莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有名(míng)，国内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲(lián)为(wèi)亲(qīn)本(běn)培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相(xiāng)连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色(sè)乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的功(gōng)效与作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃(chī)莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上(shàng)失眠(mián)患(huàn)者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所(suǒ)含非(fēi)结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单(dān)能清(qīng)理(lǐ)人(rén)体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能(néng)预防细胞癌(ái)变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再(zài)生，所以平(píng)时多吃(chī)莲子可以起(qǐ)到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它含双修是指什么意思，双修是怎么进行的的(de)蛋白(bái)质和(hé)多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的(de)含(hán)量(liàng)比较高，平时人们食用莲(lián)子(zi)不但能补充营养还(hái)能起到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食(shí)材中含(hán)有(yǒu)大量的(de)微量元素(sù)磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要(yào)成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白(bái)质与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常食(shí)用(yòng)能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于(yú)人(rén)类的(de)大脑，能提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少年食用还能促(cù)进智(zhì)力发育(yù)，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的(de)一种养生(shēng)食材(cái)。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天然双修是指什么意思，双修是怎么进行的的碱性成分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男子精(jīng)子(zi)数量，平时可以(yǐ)用于多种男(nán)科疾(jí)病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男(nán)性(xìng)经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分出色，可(kě)以起到(dào)止遗涩(sè)精的(de)重要作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的(de)中(zhōng)药(yào)材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分明(míng)显，平时人们(men)食用以后(hòu)能有效提(tí)高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等(děng)多(duō)种常见心脏(zàng)病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价(jià)值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局(jú)批准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西(xī)省(shěng)赣(gàn)州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中药，也(yě)是一种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲(lián)子具有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不适。作为食物，莲(lián)子属(shǔ)于(yú)平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者(zhě)出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平(píng)时适量食用莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最(zu双修是指什么意思，双修是怎么进行的ì)好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子(zi)最好吃(chī)等(děng)问题，小编将为你整理以下的(de)知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气(qì)候(hòu)湿润(rùn)，四(sì)季分明(míng)，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利(lì)气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲为亲本培(péi)育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行(xíng)调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含(hán)非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的(de)食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和(hé)多种维生素，还(hái)含(hán)且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能(néng)调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大(dà)量的(de)微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细(xì)胞(bāo)核的(de)重要(yào)成(chéng)分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提(tí)高记(jì)忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发(fā)育(yù)，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以用于多(duō)种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是(shì)一(yī)种功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心(xīn)中含有(yǒu)大量(liàng)的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效(xiào)十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们(men)食用以后能有(yǒu)效(xiào)提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能(néng)减少心肌(jī)无力以及心肌缺(quē)血等多种常(cháng)见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实(shí)施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北(běi)省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西(xī)省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲(lián)，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面(miàn)积(jī)多、产(chǎn)量高，而且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心(xīn)等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不(bù)交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如果患者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有(yǒu)利(lì)于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者(zhě)食用莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘(mì)病(bìng)情加重。建议平时(shí)适量(liàng)食用(yòng)莲子，不(bù)要一(yī)次性吃太(tài)多(duō)，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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