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芒果是热性(xìng)仍是凉(liáng)性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒(máng)果(guǒ)性凉，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热带地区，是国际闻名热带生(shēng)果之(zhī)一，但(dàn)芒果不是(shì)热(rè)性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具(jù)有清热(rè)生津、解(jiě)渴利(lì)尿、益(yì)胃止呕等功能(néng)。适量进食(shí)芒果是不会(huì)上火的，但也(yě)不宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还(hái)含有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带生果之王”的(de)美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分价(jià)值很高，但不(bù)宜进食过量(liàng)。部分人(rén)对芒果过敏，进(jìn)食后(hòu)或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过(guò)敏者禁食芒(máng)果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的生果，日常可(kě)适量进食(shí)，腹泻(xiè)时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑(bān)的(de)，不(bù)能选择。

　　芒果的(de)果皮(pí)中(zhōng)含(hán)有(yǒu)多酚(fēn)氧化酶(méi)，当芒果在运送时(shí)遭到揉捏(niē)或许(xǔ)贮(zhù)存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出(chū)来。

　　咱们要(yào)选择摸(mō)起来表皮润滑的，色泽(zé)金黄的，无(wú)黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来软(ruǎn)趴趴的芒果，是(shì)现已(yǐ)十(shí)分(fēn)老练(liàn)的，乃至或许放良久得了，或许过一两天就无(wú)法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不(bù)太熟，也(yě)不太好吃(chī)。

　　所以(yǐ)咱们要(yào)选择(zé)软(ruǎn)硬适中，有弹性(xìng)的(de)，既经放又(yòu)能够随时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果的果蒂(dì)，最好选择有小(xiǎo)尾巴的(de)，由于有这样(yàng)凸出来的果蒂(dì)，它的果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹进去的(de)，吃(chī)起来口感(gǎn)就没有(yǒu)那么好(hǎo)。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒(máng)果的果核会(huì)比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短粗的芒果，它的(de)果核会比较大，所以咱们在选择时，尽量(liàng)选择(zé)形状偏长一些的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果时(shí)要选择(zé)巨细适中的，太小的果肉(ròu)比较少，而太大的吃起来果肉没有那么(me)甜。

　　所以在选择时，尽(jǐn)量选择(zé)巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生(shēng)果，香(xiāng)味也是特别的(de)浓(nóng)郁，而好的(de)芒果一般闻起来都(dōu)会(huì)有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一般闻起来(lái)不甜美，吃起来(lái)口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择(zé)芒果时，首(shǒu)选果型饱满，果肚(dù)圆润(rùn)的(de)，相同大(dà)的(de)芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的(de)传(chuán)统印象中(zhōng)，选择生果是越大越好(hǎo)的，看(kàn)着就(jiù)十分诱人(rén)过瘾，但其实选择的(de)芒果最好选择巨细适中的，由于体型(xíng)太(tài)小果肉不多，而体型太(tài)大滋味又没有那(nà)么甜美，所以一(yī)般(bān)适中的就很好吃。

　　第(dì)二种，看色彩其(qí)实(shí)芒果也分许多(duō)种类，但(dàn)青(qīng)芒的色彩就(jiù)很难(nán)区分，除(chú)了青(qīng)芒以外，我们常见(jiàn)的黄色芒果就能看(kàn)出(chū)不同，一般人都(dōu)会(huì)选(xuǎn)择色(sè)彩(cǎi)比较鲜亮(liàng)的芒果，但其实色彩比较(jiào)暗黄的芒果滋味(wèi)会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种不(bù)耐贮存(cún)的生果，假如两只小兔子吸红肿了，两只头头被吸肿了(rú)我两只小兔子吸红肿了，两只头头被吸肿了们(men)一般在选择的芒果(guǒ)的时分最好不必(bì)选太软的，否则买回家放一两(liǎng)天就会烂掉(diào)，最好便是(shì)选择软硬(yìng)适中的芒果，口感既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择芒(máng)果(guǒ)除了要看之(zhī)外，也(yě)要(yào)拿在手里衡量一(yī)下，假如是相(xiāng)同巨(jù)细的(de)芒果一定要选(xuǎn)重的(de)买，重的芒果阐明它的水分愈加(jiā)足够，分量轻的就阐明时刻放(fàng)得比较长了(le)。

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