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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度(dù)较(jiào)低的环境苹果保存的(de)时(shí)间会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常(cháng)丰富的(de)维(wéi)生(shēng)素对于身体(tǐ)的营养(yǎng)效果(guǒ)是非常好的，可以增强自身的体质加速自(zì)身(shēn)的新(xīn)陈代谢，

　　另外(wài)对于皮肤的(de)理疗效(xiào)果也(yě)是很(hěn)好的(de)，在日常生活当中应(yīng)该(gāi)保(bǎo)证良好的生活作息和健康的生(shēng)活饮食，多吃一些营养(yǎng)丰(fēng)富的食物增强自身的体质，有些人群由于营养(yǎng)不良或者是(shì)偏(piān)食会(huì)导致体质下(xià)降。

怎(zěn)么挑(tiāo)苹果(guǒ)又大(dà)又甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色(sè)的(de)苹果可能(néng)是加(jiā)了染色剂的(de)，这(zhè)样的(de)苹果不仅不甜而且不(bù)脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里透(tòu)红的，尤其是像那种一丝一丝(sī)红的，不仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我(wǒ)们可以(yǐ)闻(wén)一下(xià)苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香(xiāng)甜(tián)气息(xī)，如果(guǒ)闻(wén)到(dào)有类似(shì)酒精味(wèi)，这(zhè)种苹果说明放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说(shuō)明苹果的新鲜程度(dù)越好，如果苹(píng)果的蒂已经干枯，那这个苹果就已(yǐ)经放(fàng)了很(hěn)久不(bù)新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般是比(bǐ)较好吃的，红色的(de)条纹(wén)越多，苹果(guǒ)就越(yuè)甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果(guǒ)的(de)表面要光滑，没有虫眼(yǎn)，没(méi)有干枯

　　颜色(sè)不能特(tè)别(bié)红，有些(xiē)粉(fěn)，且不(bù)能红成一片(piàn)，要挑有许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去一(yī)丝一丝的，黄里(lǐ)透红(hóng)的的，千万不要挑那(nà)些(xiē)绿(lǜ)里透一点点红的，这样的一(yī)般味道都很(hěn)寡淡。

　　如(rú)果带着(zhe)蒂的(de)话(huà)那一(yī)定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说(shuō)明苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低热量(liàng)食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热(rè)量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可溶性大，易被人(rén)体(tǐ)吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚自爱是什么意思如何做到自爱，女生不自爱是什么意思语“每天(tiān)一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡性结(jié)肠炎的病(bìng)人不宜生食苹果，尤(yóu)其是在急性发作(zuò)期，由于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果质(zhì)地(dì)较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有(yǒu)机(jī)酸(suān)的刺激，很不利(lì)于(yú)肠壁溃疡面(miàn)的(de)愈(yù)合，且可因机械(xiè)性地作用肠(cháng)壁易(yì)诱发(fā)肠穿(chuān)孔、肠(cháng)扩(kuò)张、自爱是什么意思如何做到自爱，女生不自爱是什么意思肠梗阻等并发症。

　　白细(xì)胞减少症的病(bìng)人(rén)、前列腺肥大的病(bìng)人： 白细(xì)胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的(de)病人均(jūn)不宜生吃(chī)苹(píng)果，以免(miǎn)使症状加(jiā)重或影响治疗(liáo)结果。

　　平时有(yǒu)胃寒(hán)症状(zhuàng)者(zhě)忌(jì)生(shēng)食苹果。

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