生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻？生茶泡法：洗茶(chá)一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度(dù)），前(qián)面的时分能够出水快(kuài)点(diǎn)，到了后边茶味变淡(dàn)的时(shí)分能够(gòu)盖下的。关于生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻以及生熟(shú)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的(de)冲泡办法视(shì)频，普洱生茶与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱(ěr)茶(chá)怎(zěn)样泡(pào)等问题，农商网(wǎng)将为你收拾以(yǐ)下的日子(zi)常(cháng)识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同(tóng)寄(jì)存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一个很为(wèi)美妙(miào)的茶(chá)类，同一(yī)产地(dì)，同一材料制造，却能发生两(liǎng)种不(bù)同的茶(chá)叶口感，生(shēng)茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶(chá)推敲文言文原文及翻译注音，推敲文言文原文及翻译注释香，回甘生津的(de)口感，赢得各地(dì)茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是(shì)两种彻底不同的香气,而茶(chá)叶又是吸味(wèi)物质,假如兼并(bìng)寄存,是会(huì)在香气(qì)上(shàng)有必(bì)定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是(shì)质量风格天壤之别(bié)的两种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄(jì)存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)一遍(biàn)，用涨水，茶量宁(níng)少勿(wù)多，水温(wēn)是要沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时(shí)分能够出水快点，到了后边茶味(wèi)变(biàn)淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结(jié)束时不要(yào)接着泡，开盖(gài)等(děng)茶(chá)凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比较适(shì)合，水温(wēn)越(yuè)高(gāo)越好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁(bì)壶或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普(pǔ)洱茶(chá)泡法不必太讲究,浓(nóng)有浓的味(wèi)道，淡有(yǒu)淡(dàn)的雅韵。

熟(shú)普与生(shēng)普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普(pǔ)洱(ěr)熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降(jiàng)血脂(zhī)、瘦身等保健(jiàn)功用(yòng)，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普(pǔ)洱茶所需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土(tǔ)陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热(rè)茶具，首要(yào)起(qǐ)温壶温杯(bēi)的(de)效果，一起能够(gòu)涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实(shí)际(jì)状(zhuàng)况把握(wò)冲泡(pào)时(shí)刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲(chōng)泡10秒左右(yòu)，出茶水到(dào)公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入(rù)小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶(hú)里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱(ěr)茶即(jí)便变冷今(jīn)后仍是风味十足，所以夏天的时分能(néng)够弄得冷一些,或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须(xū)以最平(píng)缓(huǎn)、最天然的心(xīn)态(tài)为(wèi)品(pǐn)茗者(zhě)服务，在(zài)茶艺界(jiè)中，常有“一人得神、二(èr)人得(dé)趣(qù)、三个得味”之(zhī)说，这(zhè)正好是泡茶(chá)人心(xīn)态的表现。

　　独自一人无(wú)任何环境及(jí)附加的外在要素影响，故可(kě)泡(pào)出(chū)最(zuì)佳茶质供自我品(pǐn)茗享(xiǎng)用……而一(yī)些心(xīn)理素质不(bù)太(tài)好(hǎo)的茶艺人员无(wú)法以安静(jìng)的(de)心态冲(chōng)泡，或(huò)则水温(wēn)太高(gāo)，或许慌(huāng)张(zhāng)致使投茶(chá)量失衡，无(wú)法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是普洱茶(chá)冲泡(pào)的(de)关键要(yào)素，茶汤的口感(gǎn)会跟着他(tā)的心(xīn)境改动(dòng)而改动!因此，要泡(pào)好一(yī)(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡茶人员(yuán)自己(jǐ)的心境是最重要的要素(sù)。

