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冰美式可以消水肿(zhǒng)吗

　　冰美式是可(kě)以(yǐ)消水肿的(de)。

　　喝(hē)冰美式可(kě)能会消水(shuǐ)肿(zhǒng)，起消肿作用的成分是其中(zhōng)所含的咖啡因。

　　冰(bīng)美式中含有(yǒu)咖啡因，咖啡因主要来源于咖(kā)啡(fēi)豆(dòu)等物质，能(néng)兴奋大脑(nǎo)皮(pí)层，加速血管(guǎn)的运(yùn)动，促进身体的循踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮环和(hé)新陈代谢(xiè)，有助于排出(chū)体内滞留(liú)的水分(fēn)，从而消除水肿。

　　此外，冰美式所(suǒ)含的(de)咖(kā)啡(fēi)因也有兴奋神经的作用。适量(liàng)饮用可(kě)以(yǐ)提神醒脑，刺(cì)激胃肠道分泌(mì)消化(huà)液(yè)，一定(dìng)程(chéng)度上改善便秘。此外，还(hái)可以在运动前喝冰美式(shì)，有(yǒu)助(zhù)于加速脂肪的消耗，从(cóng)而有助(zhù)于(yú)减肥。

冰美式和(hé)热美式(shì)区别(bié)减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热美式二者(zhě)的量是(shì)有区别的。

　　在美式制作过程中，冰美式(shì)较(jiào)热美式添(tiān)加更(gèng)多冰块(kuài)，产生(shēng)更多(duō)的水，由此导致冰美(měi)式的咖啡(fēi)含(hán)量(liàng)低(dī)于热(rè)美式(shì)的咖啡含量。

　　但是(shì)单(dān)从(cóng)二者的总体积来讲，是没有量的差别的，主要区别(bié)在于不同店用(yòng)的杯子的容量。

　　2、冰的(de)数量不同(tóng)。

　　冰美式(shì)因(yīn)为快速(sù)降温所以不会产生(shēng)酸(suān)味，味道很清爽。

　　相比热(rè)美式，没有(yǒu)那么多花(huā)里胡哨的名字。

　　区别在于(yú)冰的(de)数(shù)量，包(bāo)括(kuò)去(qù)冰、少冰、多冰几种，而(ér)热美式(shì)是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比(bǐ)冰美式的口感清爽，热美式(shì)的口感相对(duì)更(gèng)加(jiā)的醇厚(hòu)，而市面(miàn)上推荐的(de)比例基本在1：8左右，但是(shì)这个(gè)数值并不是(shì)适合所(suǒ)有(yǒu)的豆(dòu)子的，甚至1：6或(huò)者1：7或(huò)者1：4也不是(shì)不(bù)行。