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什么(me)是步频和步幅，步(bù)频的计算方法

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什么(me)是步频(pín)，步幅，有计算(suàn)公式吗？

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步数，每(měi)个人是不(bù)一(yī)样的，我跑一(yī)百米(mǐ)是50步，步幅就是一陵源步的(de)长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一(yī)百(bǎi)米是50步，刚(gāng)起(qǐ)步会少(shǎo)一(yī)点，并团后面大概就是一步两(liǎng)米这样子(zi)尺蔽态。

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