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苹果(guǒ)可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放(fàng)冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适(shì)合放(fàng)在冰箱里的(de)，温度较低(dī)的环境苹果保存的时间会(huì)延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于身体的营养效(xiào)果是非常好的，可以增强自身的(de)体质(zhì)加(jiā)速自身的新陈代(dài)谢，

　　另一缕青丝是什么意思有什么讲究，一缕青丝下一句是什么外对于皮肤的理疗效果也是很好的，在日常生活当(dāng)中应该(gāi)保证(zhèng)良好的生活作息(xī)和(hé)健康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食物增强自(zì)身(shēn)的体(tǐ)质，有(yǒu)些人群由于(yú)营养不(bù)良或(huò)者是偏(piān)食会导致体质下降。

怎么(me)挑苹果又大又甜的(de)技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可能是加(jiā)了染色剂的，这(zhè)样的苹果不(bù)仅不甜而且不脆(cuì)不(bù)好吃，应该挑黄里透红的，尤(yóu)其是像(xiàng)那(nà)种一丝一丝红的，不仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的(de)苹果会自带一(yī)种苹果香(xiāng)甜气息(xī)，如(rú)果闻到有(yǒu)类(lèi)似酒(jiǔ)精味，这种苹果说明(míng)放了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿(lǜ)，说明苹果的(de)新鲜程(chéng)度越(yuè)好，如果苹果的蒂已经(jīng)干枯，那这(zhè)个(gè)苹果就已经放了很久不新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是(shì)裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太(tài)好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹(wén)路非常(cháng)整齐一(yī)般是比较(jiào)好吃(chī)的，红色的(de)条纹(wén)越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的(de)表面要光滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯(kū)

　　颜色不能(néng)特别红，有些(xiē)粉，且不能红成(chéng)一片，要(yào)挑(tiāo)有许多红丝(sī)的那一(yī)种

　　应选择(zé)那种看上(shàng)去一丝一丝的(de)，黄里(lǐ)透红的的，千(qiān)万不要(yào)挑那些绿里透(tòu)一点点红的(de)，这样的(de)一般味道都(dōu)很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那(nà)一(yī)定要选蒂比较绿的(de)，枯黄的(de)话(huà)就说明苹果已经不新鲜了(le)。

　　苹果是一(yī)种低热(rè)量食物(wù)，每100克只产生(shēng)60千卡(kǎ)热量。

　　苹(píng)果中营养(yǎng)成分可溶性大，易被人体(tǐ)吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫元(yuán)素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国(guó)外谚语“每天(tiān)一苹果，医生远(yuǎn)离(lí)我”。

　　不(bù)宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病(bìng)人：溃疡性结肠炎的病人不宜生(shēng)食苹果，尤(yóu)其(qí)是在急性发(fā)作期(qī)，由于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质(zhì)地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺(cì)激，很不利于肠壁(bì)溃疡面的(de)愈合，且可(kě)因机械性地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大(dà)的病(bìng)人： 白细胞(bāo)减少症的病人(rén)、前列腺肥大(dà)的(de)病人均不宜生吃苹果，以免使症状加(jiā)重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平(píng)时有胃寒(hán)症状者忌(jì)生食(shí)苹果。

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