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冷水下锅玉米煮多长时间才能熟,玉米冷水下锅要煮多久才熟

冷水下锅玉米煮多长时间才能熟,玉米冷水下锅要煮多久才熟 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放冷藏(cáng)还是冷冻好(hǎo)?如果是(shì)宰杀干净(jìng)的鲜活鱼,且短时间里将会食用,则放入冷藏室;如果(guǒ)是宰杀(shā)干净的鲜活鱼,短时间里不会被食用,则(zé)放入冷(lěng)冻室(shì);如果是烹饪完成的熟鱼(yú),则放(fàng)入冷藏室,并尽快食用的。关于鱼买回来(lái)放冷藏还是冷冻好(hǎo)以及鱼(yú)买回(huí)来放冷藏还是冷(lěng)冻好,鱼买回来放冷藏(cáng)还(hái)是冷冻保(bǎo)存,鱼(yú)买(mǎi)回来放(fàng)冷藏(cáng)还是(shì)冷(lěng)冻(dòng)呢,刚买的鱼放(fàng)冰箱保鲜还是冷冻(dòng),买(mǎi)回(huí)来的鱼是保鲜还是(shì)冰(bīng)冻里等问题,农商网将为你整理以下的生活知识:

鱼(yú)是胎(tāi)生还是(shì)卵生

  鱼是卵生的。

  鱼大部分是卵生的,但也有少数是卵(luǎn)胎生和(hé)胎生的(de)。通(tōng)常在(zài)鱼儿(ér)发育成(chéng)熟(shú)后,雌(cí)雄亲(qīn)鱼会自行配对,然后由雌鱼(yú)产卵,

  雄鱼(yú)受精,从而产生受精卵。受精卵在水中孵化出小鱼。而卵(luǎn)胎生与(yǔ)之类似,

  但亲鱼是体内受精,鱼卵(luǎn)也在雌鱼(yú)肚子里孵化(huà)出来(lái)。胎生的鱼只有(yǒu)真(zhēn)鲨科的鱼类,仔鱼在产出前会从母体中获得养分。

鱼(yú)买回来放冷藏还是(shì)冷冻好

  如果是宰(zǎi)杀干净的鲜(xiān)活鱼,且短(duǎn)时(shí)间(jiān)里(lǐ)将会食用,则放入冷藏室;如(rú)果是宰(zǎi)杀干净的鲜活(huó)鱼,短(duǎn)时间里不会被食用,则放入冷冻(dòng)室(shì);如果是烹饪完成的(de)熟鱼,则(zé)放入(rù)冷藏室,并尽快食用。

  冷(lěng)藏室温度高于零度(dù),不能长时(shí)间保(bǎo)鲜动物肉类,但短期里(lǐ)可(kě)以保(bǎo)证肉质新鲜(xiān)。

  冷冻(dòng)室温度低至-14度以下,可以长时间保证肉质质(zhì)量,但(dàn)同时会使鱼肉严重结冰(bīng),口味破坏(huài)。

  秋冬季是(shì)体弱者进补的好时机(jī),鱼则是进补的(de)好水产食品,不仅(jǐn)味道鲜美,而且营养价值极高。

  其(qí)蛋白质含量(liàng)为猪肉的两倍,且属于优质(zhì)蛋(dàn)白,人(rén)体吸收率高。

  鱼中(zhōng)富含(hán)丰富(fù)的硫胺素、核(hé)黄素、尼克(kè)酸、维生素D和一定量(liàng)的钙、磷、铁等(děng)矿物(wù)质。

  鱼肉中脂肪含量(liàng)虽低,但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌(ái)的作(zuò)用。

  鱼肉中的维生(shēng)素D、钙、磷,能有效(xiào)地预防骨(gǔ)质疏松症。

  鱼含(hán)有丰富(fù)的完全(quán)蛋白质。

  鱼肉含(hán)有大量的(de)蛋白质(zhì),如(rú)黄(huáng)鱼(yú)含17.6%、带(dài)鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤(lǐ)鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含量较低,且多为(wèi)不饱(bǎo)和(hé)脂肪酸。