　　只需在往常心态下，选择最(zuì)适合的器皿和品茗(míng)艺境，在投茶量(liàng)适合不改动的(de)状(zhuàng)况下把握水温文(wén)浸泡时刻(kè)，还(hái)可(kě)依个(gè)人口感，彼此和谐(xié)中和后(hòu)，争(zhēng)夺(duó)以最(zuì)天(tiān)然的心态泡出最优质的口(kǒu)感，唯有融入其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一种博学多(duō)才的传统文明，特别(bié)是久(jiǔ)经干载长胜(shèng)不(bù)衰且盛名远扬的的(de)普(pǔ)洱茶，文明精(jīng)华更(gèng)是撒播至(zhì)今且又到达巅(diān)峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作(zuò)为(wèi)一种(zhǒng)传统文明(míng)的精(jīng)力享用就应该在高雅的环境中进(jìn)行(xíng)的(de)，品(pǐn)茗(míng)之境(jìng)须和其文明氛围和谐一(yī)致(zhì)，如(rú)高雅古典的装(zhuāng)饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔(qiāng)中(zhōng)的每一个部位，滋润一切的(de)味蕾(不同(tóng)部位(wèi)的味(wèi)蕾感觉(jué)出的茶(chá)汤的味道(dào)，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时可领会(huì)普洱茶(chá)的顺柔软(ruǎn)陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留意的(de)事(shì)项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不(bù)宜过渡欢(huān)腾或欢(huān)腾的次数太多，这样水中的氧(yǎng)气过少会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用纯水(shuǐ)或(huò)山泉水(软水(shuǐ)为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这(zhè)些水，凡契合(hé)国(guó)家规定饮用水目(mù)标的(de)也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿和品茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖(gài)碗(wǎn)一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人，而(ér)若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区(qū)分泡的是紧压茶或是散茶，一般(bān)散茶可多投一点;而紧压茶因(yīn)紧压(yā)投茶量上可相对(duì)略少一点(diǎn)，但凡事都适皆最佳!现在市(shì)场上的(de)普洱茶(chá)一般(bān)茶(chá)饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以在泡(pào)这(zhè)类茶的时分(fēn)要先(xiān)用茶锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后(hòu)能(néng)够用紫砂(shā)罐放好备用，也能够喝的时分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况而不(bù)同，一(yī)般紧(jǐn)压茶能(néng)够稍短(duǎn)些，散茶能(néng)够稍(shāo)长些，投茶量多(duō)能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　也(yě)能够依据各(gè)人口感而定，常(cháng)喝浓(nóng)茶重口感的可多(duō)泡一会;反则缩短;别的还(hái)可依据水温文冲泡次数(shù)而定，水温太(tài)高，可缩短(duǎn)浸泡时(shí)刻，而(ér)头几(jǐ)泡(pào)一(yī)般(bān)快冲快泡(pào)，后(hòu)边(biān)则可跟着冲泡次数的添加而(ér)延伸冲泡的(de)时刻，方(fāng)可(kě)泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶泡法不只能够更好的(de)泡出(chū)一壶好茶，更(gèng)是喜好普(pǔ)洱熟茶(chá)者的一种日子品尝(cháng)，更是(shì)一种(zhǒng)安静慈祥的(de)摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的(de)生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶(chá)倒入(rù)茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的不洁净(jìng)物(wù)和(hé)异(yì)物洗去，才干充沛释(shì)放(fàng)出普(pǔ)洱茶(chá)的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒(dào)入公正(zhèng)杯(bēi)中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻(wén)其香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共同(tóng)陈香(xiāng)，叶(yè)底褐红(hóng)色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令人(rén)心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱(zán)们(men)具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉(quán)水(shuǐ)或(huò)纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层(céng)处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入(rù)茶壶，然后(hòu)注入热水(shuǐ)(除可醒茶(chá)之外，它一(yī)起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适(shì)合运用大一点的茶具以更好的(de)表现出普洱茶的色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也可作为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯(bēi)：盖碗清雅灵(líng)活，也不(bù)失(shī)为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用大一(yī)点的(de)、晶滢剔(tī)透的玻璃杯最好，初学者最好(hǎo)选用玻(bō)璃杯(bēi)或盖(gài)碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，其实新、老(lǎo)普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)应该有所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或(huò)用紫沙(shā)壶，假如没有这两样东(dōng)西还(hái)能(néng)够(gòu)用能够当壶又能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯冲泡(pào)。

