怎么挑个甜南(nán)瓜(guā)吃好(hǎo)吃点呢？看：从外皮颜色上来说，金黄色的南(nán)瓜，颜色越深黄(huáng)，条纹越清(qīng)楚(chǔ)粗重越成熟；棱越(yuè)深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越(yuè)好的。关(guān)于(yú)怎么挑个甜南(nán)瓜吃好(hǎo)吃点呢以(yǐ)及怎么挑个(gè)甜南瓜(guā)吃好吃点呢，如何(hé)挑南(nán)瓜(guā)比较甜，如何挑选甜的南(nán)瓜，怎(zěn)么选南瓜好(hǎo)吃又甜，南(nán)瓜怎么选才甜等(děng)问题(tí)，农(nóng)商(shāng)网(wǎng)将(jiāng)为你整理以下(xià)的生活知识：

南瓜可以生(shēng)吃(chī)吗

　　南瓜(guā)是可以生吃的(de)。

　　南瓜可以生吃，南瓜(guā)中含有(yǒu)丰富的胡萝卜素、维生(shēng)素、矿物质(zhì)、氨基酸及果胶等营养物质(zhì)，

　　生(shēng)吃南瓜(guā)可以较好的保存(cún)其营养(yǎng)价值，但(dàn)建哪些人不适合穿老爹鞋，老爹鞋的优点和缺点议(yì)控制(zhì)摄入量，以(yǐ)免造成胃肠道不适，日常(cháng)适(shì)量生吃(chī)南(nán)瓜，对于改善(shàn)皮肤状态、缓(huǎn)解便秘发生(shēng)等有一(yī)定(dìng)的辅助作用。

怎么挑个甜南瓜吃(chī)好吃点(diǎn)呢

　　1、看(kàn)：从外(wài)皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色越深黄(huáng)，条(tiáo)纹越清楚粗重越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是买已切开的，则要挑果肉的橘黄颜(yán)色(sè)越鲜浓(nóng)，胡萝卜素含量就(jiù)越多。

　　2、闻：南(nán)瓜熟后有一(yī)种清(qīng)香气味(wèi)，而没(méi)有(yǒu)成熟的嫩瓜有一种菜瓜的(de)味(wèi)道。

　　3、掂：相同大小的哪些人不适合穿老爹鞋，老爹鞋的优点和缺点南(nán)瓜(guā)，挑选(xuǎn)的(de)时(shí)候，选沉重(zhòng)的那(nà)一个。

　　较沉(chén)的南(nán)瓜，成熟度更(gèng)好(hǎo)。

　　4、拍(pāi)：将(jiāng)南瓜托在手上，用另一只手去拍，如果声音发闷，感(gǎn)觉南瓜的内部结构非常紧实，就(jiù)证明南瓜的成熟(shú)度比较高(gāo)。<哪些人不适合穿老爹鞋，老爹鞋的优点和缺点/p>

南(nán)瓜怎么挑选又糯又甜(tián)南瓜如何挑甜

　　1、观察(chá)南瓜的(de)颜色。

　　不(bù)同的品种，南瓜(guā)的颜(yán)色是(shì)不一样的。

　　市场上常卖的两个品种，一个是(shì)蜜本(běn)南(nán)瓜(guā)，要(yào)面甜的就要(yào)挑选颜色橙色的(de)，成熟的好，口(kǒu)感就好;还有一种京(jīng)绿栗(lì)南(nán)瓜，北(běi)京的(de)品种，挑选(xuǎn)要找颜色深(shēn)绿(lǜ)的、所(suǒ)以，什么样的南瓜又面又(yòu)甜，首先(xiān)看颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过看南瓜的(de)形状看出来，有的南(nán)瓜是圆(yuán)的，带有条纹的(de)；有的是长的，带(dài)有斑纹线(xiàn)的(de)。

　　不管什么形状(zhuàng)的南瓜，在(zài)挑(tiāo)选的时候，要找形(xíng)状完(wán)整的，有凸(tū)起或斑点的不影响(xiǎng)口感，这(zhè)是南(nán)瓜抵制虫(chóng)害，保(bǎo)护自己(jǐ)留下来的(de)痕迹。

　　3、掐一下南(nán)瓜的外皮。

　　购(gòu)买时要找(zhǎo)老南瓜，用手掐南瓜外皮(pí)，如果比较坚(jiān)硬，那(nà)就(jiù)是老南(nán)瓜(guā)；如果一掐就(jiù)破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑(tiāo)选南瓜时，可(kě)将南瓜托起(qǐ)，一只(zhǐ)手去轻轻的拍打，辨别一下南瓜的(de)声音，闷响(xiǎng)的(de)就是老(lǎo)南瓜，反之，成熟度(dù)就没那么好了。

　　5、看瓜(guā)瓤(ráng)。

　　南瓜成熟的好，口感(gǎn)就是又糯(nuò)又甜(tián)，这个在切开南瓜的一(yī)瞬间(jiān)也能(néng)判断(duàn)出来。

　　成熟好的南瓜(guā)，瓜(guā)瓤(ráng)比(bǐ)较(jiào)坚硬，颜(yán)色呈金黄色，瓜籽(zǐ)粒饱满，这样的南瓜吃起来(lái)既面又糯(nuò)还甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不够，口感也要略差一些。

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