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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜(guā)是(shì)不可以空(kōng)腹吃的。

　　空腹(fù)状态下是不建议食(shí)用(yòng)西瓜的，因为西瓜当(dāng)中含有果糖(táng)、蔗糖等多种糖(táng)类物质(zhì)，空腹状(zhuàng)态(tài)下(xià)食(shí)用后容易增强人体肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅(jǐn)会导致(zhì)食用(yòng)者(zhě)出现食欲减退的症(zhèng)状(zhuàng)，甚至会造成(chéng)消化不良的(de)情况发生(shēng)。另外西(xī)瓜(guā)属(shǔ)于寒(hán)凉性水果，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空(kōng)腹食用的情况下会诱发(fā)腹部绞痛、便感频繁(fán)、粪便稀薄等(děng)不良症状反应。日常饮(yǐn)食过(guò)程(chéng)中山楂、番茄、柿子等食材(cái)，

　　也(yě)是不适合空腹状态下食用的，因为(wèi)这(zhè)些食物中含(hán)有一(yī)定量的鞣酸、胶质等物质，这些(xiē)成(chéng)分在空腹状态下除了会(huì)引起(qǐ)食用者(zhě)出现胃部不适(shì)症状以外，还会增(zēng)加其发生结石性(xìng)疾病(bìng)的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结(jié)石(shí)等。

怎么挑西瓜肉甜不(bù)酸呢窍(qiào)门(mén)视频(pín)

　　1、看(kàn)外观：西瓜外(wài)观色泽亮丽形(xíng)状均匀，纹路清晰(xī)，纹路之间的距(jù)离稍宽(kuān)，用(yòng)手触摸纹路部分略微(wēi)有凹(āo)陷感的是熟瓜(guā)，吃起来(lái)瓜甜，但如若西瓜表面(miàn)暗淡有茸毛(máo)，纹路之间(jiān)的距离较窄，则瓜不熟(shú)而且瓜肉(ròu)的筋也(yě)较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一(yī)般相同品(pǐn)种(zhǒng)，相同大小，选轻不(bù)选重(zhòng)，相同大小的(de)西瓜，重量轻的反倒(dào)是(shì)成熟较好的西(xī)瓜，而拿(ná)起来感觉很重的则(zé)是(shì)生瓜，这(zhè)是因(yīn)为西瓜(guā)在生长过程中随着太(tài)阳光的照(zhào)射西(xī)瓜内(nèi)部的(de)瓜汁逐渐转化成糖(táng)分，重量也会随(suí)之(zhī)减轻，而生瓜虽然水分充足拿起(qǐ)来较(jiào)重，但由于(yú)还没有成熟(shú)所以不甜也(yě)不(bù)好(hǎo)吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹(dàn)西瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西瓜就越熟，手拍能(néng)感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出(chū)清脆(cuì)的“当当”声，手拍动也没什(shén)么颤动(dòng)感说明瓜不成熟或者(zhě)皮太厚，若(ruò)拍打时发出的是“噗(pū)噗”声则(zé)西瓜已经熟过头了也不好吃，当然不(bù)同西瓜品(pǐn)种有可能通过(guò)弹的方式辨识度也不一(yī)定高(gāo)，这(zhè)个也(yě)得要靠平(píng)时买瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗(cū)壮(zhuàng)新鲜(xiān)有(yǒu)弯曲并(bìng)且瓜(guā)藤颜色越绿说明西(xī)瓜(guā)越新鲜，如果瓜藤比较直，或(huò)颜色已经变(biàn)成(chéng)黄(huáng)色而且(qiě)瓜藤(téng)枯萎(wēi)或干枯，这(zhè)样(yàng)的(de)瓜不(bù)是早(zǎo)产瓜就是死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这(zhè)三招，保证(zhèng)你挑的西瓜(guā)个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是(shì)我们(men)如(rú)何(hé)，才可以买到称(chēng)心如意(yì)的西瓜呢，下面教您几招(zhāo)挑选西瓜，保证个个又(yòu)甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一(yī)只手将西瓜托(tuō)起来，再用另外一只手去拍西瓜，如果托(tuō)瓜的那只(zhǐ)手(shǒu)，有(yǒu)震荡的感觉，那 就是熟(shú)瓜，没(méi)有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西(xī)瓜，声音浑浊沉(chén)重的(de)，是熟透(tòu)的西瓜(guā)，就是那种砰砰的声音，清脆发出当当声音 的，是(shì)生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按(àn)压，西瓜里面发出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没(méi)有发出开裂(liè)的声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第(dì)四招：我(wǒ)们来(lái)看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂(dì)部，会凹入(rù)到西瓜里面的部(bù)分比较深(shēn)，一(yī)些，说明西瓜是自然成(chéng)熟(shú)的(de)。

　　相(xiāng)反，如果西瓜(guā)蒂部凹进去(qù)的部(bù)分比较浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜就是(shì)生(shēng)瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜的颜色(sè)，成熟的西瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮上面有一层白色的霜(shuāng)，感(gǎn)觉白色的霜(shuāng)比(bǐ)较浓。

　　那就说明这(zhè)个西瓜是(shì)刚摘(zhāi)下(xià)来的(de)，放的(de)时间(jiān)也不长。

　　是(shì)新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或(huò)者是(shì)没有(yǒu)了(le)，就说明是卖剩下的西瓜，或者是说放(fàng)的时间很长了，这种西瓜我们就(jiù)尽量不要去买。

　　第六招：西瓜(guā)买了以后，可(kě)以(yǐ)让(ràng)卖瓜的用刀在西瓜(guā)上面开个小口，颜色(sè)鲜红而且紫色(sè)发黑(hēi)的(de)就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白的(de)就(jiù)是没(méi)有熟透的(de)。

　　最后要(yào)敲瓜，和父母(mǔ)去买瓜的时候总看父(fù)母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不(bù)懂，今天就告诉你(nǐ)如何通过(guò)敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜(guā)托在手中，中指或食指轻轻弹一下，如果发出严重(zhòng)的咚(dōng)，咚声，托瓜(guā)的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出(chū)当(dāng)，当声(shēng)，那就说明瓜还没(méi)熟。吴亦凡资产多少亿>

　　如果发(fā)出噗，噗声，那(nà)就说明(míng)瓜已(yǐ)经熟过头了。

　　后两种不(bù)建议卖(mài)。

　　有些人(rén)还会(huì)通过掐瓜(guā)知道(dào)瓜(guā)熟没熟，他们(men)一(yī)般用指(zhǐ)甲掐瓜(guā)皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是(shì)熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很难(nán)掐，那就说明是生瓜。

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