　　生茶冲(chōng)泡(pào)的时(shí)刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过两遍的(de)洗茶进程(chéng)之后，刚开始(shǐ)冲水后时(shí)刻不要超越(yuè)20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐的(de)延伸时(shí)刻(kè)到淡中止，新茶(chá)冲泡的时分尽(jǐn)量(liàng)不要盖盖子，削减涩味，老茶(chá)能(néng)够(gòu)盖(gài)盖子，因为在(zài)时刻的(de)改(gǎi)动(dòng)上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度(dù)、温度(dù)适(shì)中、通风透(tòu)气(qì)的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶(chá)不会发(fā)霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化(huà)较为缓(huǎn)慢，但能(néng)坚持普(pǔ)洱茶(chá)的(de)真性;湿仓则是(shì)指茶商为了获取赢利(lì)，把茶叶放(fàng)在通(tōng)风不(bù)畅、湿度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不(bù)光会损坏茶叶(yè)的(de)质量，更导致保藏价值的(de)损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假(jiǎ)如(rú)过(guò)高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予(yǔ)口感的生动性，乃至(zhì)仓内温度太高，构成炽热，会将本来的(de)普(pǔ)洱生茶(chá)，转变(biàn)为普洱熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味(wèi)的，撒一把(bǎ)枯(kū)燥茶(chá)叶，会吸清空(kōng)气(qì)中的异(yì)味，因此(cǐ)，应(yīng)力求贮放环境清(qīng)洁无杂(zá)味(wèi)，一旦吸收(shōu)了火(huǒ)油(yóu)、香(xiāng)水(shuǐ)等气味便成(chéng)废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍(réng)用(yòng)厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以来一种传统包装的材(cái)料和方法，有助(zhù)于普洱茶于后发酵时(shí)，过滤杂味(wèi)以(yǐ)保证清醇的成(chéng)效。

　　常(cháng)有人将已打开(kāi)了的普洱老茶，改用较低残次量(liàng)的塑料纸(zhǐ)重包(bāo)，时刻(kè)一久，就会宣(xuān)布(bù)异味，直接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶(chá)的(de)仓储条件需求留意的几个(gè)方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址(zhǐ)的温度(dù)和湿度的改动规则，量(liàng)体裁衣并采纳(nà)恰当调整办法，就可认为普洱茶(chá)发明一个洁净卫生(shēng)、有利于(yú)正常醇化的外部环境(jìng)，还(hái)能(néng)够恰当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱(zán)们(men)能(néng)够从普洱茶饼外(wài)形要求(qiú)形(xíng)状匀整规矩;棱角规整，不缺(quē)变(biàn)少角(jiǎo);松(sōng)紧(jǐn)适度;模纹(wén)明(míng)晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普洱茶(chá)均为残(cán)次(cì)。

　　下面具体介(jiè)绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区(qū)分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一(yī)杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首(shǒu)要看香气(qì)的纯度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发(fā)酵(jiào)进程中，多种化学成分在微生物(wù)和酶的效果(guǒ)下，构成的新物质发生的(de)一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟(bīn)榔香(xiāng)等，总归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)香气到(dào)达(dá)的最(zuì)高境(jìng)地也便是咱们(men)常说的普(pǔ)洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同的(de)。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香味等(děng)为(wèi)不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道(dào)要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有(yǒu)涩(sè)味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺激性(xìng)不强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降临不适(shì)合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂时，经血会消耗(hào)掉不少体内的铁质(zhì)，若(ruò)仍是(shì)习(xí)惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收，然后下(xià)降(jiàng)人体对铁质(zhì)吸收，构(gòu)成铁质或补血药中的铁结(jié)石发生(shēng)沉积的(de)现象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适(shì)合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度含量高(gāo)，若(ruò)是孕妈(mā)妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频(pín)率添加，构成心脏(zàng)负荷加(jiā)重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时(shí)分因长时间喝普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不(bù)行，促进产期期间(jiān)，构成难(nán)产状(zhuàng)况。

　　 　　副(fù)效果三：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳期(qī)不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自(zì)哺乳的(de)产妇也不宜喝太多普洱(ěr)茶，这期间要(yào)是喝下很多茶(chá)水，茶中含有的高浓度(dù)鞣(róu)酸会被粘膜吸(xī)收，然(rán)后影响乳腺的血液循环(huán)按捺乳汁的(de)分泌(mì)，构成奶水分泌(mì)缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效(xiào)果四(sì)：更年期(qī)不(bù)适(shì)合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期(qī)的妇女，除(chú)了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳(tiào)加(jiā)速“脾(pí)气(qì)欠(qiàn)好睡觉质量差等现象，若再喝太多普(pǔ)洱茶更会(huì)加(jiā)重(zhòng)这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉(mài)硬化(huà)的(de)成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均(jūn)为血(xuè)脂首要(yào)成分)含量的上(shàng)升，并能促(cù)进(jìn)脂类化合物从粪便(biàn)中(zhōng)排出(chū)，还(hái)能发送毛(máo)细(xì)血管壁的弹(dàn)性，因此(cǐ)，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高血(xuè)压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因(yīn)人体代谢失(shī)调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效(xiào)是因(yīn)为(wèi)茶多酚、叶(yè)绿素、维生素C等我(wǒ)种有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油(yóu)腻、叶(yè)绿素(sù)能阻止(zhǐ)胆固醇的消化(huà)和吸收，维生素C有促进胆固(gù)醇分(fēn)泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身(shēn)效(xiào)果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中(zhōng)胆固醇的(de)含量，防治高(gāo)血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引起胆固醇的升高(gāo)，所以(yǐ)普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身(shēn)效果(guǒ)相(xiāng)同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆(jiāng)和(hé)肝脏(zàng)中胆固醇含(hán)量的上升，按(àn)捺(nà)动(dòng)脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素(sù)氧化而成(chéng))具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的粘附聚(jù)集(jí)及(jí)按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心(xīn)脏(zàng)病。

