牙膏是(shì)每个人(rén)每天几乎(hū)都会用(yòng)到的东西，我们只知道它有清洁牙齿的作用(yòng)，却不知道(dào)他竟然还可以帮(bāng)助我们祛斑(bān)，下面(miàn)小编就为大家带来几种利用牙膏祛斑(bān)的方法。

首先准备一个碗，然后将适量的牙膏挤(jǐ)进(jìn)去，挤加(jiā)入(rù)清水，搅拌，然后再加入(rù)适量的珍珠粉(fěn)，一起搅(jiǎo)拌，不用太稠，把压缩(suō)面膜(mó)放进去，五分钟之后取出来敷在脸(liǎn)上，大概十五(wǔ)分钟之(zhī)后，再把面膜取下来，然后用(yòng)温水把脸洗(xǐ)干(gàn)净(jìng)就可(kě)以(yǐ)了。

还(hái)可以取牙膏5克，柠檬1片(去(qù)皮捣(dǎo)碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放在一起(qǐ)搅拌，然后把他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有大量的植物(wù)精华，容易被肌(jī)肤吸(xī)收，柠(níng)檬中含(hán)有(yǒu)维生素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多种(zhǒng)营养成(chéng)分(fēn)，还含有丰(fēng)富的(de)有机(jī)酸、柠檬酸，具有很强的抗(kàng)氧(yǎngbehaviour可数吗，behaviour是可数名词吗)化(huà)作用，两(liǎng)者(zhě)搭配对(duì)促进肌肤的新陈代(dài)谢、延(yán)缓(huǎn)衰(shuāi)老(lǎo)及抑制色素沉着等十(shí)分有(yǒu)效。

或(huò)者也(yě)可以将(jiāng)牙(yá)膏放在淘(táo)米水中稀释溶解，滴入青(qīng)霉素混合均匀，这(zhè)种(zhǒng)方法不(bù)仅仅能祛斑，还(hái)对黑头、毛(máo)孔有(yǒu)做(zuò)很大的作用。

除了用牙膏可以祛斑之(zhī)外，我们还可以将面(miàn)粉和(hé)蜂蜜还有新(xīn)鲜的牛(niú)奶一同混合均匀(yún)，调(diào)成膏(gāo)状做成面膜，美白滋润(rùn)效果非常好。

准备山(shān)楂50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和橘皮加水一起(qǐ)煮(zhǔ)，煮好(hǎo)了之(zhī)后晾凉，用(yòng)纱布把(bǎ)渣(zhā)子(zi)过滤掉直(zhí)接取汁(zhī)，再加蜂(fēng)蜜搅拌(bàn)即可(kě)，对于(yú)美白祛斑，淡化(huà)肌肤(fū)黑色素(sù)有(yǒu)着不(bù)错的作用。

在日常的behaviour可数吗，behaviour是可数名词吗饮(yǐn)食中，我们还可以多吃一(yī)些抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹菜(cài)、木瓜等(děng)。维(wéi)生素B6能(néng)褪(tuì)除黑色素斑痕，富含维生素B6的食(shí)物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花(huā)生、大豆制品等。

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