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冰美式(shì)可以消水肿吗(ma)

　　冰美(měi)式是可以消水肿的(de)。

　　喝冰美(měi)式可能会(huì)消水肿，起(qǐ)消肿作用的成分是其中所(suǒ)含的(de)咖啡因。

　　冰(bīng)美式中含有(yǒu)咖啡(fēi)因，咖啡因(yīn)主(zhǔ)要来源(yuán)于咖啡豆等物质，能(néng)兴奋大脑(nǎo)皮层，加(jiā)速血管的运动，促进身体的循环(huán)和新陈代谢(xiè)，有助(zhù)于排出(chū)体内滞留的水分(fēn)，从而消除(chú)水肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡因也有兴奋(fèn)神经(jīng)的(de)作用。适量饮用可以提神醒脑，刺激胃肠道(dào)分泌消化液，一定程度上改善便秘。此外，还可以(yǐ)在运(yùn)动(dòng)前喝冰美式，有助于加速脂肪的消耗(hào)，从(cóng)而有助(zhù)于减肥。

冰美(měi)式和热美式区别(bié)减(jiǎn)肥

　　1、量的不(bù)同。

　　冰美式与热美(měi)式二者的量是有区别的。

　　在美式制作过程中(zhōng)，冰美式较热(rè)美式添加(jiā)更多冰(bīng)块(kuài)，产生(shēng)更多的水，由(yóu)此导致冰美式的咖啡含量低于热(rè)美式的咖啡含量。

　　但(dàn)是单从二者的总体积来讲，是没(méi)有量(liàng)的(de)差别的，主(zhǔ)要区别在于不(bù)同(tóng)店用的杯子的容(róng)量。

　　2、冰(bīng)的数量(liàng)不同。

　　冰美式(shì)因为(wèi)快速降温所(suǒ)以(yǐ)不会产生酸味，味道很清(qīng500万越南盾是多少人民币，1人民币=)爽。

　　相比(bǐ)热美式，没有那么多花里胡哨的名字。

　　区别在于冰的数量，包(bāo)括去冰(bīng)、少(shǎo)冰、多冰(bīng)几种(zhǒng)，而热美式是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美(měi)式的口感清爽，热美式的口感相对更加的醇厚，而市面上推荐的(de)比(b500万越南盾是多少人民币，1人民币=ǐ)例(lì)基本(běn)在1：8左右，但是(shì)这个(gè)数值并不是适合(hé)所有的豆子的，甚至1：6或者(zhě)1：7或者1：4也不是不(bù)行。

冰美式和(hé)热美式(shì)哪个(gè)更(gèng)减肥

　　冰美(měi)式和热美(měi)式都有辅(fǔ)助减肥的效(xiào)果。

　　相比来说热美式(shì)的(de)效果会好(hǎo)点(diǎn)，但差别不会(huì)太大，冰美式口(kǒu)感更好，只(zhǐ)要美(měi)式不加奶(nǎi)和糖，是(shì)有减肥效(xiào)果的。

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