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获利指数计算公式获利指数和现值指数一样吗吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是有(yǒu)氧运动吗

　　吹埙(xūn)是有氧运动的(de)。

　　1、学吹(chuī)陶(táo)埙切(qiè)忌急躁。在开始阶(jiē)段(duàn)一定要耐(nài)心练习基(jī)本功(gōng)，不(bù)要(yào)急于吹曲子(zi)。练气、练指(zhǐ)、练唇。先长后(hòu)短、先(xiān)慢后快、先(xiān)缓(huǎn)后急。反复练(liàn)习(xí)，定有收(shōu)获(huò)。

　　2、老年人学习吹(chuī)埙当然有许多(duō)困难(nán)，但只要方法得当，坚持练习。这些困(kùn)难也是能克服(fú)的。比(bǐ)如肺的功能、指的弹性(xìng)、唇与舌的弹性、记(jì)忆(yì)力等都可(kě)以再练习中(zhōng)得到加强。

　　3、吹(chuī)埙还(hái)是(shì)锻炼身(shēn)体的(de)好方(fāng)法，手指动则健脑(nǎo)、练记忆则(zé)利脑。气息动(dòng)则健(jiàn)肺、练调息则利肺。吹埙又是一项很好的有氧运动。

　　4、多听一些名家吹的(de)曲子，听(tīng)必有益。在听中体(tǐ)会(huì)韵味、体会技法(fǎ)、体会技巧。听名家的(de)曲子要贯穿在个学习的过程中(zhōng)，说过(guò)头(tóu)的话，就是要让名家(jiā)吹的(de)曲子常(获利指数计算公式获利指数和现值指数一样吗cháng)常陪伴自己、感染自己(jǐ)、影响自己。

　　5、练吹埙(xūn)不光要(yào)抽专门的(de)时间练，(当(dāng)然，用专门的(de)时间练更好。)把埙放在顺手处，有时(shí)间就练一(yī)会儿(ér)。哪怕是(shì)几分钟也好，这样就能集零(líng)为(wèi)整，积少(shǎo)成多，把一些(xiē)零散的时间(jiān)都调动起(qǐ)来。

　　6、练习要(yào)有一个大略的计划(huà)，在一段时(shí)间要有一个重点。比如练一种技法(fǎ)，先要(yào)集中练(liàn)，就(jiù)是说在(zài)一段(duàn)时(shí)间内重点专练这种技法。等到这种技法练得差(chà)不多了，再(zài)练(liàn)其他(tā)技法。练曲目(mù)也是(shì)如此(cǐ)。