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苏三起解的故事，苏三起解的故事简介冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可以消水肿吗

　　冰美(měi)式是可以消水肿的。

　　喝冰美式可能会(huì)消水肿，起消(xiāo)肿作(zuò)用的成分是其(qí)中所(suǒ)含的咖啡因。

　　冰美式(shì)中(zhōng)含有咖啡因(yīn)，咖啡因主要来源(yuán)于咖啡豆等物(wù)质，能兴奋(fèn)大脑皮(pí)层(céng)，加(jiā)速(sù)血管(guǎn)的运(yùn)动，促(cù)进身(shēn)体的循环和新陈(chén)代谢，有(yǒu)助(zhù)于(yú)排出(chū)体内滞留的水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式所含的咖(kā)啡因(yīn)也有兴奋(fèn)神经的作用(yòng)。适(shì)量饮用可以提神醒(xǐng)脑，刺激(jī)胃肠道分泌(mì)消(xiāo)化液，一定程度上改(gǎi)善便秘。此外，还可以在运动前喝冰美(měi)式(shì)，有(yǒu)助于加速脂肪的消耗，从而有助(zhù)于减肥。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量(liàng)的不(bù)同。

　　冰美式(shì)与热美式二者的(de)量是有区别的。

　　在美(měi)式制作(zuò)过程中，冰(bīng)美式(shì)较(jiào)热美苏三起解的故事，苏三起解的故事简介式添(tiān)加更多冰块，产生更多的(de)水，由此导致冰(bīng)美(měi)式的咖啡(fēi)含量(liàng)低于热(rè)美式(shì)的咖啡含量。

　　但(dàn)是单从二者的总体积(jī)来讲，是没(méi)有量的差别(bié)的(de)，主要区别在于不同店用的杯子的容量(liàng)。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美(měi)式因(yīn)为快速降温所以不会产生酸(suān)味，味(wèi)道很清(qīng)爽。

　　相(xiāng)比热美式，没有(yǒu)那(nà)么多花(huā)里(lǐ)胡哨的名字。

　　区别在于冰的数量，包括(kuò)去冰(bīng)、少(shǎo)冰、多冰几(jǐ)种，而(ér)热美式(shì)是没有冰(bīng)的(de)。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的口感清爽，热(rè)美式的口(kǒu)感相对更加的醇厚，而市面上推荐的比例(lì)基(jī)本(běn)在1：8左(zuǒ)右，但是这个数值并苏三起解的故事，苏三起解的故事简介t: 24px;'>苏三起解的故事，苏三起解的故事简介不是适合所有(yǒu)的豆子(zi)的(de)，甚至1：6或者1：7或(huò)者(zhě)1：4也不(bù)是不行。