近日(rì)，有网友在微博发起了(le)话(huà)题(tí)“#刘畊宏了一年(nián)的(de)变化”，分享(xiǎng)自己坚(jiān)持和刘畊宏一(yī)起(qǐ)锻炼一年以来的(de)种种变(biàn)化。

　　而刘畊宏本人也在该话题下发文感谢自(zì)己的粉(fěn)丝，他对(duì)粉丝喊话称，“畊练一周年，你们(men)都发生(shēng)了很大的改变，这(zhè)个(gè)改变不是只有体重的变化，而是(shì)看到你(nǐ)们开始喜欢吃(chī)健康无添加的食(shí)物了、和家人一起跳操关系变好了、和老公有共同话题了、睡(shuì)眠改善了(le)、看(kàn)待事(shì)的(de)物角度更(gèng)积极(jí)更(gèng)正面了(le)…..等等，这些都是我们在直播时(shí)一直在传递的能量，我相信你们都(dōu)接收到(dào)了！”？

　　去年，刘畊宏突然(rán)走红(hóng)，创(chuàng)下(xià)了(le)一周涨(zhǎng)粉超(chāo)千万的“神话”。当(dāng)时，非常(cháng)多(duō)的网友化身(shēn)“刘畊(gēng)宏男(nán)孩、刘畊宏女(nǚ)孩(hái)”，每天坚持观看(kàn)他的直播健身。

　　那么，一(yī)年(nián)以(yǐ)来，这些男孩(hái)女孩们(men)，都有(yǒu)什么变(biàn)化呢？

　　变化非常大(dà)

　　有(yǒu)非常(cháng)多的(de)网友涌入(rù)该(gāi)话(huà)题(tí)，分享(xiǎng)自(zì)己(jǐ)锻炼一(yī)年以来(lái)的(de)身(shēn)心变(biàn)化，仅今(jīn)日话(huà)题阅读量就达到1000万多，参与讨论(lùn)者(zhě)400余人。

　　而且这个(gè)话题俨然成为网友(yǒu)们“秀好(hǎo)身材”的(de)聚(jù)集地，从网友们(men)分(fēn)享的内容来看，跟着刘畊宏锻(duàn)炼一年(nián)以来，变化当然是非常大的。

　　首先(xiān)，自然是体重、外观的变化。

　　很多网友(yǒu)称，坚(jiān)持和(hé)刘(liú)畊宏锻炼一(yī)年(nián)下来，确实(shí)达到了减(jiǎn)肥的效果，根据大(dà)家(jiā)的(de)分(fēn)享内容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其次，即使(shǐ)体重(zhòng)没变(biàn)，但身体素质、心理状态都是肉眼可见的变好(hǎo)。

　　还(hái)有很多(duō)网友表示，这一年以来，虽(suī)然体重变(biàn)化不大，但是能够(gòu)明(míng)显感受到身体变得越来越好，而且心(xīn)情也随之更(gèng)加(jiā)开(kāi)朗自信(xìn)，整个人越来越棒。

　　还(hái)有的(de)网友称自己压力很大，每天心神不(bù)宁，但(dàn)自从跟着刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼后，感受(shòu)到运动的快乐，心情也好很多。

　　当然(rán)，锻炼是件需要(yào)持之以恒的事，也有部分网(wǎng)友(yǒu)称虽然(rán)自己(jǐ)一直有坚持和刘畊(gēng)宏锻炼，但因为自己没控(kòng)制好(hǎo)饮食，体(tǐ)重没变(biàn)化(huà)，但身(shēn)体(tǐ)素(sù)质(zhì)的确(què)好了(le)不少。

　　这类分享内容非常多(duō)，除了微(wēi)博，其他社交平台中也有很多网友(yǒu)表(biǎo)示自从跟着(zhe)刘畊宏锻(duàn)炼(liàn)以来，不仅(jǐn)瘦了，而且身体(tǐ)素质好了(le)非(fēi)常多，一些曾经患有(yǒu)的小(xiǎo)毛(máo)病(bìng)都(dōu)好了(le)，身体(tǐ)状态非常(cháng)棒。

