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芹(qín)菜(cài)榨汁(zhī)要开水焯一(yī)下吗，芹(qín)菜榨汁用生的好还是熟的(de)好

　　1.芹菜(cài)榨汁要开水焯(chāo)一下(xià)，因为在(zài)芹菜(cài)表面会(huì)有(yǒu)很多的细菌，而且在表面还会有很多的泥污，所以必须要进(jìn)行焯水，这(zhè)样才能够保证青菜的新鲜，同时也(yě)可以(yǐ)去(qù)除表面的泥污，吃的时(shí)候就特(tè)别健康卫生。

　　2.另外(wài)，芹菜榨汁用开(kāi)水焯(chāo)的具(jù)体方法为(wèi)首(shǒu)先清洗干净，然后起(qǐ)锅烧(shāo)水，将青菜放入到锅里面煮5~10分(fēn)钟之后捞出，就可以完成焯(chāo)水，这样制作(zuò)出来(lái)的味(wèi)道(dào)就(jiù)比较好吃，而且也不会出现拉肚(dù)子的(de)情况。

芹菜榨汁用生的(de)好还是熟的(de)好

　　榨(zhà)芹菜汁的话不管是用生的还是熟(shú)的都是可以的。

　　要是(shì)肠胃比较(jiào)好喜欢吃些生食的话(huà)，可(kě)以直接用(yòng)生的榨汁，由于生的芹菜味道(dào)比较重所以很多人都不(bù)能(néng)接受(shòu)。

　　要是不能(néng)接受的(de)话也可以用熟的芹菜榨汁(zhī)的(de)，效果是一样(yàng)的。

芹菜(cài)榨(zhà)汁(zhī)用什么(me)芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽(suī)都同属于芹菜(cài)，但是西芹和(hé)芹菜(cài)含水量(liàng)不(bù)一样且所含营养价值也不同。

　　芹菜中所含的粗纤维成分比较(jiào)多，榨出(chū)来的(de)汁水(shuǐ)所含的杂质(zhì)比(bǐ)较多(duō)，难(nán)以下咽。

　　西芹水(shuǐ)分(f2022年中本贯通上海有哪些学校，中本贯通上海有哪些学校分数ēn)含(hán)量比较多，粗(cū)纤维较少(shǎo)，所以西芹榨(zhà)出来的汁水2022年中本贯通上海有哪些学校，中本贯通上海有哪些学校分数比较纤细浓(nóng)稠，且不含太多(duō)杂质，比较容易吞咽，所以选择榨(zhà)芹(qín)菜汁时选用(yòng)西芹较好。

芹(qín)菜榨汁(zhī)用芹菜叶吗(ma)

　　不(bù)用把叶子去掉,叶子(zi)营养(yǎng)很高。

　　 很(hěn)多人吃芹菜(cài)会(huì)把(bǎ)芹菜(cài)叶丢掉,这种吃法(fǎ)是(shì)不科(kē)学的,因为(wèi)芹菜叶的营养远远高于茎(jīng)。

　　研究发现,芹菜叶中的胡萝卜(bo)素、维生(shēng)素C、维生素B1、蛋白质、钙物质(zhì)的含量都高于(yú)芹(qín)菜茎,其(qí)中个别营养成分要高出芹菜(cài)茎几十(shí)倍。

　　芹菜叶中(zhōng)还含(hán)有维生(shēng)素E,而芹菜(cài)茎(jīng)中没有。

芹(qín)菜榨汁用热水还是凉水

　　都可以，根(gēn)据口味(wèi)来决定。

　　 芹菜是一种非常好好的(de)药材蔬菜，它(tā)富含碳水(shuǐ)化(huà)合物(wù)和蛋白(bái)质具有健胃、利尿、净血调经(jīng)、镇静(jìng)等作用。

　　很多人都会用它来榨(zhà)汁(zhī)喝(hē)，一般(bān)都(dōu)是直接切段榨汁即可，不喜欢味(wèi)道的还可以(yǐ)添加(jiā)白糖(táng)或(huò)者先焯水(shuǐ)榨(zhà)熟(shú)的。

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