牙膏是每个人(rén)每天几乎都会(huì)用到的(de)东西，我们只知(zhī)道(dào)它有清洁牙齿的作(zuò)用，却不(bù)知道他竟然还(hái)可以帮助(zhù)我们祛(qū)斑，下面小编就(jiù)为大家带来(lái)几种(zhǒng)利(lì)用(yòng)牙膏(gāo)祛(qū)斑的方法。

首先准备一(yī)个碗(wǎn)，然(rán)后将适量的牙膏(gāo)挤(jǐ)进去(qù)，挤加(jiā)入清水，搅拌，然后再加入(rù)适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进(jìn)去，五分钟(zhōng)之后取出来敷(fū)在脸上，大概十五分钟之后，再把(bǎ)面膜取下来，然后用温水把脸(liǎn)洗干净(jìng)就可(kě)以了。

还可以取牙膏5克，柠(níng)檬1片(去(qù)皮捣碎)人死后尾七是什么意思，头三尾七是什么意思，珍珠(zhū)粉1勺(人死后尾七是什么意思，头三尾七是什么意思sháo)，都放(fàng)在(zài)一起搅拌，然后把(bǎ)他们均匀(yún)涂(tú)抹于脸(liǎn)部，十五分(fēn)钟之后(hòu)用清水(shuǐ)洗净即(jí)可。

牙(yá)膏含有大量(liàng)的植物精华，容易(yì)被肌(jī)肤吸收(shōu)，柠檬中(zhōng)含有维生素B1、维生素(sù)B2、维(wéi)生(shēng)素C等多种营养成分，还含有丰富(fù)的有机酸、柠檬酸，具有(yǒu)很强的抗氧化作(zuò)用，两者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰(shuāi)老及抑制色素沉着(zhe)等十(shí)分(fēn)有(yǒu)效。

或者也可(kě)以将牙膏放在淘米(mǐ)水中稀释溶解，滴(dī)入青霉素混合均匀，这种(zhǒng)方法不(bù)仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做很大的作用。

除(chú)了用(yòng)牙膏可以祛斑之外，我们还(hái)可以(yǐ)将面粉和蜂蜜(mì)还(hái)有(yǒu)新鲜的牛奶一同混合(hé)均匀，调(diào)成膏状做成面(miàn)膜，美(měi)白滋润效果(guǒ)非常好。

准(zhǔn)备山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂和橘皮(pí)加水一起(qǐ)煮，煮好了之后晾凉，用(yòng)纱(shā)布把渣子过滤掉直接取(qǔ)汁(zhī)，再(z人死后尾七是什么意思，头三尾七是什么意思ài)加(jiā)蜂蜜(mì)搅拌即(jí)可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错的作用。

在日常的饮(yǐn)食中，我们还可以多吃一些抑制黑色素产生(shēng)的食(shí)物，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能褪除黑色(sè)素(sù)斑痕，富含维(wéi)生素(sù)B6的(de)食物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制(zhì)品(pǐn)等(děng)。

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