莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季(jì)分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了(le)湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代相(xiāng)传的(de)湘莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到(dào)预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营(yíng)养的食(shí)材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些微(wēi)量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的(de)含量比较高，平时(shí)人们食用莲(lián)子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲(lián)心(xīn)碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒(dú)预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含(hán)有大量(liàng)的微量(liàng)元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质的代谢，还(hái)能(néng)调(diào)节(jié)人(rén)体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身自相矛盾选自哪本书作者是谁，自相矛盾选自哪本书作者是谁时期体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重(zhòng)要(yào)功效(xiào)之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可(kě)以直(zhí)接作用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆(yì)力，青少年(nián)食用(yòng)还能促(cù)进智力发育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男(nán)子精子(zi)数量，平(píng)时可(kě)以用于(yú)多种男(nán)科(kē)疾(jí)病的治疗，特(tè)别(bié)是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子心，它也(yě)是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人(rén)们食(shí)用以后能(néng)有效(xiào)提高心脏功能(néng)，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力(lì)以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易(yì)烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之(zhī)为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是(shì)宁都县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾(shèn)不交所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不(bù)适。作为食物，莲子(zi)属于(yú)平性食物，不属于(yú)寒性食(shí)物(wù)。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议(yì)便秘(mì)患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时(shí)适量食用(yòng)莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用莲子时(shí)，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道(dào)健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地(dì)的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲(lián)和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲子(zi)来进(jìn)行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚(xū)弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的(de)自由基(jī)，还是一种天(tiān)然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预(yù)防细胞癌(ái)变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子(zi)可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营(yíng)养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们食(shí)用莲子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的(de)补(bǔ)钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲(lián)心碱等(děng)多种生物碱存在，能(néng)清热解(jiě)毒预防多(duō)种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子(zi)能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材(cái)中含(hán)有大量的(de)微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食用(yòng)能提高(gāo)身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子的重(zhòng)要功效之一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质(zhì)可以直(zhí)接作用(yòng)于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少年食用还(hái)能促(cù)进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多自相矛盾选自哪本书作者是谁，自相矛盾选自哪本书作者是谁时期种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精(jīng)子数(shù)量，平时可(kě)以用于多种男(nán)科疾(jí)病的治疗，特(tè)别是对男(nán)性(xìng)经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲(lián)子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是(shì)一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时人们(men)食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不(bù)齐，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历(lì)史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地(dì)理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子(zi)莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关不固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一(yī)般不(bù)建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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