芒(máng)果是热(rè)性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉(liáng)性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是(shì)温(wēn)热带地区(qū)，是国际闻名热带生果之一，但芒(máng)果不是热性生果。芒果在中(zhōng)医看来(lái)性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津(jīn)、解渴利尿(niào)、益胃止呕(ǒu)等功能(néng)。适(shì)量(liàng)进食芒果是不会上(shàng)火的，但也不宜许多进食(shí)芒(máng)果。

　　2.芒(máng)果(guǒ)的养分丰厚(hòu)，富(fù)含胡萝卜素(sù)、维生素C等，别(bié)的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养(yǎng)分成分(fēn)，有“热带生果(guǒ)之王”的美(měi)称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分价值很(hěn)高，但不宜(yí)进食过量。部分人对芒果过敏，进食后或(huò)许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红(hóng)肿(zhǒng)、痛(tòng)苦(kǔ)等(děng)。对(duì)芒果(guǒ)过敏者禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉(liáng)性的生(shēng)果，日(rì)常可(kě)适量(liàng)进食，腹(fù)泻时应暂停进食芒(máng)果。

芒果怎(zěn)样挑又(yòu)香又甜的呢视(shì)频

　　1、看(kàn)表(biǎo)皮。

　　芒果(guǒ)表皮(pí)呈(chéng)现(xiàn)了(le)黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒果的果皮中含有多(duō)酚氧化酶，当(dāng)芒果在(zài)运送时(shí)遭到揉捏或许(xǔ)贮存时经过了冷冻，多(duō)酚(fēn)氧化酶被氧化释放出来。

　　咱(zán)们要选择(zé)摸起来表皮润(rùn)滑的，色泽金黄的，无黑斑(bān)的芒(máng)果(guǒ)。

　　2、摸硬(yìng)度(dù)。

　　一些摸(mō)起来软趴趴的芒果(guǒ)，是(shì)现已(yǐ)十分(fēn)老练的，乃至或许放良久得了，或许过(guò)一两天就无(wú)法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃(chī)。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬适中，有弹性的(de)，既经放又能(néng)够随时食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看(kàn)一看(kàn)芒果的(de)果蒂，最好选择(zé)有(yǒu)小尾(wěi)巴的，由于有这样凸出(chū)来的果蒂，它的(de)果肉会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去的，吃起来(lái)口感就没(méi)有那(nà)么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的(de)果核(hé)会比(bǐ)较(jiào)小(xiǎo)，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的(de)芒果，它的果(guǒ)核会比较大(dà)，所以咱们在选(xuǎn)择时，尽量选(xuǎn)择(zé)形状偏(piān)长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒(máng)果时要选择巨细适中的，太(tài)小的果肉比(bǐ)较少，而太大(dà)的吃起来果(guǒ)肉没(méi)有那么甜。

　　所以在选择(zé)时，尽(jǐn)量选择巨细(xì)适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是(shì)十分(fēn)甜(tián)美的生果，香味也是特别的浓郁，而好的芒果一(yī)般(bān)闻起来(lái)都会有一股(gǔ)浓郁的芒(máng)果香气，让(ràng)人闻着(zhe)特别(bié)舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒果，一(yī)般闻起来不甜美，吃(chī)起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又(yòu)好吃

　　选择芒果时(shí)，首选果(guǒ)型饱满，果肚圆(yuán)润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细(xì)在许多人的(de)传统印象(xiàng)中，选择(zé)生果(guǒ)是越大(dà)越好(hǎo)的，看着(zhe)就(jiù)十分诱人过瘾，但其实选择的芒(máng)果最好选择巨细(xì)适中的(de)，由于体型太小果肉(ròu)不多，而体型(xíng)太(tài)大滋味又没有那么甜美，所以一(yī)般适中的就很(hěn)好(hǎo)吃。

　　第二种，看色彩其实(shí)芒果也分许(xǔ)多种类，但青芒的色彩就很(hěn)难区分(fēn)，除(chú)了青芒(máng)以外，我们常见的(de)黄色(sè)芒(máng)果(guǒ)就(jiù)能看出不同，一般人都会选择色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗黄(huáng)的芒(máng)果滋(zī)味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一(yī)种不耐贮存的生果，假如我们一般(bān)在选(xuǎn)择的芒果的时分最好不(bù)必(bì)选(xuǎn)太软的，否则买回家放一两天就(jiù)会烂(làn)掉，最(zuì)好便是选择软硬适中的(de)芒果，口(kǒu)感既(jì)新(xīn)鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择(zé)芒果除了要(yào)看之(zhī)外，也要拿(ná)在手里衡量一下，假如是相同巨细(xì)的(de)芒果一定要选重疏离感和陌生感的意思是什么，疏离感和陌生感的区别的买，重的(de)芒果(guǒ)阐明它(tā)的(de)水分愈(yù)加足(zú)够，分量轻的就阐(chǎn)明(míng)时刻(kè)放得比较长了。

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