莲(lián)子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花石镇的(de)。关(guān)于(yú)中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答(dá)案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福(fú)建(jiàn)、江(jiāng)苏(sū)、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不(bù)但强心作用(yòng)非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可(kě)以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能清(qīng)理人体内(nèi)的自(zì)由基(jī)，还(hái)是(shì)一种天然的(de)抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多(duō)吃(chī)莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元(yuán)素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还(hái)能起到一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量元素磷，这种物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还(hái)能调节(jié)人体(tǐ)内部环(huán)境的(de)酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食用能提高(gāo)身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也(yě)是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能(néng)促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含(hán)有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子数(shù)量(liàng)，平时可以(yǐ)用于(yú)多(duō)种男科疾(jí)病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对(duì)男性经常出(chū)现的遗(yí)精(jīng)与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分(fēn)出(chū)色，可以起到止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子(zi)心中含(hán)有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食(shí)用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植和加(jiā)工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁(ní奶油奶酪可以放冷冻保存吗，奶油奶酪可以放冷冻保存吗多久ng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱(bǎo)满，圆(yuán)润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批准对建莲(lián)实施(shī)地(dì)理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地(dì)，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有个大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植大(dà)县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质(zhì)量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子(zi)既(jì)是一种中药，也是(shì)一(yī)种食物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平(píng)性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒(hán)性(xìng)食物。如果患者出现(xiàn)上述(shù)症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食(shí)用莲(lián)子，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于(yú)胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编(biān)将为(wèi)你整理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其(qí)具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功(gōng)效与(yǔ)作用

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wà奶油奶酪可以放冷冻保存吗，奶油奶酪可以放冷冻保存吗多久i)，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可以(yǐ)起到(dào)预防癌(ái)症(zhèng)的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和多种维生素(sù)，还含且些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲(lián)子(zi)不但(dàn)能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清(qīng)热(rè)解毒预防(fáng)多种上(shàng)火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大(dà)量的(de)微量元(yuán)素(sù)磷，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质是(shì)组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类物(wù)质的代谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能提(tí)高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的(de)重要功效(xiào)之一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的(de)一(yī)种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也能(néng)提(tí)高男子精子数量，平(píng)时可以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对男性(xìng)经(jīng)常出现的(de)遗精(jīng)与滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗(liáo)功(gōng)效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显，平时人们食(shí)用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心(xīn)律不齐，也出(chū)能减少(shǎo)心(xīn)肌无(wú)力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白奶油奶酪可以放冷冻保存吗，奶油奶酪可以放冷冻保存吗多久莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历(lì)史非(fēi)常悠(yōu)久(jiǔ)，品质(zhì)突(tū)出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行(xíng)销(xiāo)各(gè)地，还(hái)被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都县的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个大、色白(bái)特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南(nán)亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前(qián)，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是(shì)一(yī)种食物。作为中药，莲(lián)子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止泻的作用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘患者食(shí)用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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