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西瓜(guā)可以空腹吃(chī)吗

　　西瓜(guā)是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的，因为西(xī)瓜(guā)当(dāng)中含有果糖、蔗(zhè)糖等多(duō)种糖类物质(zhì)，空(kōng)腹状态下(xià)食用后容易增(zēng)强人体肠胃功(gōng)能(néng)负担(dān)，

　　不(bù)仅会导(dǎo)致(zhì)食(shí)用(yòng)者出现食欲减退的症状，甚至会造成消化(huà)不良的情况发生。另外(wài)西瓜属于(yú)寒凉性水果，对于肠胃(wèi)功能虚(xū)弱者而言，

　　空腹食用的情况下(xià)会诱发腹部绞痛、便(biàn)感(gǎn)频繁、粪(fèn)便稀薄(báo)等不良症状(zhuàng)反应。日(rì)常饮食过程中山(shān)楂、番茄、柿子等(děng)食(shí)材，

　　也是(shì)不适合(hé)空腹状(zhuàng)态下(xià)食用的(de)，因为这些(xiē)食物(wù)中(zhōng)含有一定量的鞣酸、胶质等物(wù)质，这些成分在(zài)空腹(fù)状态下(xià)除了(le)会引(yǐn)起食(shí)用者(zhě)出现胃(wèi)部不适症状以外，还(hái)会增加其发生结石性疾病(bìng)的风险，如胃结(jié)石(shí)、肾(shèn)结石、胆囊结石等。

怎(zěn)么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看(kàn)外观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间的(de)距离稍宽，用(yòng)手(shǒu)触摸纹路部分(fēn)略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜(guā)表面暗淡有茸毛，纹路之(zhī)间的距(jù)离较窄(zhǎi)，则瓜不熟而且瓜(guā)肉(ròu)的筋(jīn)也较(jiào)多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一(yī)般相同(tóng)品种(zhǒng)，相(xiāng)同(tóng)大(dà)小，选轻不选重，相同大(dà)小的西瓜，重(zhòng)量轻的反倒是(shì)成熟较好的西瓜你在教我做事啊是什么意思，你在教我做事啊是什么意思，而拿起(qǐ)来感觉很重的(de)则(zé)是生(shēng)瓜，这是因为西(xī)瓜在生长过(guò)程(chéng)中(zhōng)随着太阳光(guāng)的(de)照射西瓜(guā)内(nèi)部的瓜(guā)汁逐渐(jiàn)转化成糖分，重量也会随(suí)之(zhī)减轻，而生瓜(guā)虽然(rán)水分充足(zú)拿起来较重，但由于(yú)还没有成(chéng)熟所(suǒ)以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指(zhǐ)头轻(qīng)弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响声，越沉闷西瓜(guā)就越熟，手(shǒu)拍能感觉到颤动(dòng)则西瓜成(chéng)熟了，如，发出(chū)清脆的“当当”声，手拍动也没什么颤动感说明瓜(guā)不成熟(shú)或者皮(pí)太厚，若拍打时发(fā)出的是“噗噗”声(shēng)则(zé)西瓜已经熟(shú)过头了(le)也不好(hǎo)吃(chī)，当然不同西瓜(guā)品种(zhǒng)有可能通过弹的方式辨识度也不一定高，这(zhè)个也得要(yào)靠平时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有(yǒu)弯(wān)曲并且(qiě)瓜(guā)藤颜(yán)色越绿说明西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜(guā)藤比较直，或颜色(sè)已经(jīng)变(biàn)成黄(huáng)色(sè)而且瓜藤枯萎(wēi)或(huò)干枯，这样的瓜不是早(zǎo)产瓜就(jiù)是死藤瓜及(jí)不(bù)新鲜，不要选。

挑西瓜(guā)学会(huì)这三招，保证你挑的西瓜(guā)个(gè)个汁儿甜肉脆，你知道(dào)吗？

　　西(xī)瓜好吃(chī)但是我们如何(hé)，才可以(yǐ)买到称心(xīn)如(rú)意的西瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保(bǎo)证(zhèng)个个又(yòu)甜(tián)又(yòu)起沙(shā)，口感超级棒。

　　第一(yī)招(zhāo)：用(yòng)一(yī)只手将西瓜(guā)托起来(lái)，再用另外一(yī)只手去拍西瓜，如果托瓜的(de)那只手，有震(zhèn)荡的感觉，那 就是熟瓜(guā)，没有震(zhèn)荡的感觉(jué)，就是生瓜。

　　第(dì)二(èr)招(zhāo)：用手拍(pāi)打西瓜(guā)，声音浑浊沉(chén)重的，是熟透(tòu)的西瓜，就是那(nà)种砰砰的声音，清脆发出当当声音 的，是(shì)生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠(kào)近在耳朵边上(shàng)，用两只手轻轻去(qù)按(àn)压(yā)，西瓜(guā)里面发出裂开的声(shēng)音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招：我们来看(kàn)一下西瓜(guā)尾部的这个芥(jiè)蒂，成熟的西(xī)瓜这(zhè)个(gè)蒂(dì)部，会(huì)凹(āo)入到(dào)西瓜里(lǐ)面的部分比(bǐ)较(jiào)深，一些，说(shuō)明西(xī)瓜(guā)是自然(rán)成熟的。

　　相(xiāng)反(fǎn)，如果西瓜蒂部凹进去(qù)的部分比(bǐ)较浅，蒂部用(yòng)手(shǒu)不(bù)好(hǎo)扯下来的西瓜就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜的颜(yán)色，成熟的西(xī)瓜皮(pí)色灰(huī)暗，表皮上(shàng)面有一层白色(sè)的霜(shuāng)，感觉(jué)白色的(de)霜比较浓。

　　那(nà)就说明这(zhè)个西瓜(guā)是刚摘下(xià)来(lái)的，放(fàng)的时间也不长。

　　是新鲜(xiān)的(de)西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮(liàng)。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜的霜很浅或者是没有了，就(jiù)说明是卖剩下的西瓜，或者(zhě)是(shì)说(shuō)放的时间(jiān)很长了，这种(zhǒng)西瓜(guā)我们(men)就(jiù)尽量不要去(qù)买。

　　第六招：西瓜(guā)买了以后，可以让卖(mài)瓜的(de)用(yòng)刀(dāo)在西瓜上(shàng)面开个小口，颜色鲜(xiān)红而且紫色发(fā)黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫色(sè)发白的就是没有熟透的。

　　最后要(yào)敲瓜，和父母去买瓜的(de)时候总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点(diǎn)不懂，今天(tiān)就告诉你如何通过(guò)敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜托(tuō)在手中(zhōng)，中指(zhǐ)或食指轻轻(qīng)弹一(yī)下，如果发出严(yán)重的咚，咚声，托瓜(guā)的(de)手还微微颤(chàn)，那(nà)就是熟(shú)瓜(guā)。

　　如果你在教我做事啊是什么意思，你在教我做事啊是什么意思发出突，突(tū)声，说明(míng)瓜比较熟。

　　如(rú)果发出当，当(dāng)声，那就说明瓜还(hái)没熟。

　　如果发出噗(pū)，噗声，那就说明瓜(guā)已经熟过(guò)头(tóu)了。

　　后两(liǎng)种不建(jiàn)议卖。

　　有些人(rén)还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用(yòng)指(zhǐ)甲(jiǎ)掐瓜皮，不(bù)过瓜(guā)皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生(shēng)硬(yìng)，很难(nán)掐，那(nà)就说明是生瓜(guā)。

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