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羊肉(ròu)可以补肾(shèn)壮阳吗(ma)

　　羊肉是可以补(bǔ)肾壮(zhuàng)阳的。

　　吃(chī)羊肉是可以(yǐ)补肾(shèn)的。 羊(yáng)肉具有(yǒu)温中健脾、养(yǎng)肝(gān)、补(bǔ)肾壮阳的功效，羊肉可(kě)以促进血液循环，增强身体(tǐ)抵抗力，并且有保护(hù)胃(wèi)壁，促进(jìn)消(xiāo)化的功能(néng)，对于肾虚(xū)的患者有(yǒu)很好的食补的效果。

　　中医认为，羊(yáng)肉具有补(bǔ)精血、益虚劳、温中健脾、补肾壮阳(yáng)、养肝的功效(xiào)，常吃羊肉可益气(qì)补虚，促进血液(yè)循环，增强身体抵抗力(lì)，注意合理(lǐ)膳(shàn)食，不宜(yí)使用防腐、剩热或冻藏、加温的羊肉。

　　所以说(shuō)，食羊(yáng)肉(ròu)日常生活中是有很多好处，羊肉(ròu)可以(yǐ)促进血液(yè)循环，增强抵抗力(lì)，并且有保护胃壁，促进消化的功能，所(suǒ)以说吃羊肉有很多的功能和效果。

存放新鲜(x5公里是多少米 5公里是多少步iān)羊(yáng)肉的方法有哪些

　　1、风干(gàn)法保存。

　　将羊肉抹(mǒ)上(shàng)盐或别的调味品，也可用酱油(yóu)浸红，挂在(zài)背阴处(chù)，用干燥的风(fēng)吹(chuī)直(zhí)至(zhì)羊肉5公里是多少米 5公里是多少步硬化，但绝不要用(yòng)太阳晒。

　　这样(yàng)就(jiù)能把羊肉中的水(shuǐ)分除掉，风(fēng)干后食用(yòng)。

　　2、熏晒法保(bǎo)存。

　　把(bǎ)羊肉(ròu)切成一片片(piàn)的，在肉的两(liǎng)面都抹上盐，然后挂起(qǐ)来，或是平摊(tān)在阳光下晒干。

　　一般晒几(jǐ)天就好了。

　　这样可使羊肉(ròu)保存的(de)时间很长，而且味道很好。

　　3、煮熟保存。

　　先把新鲜羊肉切成细(xì)丁，在(zài)锅里倒(dào)进适(shì)量的食用油(yóu)加(jiā)热(rè)，待(dài)油热之后(hòu)，放进羊肉(ròu)翻炒。

　　一直(zhí)要炒到羊肉里没有一点水分(fēn)为(wèi)止，再加入盐。

　　晾凉后把(bǎ)羊肉放进干净的容器里，要(yào)吃的时候再取出来。

　　这样(yàng)保(bǎo)存的羊肉做羊肉汤面或(huò)是炒孜然羊肉非常好(hǎo)吃(chī)。

羊(yáng)肉储存(cún)方法 羊肉怎样储(chǔ)存最保鲜

　　1、羊肉储存(cún)最保鲜的方法(fǎ)就是冷(lěng)藏，冷藏不仅可以保(bǎo)留羊(yáng)肉(ròu)最原始的风味，如果(guǒ)保存得当(dāng)还可以大(dà)大延长羊肉的保存时间(jiān)。

　　将新鲜羊肉(ròu)分(fēn)成一份一份的，分别装入保鲜袋封(fēng)口之(zhī)后(hòu)放(fàng)入(rù)冰箱(xiāng)，确保冰箱冷冻格温度在(zài)负18℃左右即(jí)可。

　　 2、注(zhù)意冷(lěng)冻羊肉的温度应该调整在负18℃，并且尽量不要随(suí)意打(dǎ)开(kāi)羊肉的(de)那一格，不然羊肉就会有(yǒu)变(biàn)质的可能。

　　将羊肉放入冰箱冷(lěng)冻后，如果保存(cún)得当一般可以(yǐ)储存(cún)10个月左右(yòu)的时间，不过也要尽快(kuài)把剩余的羊肉吃完(wán)。

　　 3、冷(lěng)冻羊肉之(zhī)前就要确(què)保(bǎo)肉(ròu)质鲜(xiān)嫩，如(rú)果本身的羊(yáng)肉就已经不新鲜了，那(nà)么冷冻之后羊肉的营(yíng)养价值和(hé)口感(gǎn)都会流失的(de)更快。

　　购买羊肉的时(shí)候，如果肌(jī)肉结构(gòu)紧密，用手(shǒu)触(chù)摸(mō)能感受到紧实感，颜色(sè)鲜艳(yàn)充满光泽，那就是新鲜羊肉。

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