张天爱减肥前后对比(bǐ)照，确实是瘦了一圈更漂亮(liàng)自信了，张天爱体重(zhòng)最重的时候(hòu)是(shì)130斤，网上也有巅(diān)峰时刻张天(tiān)爱(à陈万年教子文言文翻译注释和启示，文言文《陈万年教子》翻译i)的照片，虽(suī)然从照片中能够看出来是一个(gè)人，但是给人的感觉相差很(hěn)多。130斤的(de)她其实还(hái)是(shì)挺可(kě)爱的，只不过身(shēn)材和(hé)脸(liǎn)蛋(dàn)都(dōu)稍(shāo)显圆润，张(zhān陈万年教子文言文翻译注释和启示，文言文《陈万年教子》翻译g)天(tiān)爱(ài)身高165cm，130斤确实(shí)是有些胖(pàng)了。整个都有些胖，尤其(qí)是脸蛋，那(nà)个时候并没(méi)有(yǒu)现(xiàn)在的尖(jiān)下巴。

张天爱(ài)的五官属于非常小的那种，也比较集中，胖了之后会(huì)显得(dé)脸很大，而且(qiě)肉很明(míng)显，像是大饼脸。当(dāng)时的张天(tiān)爱还(hái)没有现在(zài)的明(míng)星气质，虽然颜(yán)值不(bù)低，但也是路人一(yī)枚(méi)。按(àn)照现(xiàn)在的(de)审(shěn)美标准，漂亮的女生基本(běn)上体(tǐ)重(zhòng)都是不(bù)过(guò)百的(de)，大概维持在(zài)95斤左右(yòu)，张天(tiān)爱(ài)的(de)努力之路(lù)还是非常长的。张天爱还参加了湖南卫视一个减肥类的综艺节目，在节(jié)目中也分享了自(zì)己的减肥(féi)经(jīng)历。

不管是谁的减肥经(jīng)历，其实都是(shì)非常(cháng)简单的，就(jiù)是少吃多动。当(dāng)然(rán)了，明星有的时候(hòu)因为时间(jiān)紧迫，可能会服用减肥药，但想要长期保持(chí)好身材，少吃多动是(shì)最好(hǎo)的方式。其(qí)实这个方法谁都知(zhī)道，但是能(néng)够做到是不容易的(de)。主要是因(yīn)为现在要(yào)求的体重标(biāo)准(zhǔn)确实是严苛，不(bù)仅仅是女(nǚ)明星，看看(kàn)现在的男明星，都是筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦了(le)之后(hòu)就真的(de)好(hǎo)看(kàn)吗？是真的好看，原因如(rú)下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准(zhǔn)。美有的时(shí)候和(hé)一个时代是有关(guān)系的(de)，和一个人的认知也是有关系的(de)，大部分人已经接受了以瘦为美这个(gè)标准。也(yě)许有一天会流行以胖为美，到时候就不需要努力(lì)的减肥了。2.瘦下来整个(gè)人(rén)更精致，更灵活。能够(gòu)流行以瘦(shòu)为美(měi)还(hái)是有道理的，瘦了之后，占据的(de)空间(jiān)都小了(le)。

瘦的(de)人在生活(huó)中(zhōng)也会感觉到各种(zhǒng)的便(biàn)捷，尤其是现在的(de)衣服(fú)，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其是对于(yú)减(jiǎn)肥成功(gōng)的人来(lái)讲，经历过一番痛苦的努力，终(zhōng)于坚持(chí)下来，这个过程中提升了(le)人(rén)的自信心。同时(shí)也为(wèi)自(zì)己能(néng)够(gòu)坚持下来，感到骄(jiāo)傲，个人感觉也非常良(liáng)好，使得人(rén)状(zhuàng)态更好、更精神。通过这件事情，也更更(gèng)相信自己的(de)能力。

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