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巧克力(lì)可(kě)以提神醒脑(nǎo)吗

　　巧克力是可以提神醒脑的。

　　吃巧克力可(kě)以提神，同时还可以起到补充人(rén)体(tǐ)所需能量，对人体健康比较有利。但也需要严格控制好量，避免身体出(chū)现肥胖，同时也不会影(yǐng)响到正常睡眠质量。

　　巧克力属于一(yī)种(zhǒng)比较(jiào)常(cháng)见的(de)高热量食物，其中的(de)营养成分比较丰富，不仅含有(yǒu)丰富碳水化(huà)合(hé)物、蛋白质、脂肪等(děng)成(chéng)分，同(tóng)时含(hán)有多(duō)种微量元(yuán)素成分(fēn)，

　　比如(rú)钾(jiǎ)、镁、钙、磷、铁、锌、铜等(děng)，这些成分都(dōu)属于人体(tǐ)必(bì)需营养物质，可以起到(dào)补充人体所需(xū)营养，也可(kě)以提高身体抵抗力免疫力(lì)，对(duì)人体(tǐ)健(jiàn)康比较有(yǒu)利。但是(shì)由(yóu)于巧(qiǎo)克力中具(jù)有一定(dìng)咖(kā)啡因(yīn)成(chéng)分，

　　尤其是黑巧克(kè)力，其中的咖啡(fēi)因成分比较丰(fēng)富，可(kě)以起到提升中枢神经兴奋效果(guǒ)，可(kě)以暂时驱走睡意并恢复精(jīng)力，达到提神作用。

　　提神除了通过(guò)吃(chī)巧(qiǎo)克力方式改善外(wài)，还可以通过饮用(yòng)咖(kā)啡(fēi)、茶类(lèi)饮品、碳(tàn)酸饮料等方式调理改善。

　　主要是因为这些食物中(zhōng)都(dōu)含(hán)有(yǒu)咖啡(fēi)因arctan1怎么算出来的，arctan1怎么算？成分(fēn)，可(kě)以达到(dào)有(yǒu)效提神效果。但也(yě)需要注意适量(liàng)食用(yòng)，尤其是巧克力，避免由于(yú)一次性食(shí)用过多(duō)，导致身体肥胖情况出现，或(huò)者影响到(dào)正常睡眠质量(liàng)。

衣(yī)服弄了巧克力怎么洗

　　1、如果(guǒ)还未(wèi)凝固，可以先用纸巾将表面的巧克力擦去，凝固(gù)后尽可能轻(qīng)轻刮去表面的巧克力。

　　2、将(jiāng)污(wū)渍在水龙头下冲淡，尽可能洗去表面残(cán)留污渍，拧干。

　　3、取适量洗衣液原液(yè)涂在污(wū)渍(zì)处(chù)，静置5分钟后，加入(rù)洗衣(yī)液常规洗涤(dí)。

巧克(kè)力沾到衣服上该怎么洗?

　　巧克力沾到衣服上的清洗(xǐ)方法(fǎ)：

　　清洗准(zhǔn)备：食用碱(jiǎn)，白醋，一盆(pén)清(qīng)水。

　　步(bù)骤一：往盆(pén)子里撒入20克(kè)食用(yòng)碱（食用碱具有良好的清(qīng)洁作用，能(néng)够去(qù)除衣(yī)服(fú)上的巧克(kè)力污垢）。

　　步骤二：接着(zhe)往盆里倒入15ml白醋（白(bái)醋中含有醋酸，可(kě)以(yǐ)分解衣(yī)服上的巧克力(lì)污垢(gòu)）。

　　步骤三：把沾有(yǒu)巧克(kè)力污垢(gòu)的衣服(fú)放入盆中(zhōng)浸泡九(jiǔ)分钟(zhōng)。

　　步(bù)骤四：九分(fēn)钟(zhōng)后用手仔细(xì)搓(cuō)洗(xǐ)衣服(fú)上沾有巧克力污垢的部位。

　　步骤五(wǔ)：巧克(kè)力沾(zhān)到衣(yī)服(fú)上已经清洁干(gàn)净。

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