(biǎo)示自(zì)从跟(gēn)着刘畊宏锻(duàn)炼以来(lái)，不仅瘦了，而且身体素质好(hǎo)了非常多，一些曾经患有的小毛病(bìng)都好了，身体状态(tài)非常(cháng)棒。

　　今(jīn)天，笔者着(zhe)实被无数“刘畊宏(hóng)男孩、女孩们”深深(shēn)感动，从(cóng)他们身上可以明显感(gǎn)受到自信、快乐(lè)的美，刘畊宏的健身操带来了不仅是身心健(jiàn)康(kāng)，更(gèng)是(shì)一种积极向上的生活态度。

　　既然粉丝(sī)们(men)变化(huà)这么大，刘(liú)畊宏(hóng)本(běn)人奥巴马对中国友好么，奥巴马对中国关系这一(yī)年来又有什么动态呢？

　　刘畊宏变(biàn)了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自己(jǐ)有什么变(biàn)化

　　目前，刘畊宏抖(dǒu)音(yīn)粉丝已(yǐ)经(jīng)达到6900多(duō)万，此外，他也在微博、小红(hóng)书(shū)、快手等社交平台上经营个(gè)人账号，分(fēn)享(xiǎng)自己(jǐ)生活、健身等内(nèi)容。其中，刘畊宏微博粉丝400余(yú)万、快手粉丝430余万、小红书粉丝为669万，粗略计(jì)算(suàn)，刘畊宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一年前(qián)4月20日前后，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目(mù)前(qián)刘畊宏已经早过了涨粉期，其粉丝(sī)量增长(zhǎng)趋于稳定(dìng)。

　　以抖(dǒu)音平台为例，根据蝉(chán)妈(mā)妈数据显示，过去90天(tiān)中，刘畊(gēng)宏粉丝(sī)总(zǒng)量增长较为(wèi)平缓(huǎn)，不(bù)再有曾经一夜暴涨数百(bǎi)万粉丝的情况。

　　当(dāng)然(rán)， 刘畊宏已然成为健(jiàn)身区(qū)妥妥(tuǒ)的头部博(bó)主(zhǔ)。

　　这一年来，刘畊宏(hóng)在自己对“主营业务”健身操方(fāng)面从未懈(xiè)怠，基本(běn)保持(chí)平均每周开播三(sān)次的频率直播。

　　同时，虽然已经过去一年，但刘畊宏(hóng)直(zhí)播的观看量数(shù)据(jù)热(rè)度未退。蝉(chán)妈妈数据显示，过去90天以(yǐ)来，刘(liú)畊宏直播34次，场均(jūn)观看人次达到605.3万(wàn)次(cì)，累计观(guān)看人次达到2.06亿人次(cì)。

　　同时，这些直播中，平均(jūn)人气峰值也都在10万以上(shàng)。

　　但过(guò)去一(yī)年，刘畊宏也并非一成不(bù)变的带大家(jiā)跳操(cāo)，他还会整很多“花活”。

　　最(zuì)近(jìn)，刘畊宏开始在(zài)直播中(zhōng)玩起(qǐ)了(le)CosPlay。他和妻(qī)子会打扮成各种动漫人物，教大家(jiā)跳操(cāo)，场面非常(cháng)搞笑，但也让运(yùn)动这(zhè)种(zhǒng)比较枯燥的事情多(duō)了一分(fēn)乐趣。

　　比如(rú)，让妻(qī)子打(dǎ)扮成“小(xiǎo)丸子”，一(yī)边唱歌一边跳操；

　　或者喊上朋友一(yī)起打扮成葫(hú)芦娃，带大家跳(tiào)操……

　　还有(yǒu)电(diàn)影(yǐng)《玩具总(zǒng)动员》中的牛(niú)仔形象(xiàng)；

　　此外，刘畊宏(hóng)也不仅只局限(xiàn)于在家直(zhí)播跳操(cāo)，也会到户外(wài)，在“众目睽(kuí)睽”下直播带大家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直播方式越来越丰富，场面也(yě)非常(cháng)欢快(kuài)，想必也会吸引很多(duō)粉(fěn)丝加入(rù)锻炼(liàn)大军。

　　去年(nián)刚走红时，刘畊宏曾表示(shì)不急于带货(huò)。而一(yī)年过后，直(zhí)播(bō)带(dài)货也成为刘畊(gēng)宏变现的主要(yào)方(fāng)式(shì)。不过，刘畊宏直播带货(huò)是以(yǐ)小号“刘畊宏肥油咔咔掉”进(jìn)行，该账号目前拥有粉丝1300余万(wàn)，而(ér)其(qí)近七(qī)千万粉丝(sī)的大号则没有带货记录。

　　据蝉妈(mā)妈(mā)数据显(xiǎn)示，刘(liú)畊宏(hóng)过去90天一共进(jìn)行了(le)60次(cì)带货直播，上(shàng)架(jià)商品568件，场均观看85.2万人次(cì)，总销量75万至100万，总(zǒng)销售额达(dá)到(dào)5000万至7500万。

　　带货商品方面，刘畊(gēng)宏主要售卖健(jiàn)康类(lèi)饮食(shí)、运(yùn)动服(fú)装(zhuāng)等产品。

　　如此(cǐ)看来，这一(yī)年来，刘畊(gēng)宏推动了“全民(mín)健身”这个概念，让非(fēi)常多的人通过运动获取健康的(de)身(shēn)体以及(jí)更自信(xìn)的心态；同(tóng)时，刘畊宏自(zì)己(jǐ)也通过带货(huò)变现，获得合理回报。

　　不过(guò)，刘(liú)畊宏也并非没(méi)有挑战。在(zài)涉(shè)足带货变现后，产(chǎn)品质量问题往往成为一(yī)把双刃剑，这需要刘畊宏更加关注供(gōng)应链管(guǎn)理，避免因产品口(kǒu)碑(bēi)问题带来负面影响；

　　其次，刘(liú)畊宏走红时(shí)期正值居(jū)家办公高峰期(qī)，人们有充足时间观看直播一起锻炼；但现在(zài)随着大(dà)家日常生活回归正常，可(kě)能对刘(liú)畊宏粉丝增量上有所影响。

　　例(lì)如有媒体调(diào)查称，也有很多网友(yǒu)表示自己已经不跟刘(liú)畊宏跳操了。

　　其中，封面(miàn)新闻创建的投票(piào)中，一直坚持练习(xí)的网友占(zhàn)比仅4.4％；很(hěn)久没练的网(wǎng)友占(zhàn)比(bǐ)为(wèi)22.13％；

　　而微天下创建的投票中，坚持练习的(de)网友(yǒu)占(zhàn)比仅为6.11％；早就不跳(tiào)的(de)网友占比22.15％。？

　　但(dàn)整体而言，刘畊宏依然是(shì)健身(shēn)领域的“现象级”博主，仍然会(huì)带领更多人参与到健身这(zhè)件事中。

　　你“刘畊宏了没”？（本文有删减）

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