　　所以饮(yǐn)普洱(ěr)茶(chá)对防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计(jì)材(cái)料标(biāo)明(míng)，不喝(hē)普洱茶(chá)的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降(jiàng)为2.3%，常喝(hē)普洱茶(chá)的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重(zhòng)，与冠(guān)状动脉供血缺乏(fá)及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素以及(jí)茶多本酚在煎煮进(jìn)程(chéng)中不断氧化(huà)构成的茶色素，经(jīng)动物(wù)体外试(shì)验均提示有显着的抗凝、促(cù)进(jìn)纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩(kuò)张压(yā)增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉硬化不光导(dǎo)致冠(guān)心病，与高(gāo)血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生素(sù)C和维生(shēng)素(sù)P等都(dōu)是防(fáng)治(zhì)高(gāo)血压(yā)的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血(xuè)管(guǎn)的功用及儿(ér)茶素类(lèi)化全物和茶黄推敲文言文原文及翻译注音，推敲文言文原文及翻译注释(huáng)素对(duì)血管严重素I转化的活性显(xiǎn)着按捺造用等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已(yǐ)证明(míng)是人(rén)体变老的机(jī)制(zhì)之一，选用一些具有搞氧(yǎng)化效果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生(shēng)素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只要较多的维(wéi)生素C与E，并且(qiě)茶多(duō)酚还起重要效果。

　　历来(lái)被视为(wèi)抗变(biàn)老药的维生素E，其抗(kàng)氧(yǎng)化效果只需4%，而普(pǔ)洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微(wēi)量元(yuán)素(sù)等也有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)抗癌是泛(fàn)指(zhǐ)对各种恶性(xìng)肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾对140余种茶(chá)叶进行活(huó)体内。

　　体外的科学试验、很多(duō)数(shù)据的显现必(bì)定了普洱茶(chá)的抗癌及(jí)抗骤(zhòu)变(biàn)效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝基化合(hé)物(wù)的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合(hé)物和儿(ér)茶素物质(zhì)某些能活(huó)化导致癌(ái)特的酶系(xì)，面具还可直接和亲电子终究致癌代谢物(wù)起效果，改动其活性，然后削(xuē)减(jiǎn)对(duì)原(yuán)致癌基因(yīn)的引发和(hé)促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经(jīng)很多的人群比较(jiào)，也证明饮普洱茶都的(de)癌症发(fā)病(bìng)率较(jiào)低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学成人还能够使(shǐ)一个在开展癌症进程(chéng)中的(de)重要分子中止动作(zuò)。

　　这(zhè)意味着普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌(ái)才能要(yào)比科学家猜测的还要强(qiáng)并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则首(shǒu)要是间(jiān)接(jiē)地经过(guò)增(zēng)强机(jī)休的免疫功(gōng)用来(lái)到达杀伤肿瘤细胞(bāo)意(yì)图。

　　 　　六、协助(zhù)消(xiāo)化(huà)的(de)成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化合特(tè)能够添加消化道(dào)的活动，因此就有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解进程中需求(qiú)维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶(chá)，能够弥补维生素C，有利于酒精在(zài)肝脏内(nèi)解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效(xiào)果(guǒ)，使酒精而处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因(yīn)此(cǐ)起到解酒(jiǔ)效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明(míng)，因(yīn)为普(pǔ)洱茶中所含的咖啡碱和(hé)茶碱经(jīng)过肾脏的微(wēi)血管，添加(jiā)肾血流量以及按捺(nà)肾小管水的再吸收等机制，然后起(qǐ)到显着的利尿效果。

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