随着社会的发(fā)展，越来越多的人们(men)都没有时间进行“夫(fū)妻生(shēng)活(huó)”，因(yīn)此很多人(rén)都(dōu)选择的是自己解决！

在我们身边可能(néng)很多的人都听说(shuō)过，男性朋友经常用(yòng)手自我解决生理需求，但(dàn)是很多的人(rén)可(kě)能并(bìng)不(bù)是很清楚，其(qí)实也有很多的女性喜欢自我(wǒ)解决。

我们普(pǔ)遍认为自我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求对身体的健康(kāng)是(shì)有(yǒu)害(hài)的，其实凡事都(dōu)有两面(miàn)性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决(jué)生理需求的话(huà)，也能够(gòu)从中得到益处。

缓解(jiě)压力(lì)

现(xiàn)在女性(xìng)朋友在工作(zuò)中压(yā)力也是非常巨大的，而且有些(xiē)女性(xìng)可能为了工作选择(zé)夫妻(qī)两地分居，这样(yàng)有了生理需(xū)求就无法可以解决。<each of后面加单数还是复数谓语，each of 后跟单数还是复数/p>

其实自我解决生理需求能够帮助缓解心理和精神(shén)压力，能够让女(nǚ)人的(de)身心(xīn)变得更加的放(fàng)松，缓解紧张(zhāng)的情绪(xù)，对于促进(jìn)睡(shuì)眠还(hái)具(jù)有非常好的帮助。

可以预防(fáng)感染

如果女性朋友和他人进行夫(fū)妻生活的话，很可能(néng)会将他(tā)人(rén)身上的病菌和细菌传(chuán)播到自(zì)己(jǐ)身(shēn)上(shàng)，大大增加(jiā)患上妇(fù)科疾病的概率(lǜ)。而女性(xìng)朋友若有自我解(jiě)决生理需求的情况，能(néng)够帮助在一定程度上预防细菌和病毒的(de)感(gǎn)染，有助于保(bǎo)护身体健(jiàn)康。

可(kě)以减轻疼(téng)痛感

有些朋友在自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的过(guò)程(chéng)中，身(shēn)体(tǐ)内(nèi)会分(fēn)泌一种天然的镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所以如果在(zài)日常生活中，身体的某些地方疼(téng)痛难(nán)忍(rěn)的(de)时候，适当的解决一下生(shēng)理需求，能够有利于(yú)缓解(jiě)疼痛。

有助于减(jiǎn)肥(féi)

对于女性朋(péng)友(yǒu)来(lái)说(shuō)，适当的(de)自我解(jiě)决生理需求，也能够有利于(yú)帮助燃烧身(shēn)体的(de)卡(kǎ)路里(lǐ)，对于(yú)减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋友在(zài)自我解决生理需求的时(shí)候，能(néng)够自己驾(jià)驭自己的身体，这样(yàng)更能够让自己(jǐ)的身(shēn)体进入(rù)到高潮的状(zhuàng)态，让自己(jǐ)获得满满的幸福(fú)感，也能够更好的爱护自(zì)己。

虽然(rán)自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)有这么多的好处，但是(shì)对于女性朋友来说，一定要记住千万不要频(pín)繁这(zhè)样做(zuò)。凡事(shì)都(deach of后面加单数还是复数谓语，each of 后跟单数还是复数ōu)有度，如果这样过于(yú)频繁(fán)的话，会对女人的(de)子宫，阴道造(zào)成不良的刺激，会大大增(zēng)加患上(shàng)妇科疾病的概(gài)率，而且长期如此的话(huà)，也可能会让女(nǚ)性朋友(yǒu)对待性生活的欲望降(jiàng)低，这样反而不(bù)利于(yú)夫妻之(zhī)间(jiān)的(de)感情。

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