  鱼肉的脂肪(fáng)含量(liàng)一般(bān)比较低,大(dà)多数(shù)只(zhǐ)有1%-4%,如(rú)黄鱼含0.8%、带(dài)鱼含3.8%、鲐鱼含(hán)4%、鲢鱼含4.3%、鲤(lǐ)鱼(yú)含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨(mò)斗鱼只含0.7%。

鱼应该放在冷藏还是冷冻

  鱼应该放在冷冻。

  在冷冻(dòng)状态下,酶的活(huó)性和微生(shēng)物的生长都被抑制,鱼的保(bǎo)质(zhì)时(shí)间也大大(dà)延长(冷水下锅玉米煮多长时间才能熟,玉米冷水下锅要煮多久才熟zhǎng),通(tōng)常可达数月。

  冷冻之后的鱼肉跟活鱼相比发生的(de)变化(huà):

  1、从口感上说,冷(lěng)冻鱼(yú)的肉质的确(què)没有活(huó)鱼鲜嫩。

  这(zhè)主要是因为在冷冻过(guò)程中,鱼(yú)内的水分冻结成冰晶(jīng),导致鱼(yú)肉蛋白(bái)质(zhì)发生冷冻变性和一系列理化性质(zhì)的改变,包括蛋(dàn)白质空间结构(gòu)和(hé)疏水性(xìng)的变化,凝胶性和保水性的降低,盐溶(róng)性蛋白(bái)含量降低,ATP酶(méi)活性减低等(děng),从而(ér)造成鱼(yú)肉的品质(zhì)和口感(gǎn)下降。

  2、从(cóng)营养上看,同品种的鱼(yú)冷(lěng)冻后确(què)实会流失掉一部(bù)分(fēn)营养。

  因为在鱼冷冻(dòng)时(shí),鱼(yú)肉的肌原纤(xiān)维中的水分将结成冰晶,但(dàn)在解冻的(de)时候却没有办法再(zài)与蛋白质(zhì)分(fēn)子聚合,也就不能被(bèi)全部吸收(shōu)回鱼肉(ròu)中。

  这种汁液的流失就(jiù)伴随着鱼(yú)肉中一(yī)小(xiǎo)部分可溶性(xìng)蛋白质、盐(yán)类、维生(shēng)素等水溶性营养物质的冷水下锅玉米煮多长时间才能熟,玉米冷水下锅要煮多久才熟(de)流失。

  但(dàn)是,这点损失并不影响鱼类的核心营养价值。

  因(yīn)为这(zhè)一(yī)点损失(shī)如果也要较真儿的话(huà),那就不得(dé)不(bù)提醒你,其实活(huó)鱼在暂养过程(chéng)中,受局部水环境(jìng)氧气、温度、pH值、排泄物积冷水下锅玉米煮多长时间才能熟,玉米冷水下锅要煮多久才熟累(lèi)和捕捞造成的(de)鱼体损伤等因素影响,也会出现(xiàn)品质的下降(jiàng),一样有一定的营养(yǎng)损失。

扩展资料:

  鱼肉(ròu)的营养价值:

  大多数鱼(yú)肉的(de)脂(zhī)肪(fáng)占比都在5%以下,蛋白质(zhì)含量则高达(dá)15%-20%。

  而中国人(rén)消费最多的(de)猪肉,脂肪平均占(zhàn)比高达37%,蛋白(bái)质(zhì)含量仅为13.2%左右(yòu)。

  而且,禽畜肉中(zhōng)的脂(zhī)肪主要是饱和脂肪,过多摄入容易增加(jiā)罹患(huàn)心脑血(xuè)管疾病的风险。

  鱼肉则富含不(bù)饱和脂肪酸,有助于降血脂(zhī)、降(jiàng)胆固(gù)醇,保护心(xīn)脑血管(guǎn)健康。

  对孕妇和(hé)婴幼儿来说,鱼更是好(hǎo)东(dōng)西。

  特(tè)别是某些(xiē)深海鱼,其中的多不饱和脂肪酸(suān),比如大名鼎鼎的(de)DHA,对大脑发育大有(yǒu)益处(chù)。

  除此之外,鱼类还富含(hán)人体(tǐ)所需的维(wéi)生素A、D、E等多种营养素。

  参考(kǎo)资料来源(yuán):人民网——冻(dòng)鱼保(bǎo)鲜保营养吗?

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