　　今天，笔者着实被无数“刘(liú)畊宏(hóng)男(nán)孩、女孩们(men)”深深感(gǎn)动，从他们身(shēn)上可以明显(xiǎn)感受到自信(xìn)、快乐的美，刘畊(gēng)宏的(de)健身操带来了(le)不仅(jǐn)是身(shēn)心健康，更(gèng)是一种积极向上的生(shēng)活(huó)态(tài)度。

　　既然粉丝们变化这么大，刘(liú)畊宏(hóng)本人这一(yī)年来又有(yǒu)什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗(ma)？

　　一(yī)年过去了(le)，刘(liú)畊宏自己(jǐ)有(yǒu)什么变化

　　目(mù)前，刘畊宏抖音粉丝已(yǐ)经达(dá)到6900多万，此外，他也在微博、小红(hóng)书、快手等社交平台(tái)上经(jīng)营个人账号，分享自(zì)己(jǐ)生活、健身等(děng)内容。其中，刘畊宏微(wēi)博粉丝(sī)400余(yú)万、快(kuài)手粉丝(sī)430余万、小红书粉丝为669万，粗略计算，刘畊宏全网(wǎng)粉丝量(liàng)已经超(chāo)过8000万。

　　一(yī)年前(qián)4月20日前后，刘(liú)畊宏抖(dǒu)音粉丝(sī)仅为1800余(yú)万。不过目前刘畊宏(hóng)已(yǐ)经早过了(le)涨粉期，其(qí)粉丝量增长(zhǎng)趋于稳定。

　　以抖音平台为例(lì)，根据蝉妈妈(mā)数据显示，过去90天中，刘畊宏粉丝总(zǒng)量(liàng)增长较为平缓，不再有曾(céng)经一(yī)夜暴涨数百(bǎi)万(wàn)粉丝的情况。

　　当然， 刘(liú)畊宏已然成为(wèi)健(jiàn)身区(qū)妥妥的头部博(bó)主。

　　这一年来，刘畊宏在自己对“主(zhǔ)营(yíng)业(yè)务”健身操方面从未懈怠(dài)，基本保持平均每周开(kāi)播三(sān)次(cì)的频率直播。

　　同时，虽然(rán)已经过去(qù)一年(nián)，但刘畊宏(hóng)直播的观看量数(shù)据热度(dù)未退。蝉(chán)妈(mā)妈(mā)数(shù)据显示，过(guò)去90天以(yǐ)来，刘畊宏(hóng)直播34次，场均观看人次达到(dào)605.3万次，累计观看人次达到2.06亿人次(cì)。

　　同(tóng)时(shí)，这些直(zhí)播(bō)中，平均(jūn)人气峰值也都在10万以上。

　　但过去(qù)一年(nián)，刘畊(gēng)宏也并(bìng)非一成不变(biàn)的(de)带大家跳操，他(tā)还会整很(hěn)多“花(huā)活”。

　　最近，刘(liú)畊宏开始(shǐ)在直播中玩起了(le)CosPlay。他(tā)和妻子会打(dǎ)扮成(chéng)各种动漫人(rén)物(wù)，教大家跳操(cāo)，场面非常搞笑(xiào)，但也让运动这种(zhǒng)比较枯燥的(de)事情多(duō)了一分乐趣。

　　比如，让妻子打扮成“小丸子(zi)”，一边唱歌一边跳(tiào)操；

　　或者喊上朋友一起打扮成葫芦娃，带大家跳(tiào)操……

　　还有电影(yǐng)《玩具总动(dòng)员》中的(de)牛仔形象；

　　此外(wài)，刘畊宏也不(bù)仅只(zhǐ)局限于在家直播跳操，也(yě)会到户外，在“众目(mù)睽睽(kuí)”下直(zhí)播带大(dà)家跳操……

　　总而言之(zhī)，刘畊宏(hóng)的(de)直播方式越来越丰富，场(chǎng)面(miàn)也非常欢快，想必(bì)也会吸引很(hěn)多(duō)粉丝(sī)加入锻炼(liàn)大(dà)军。

　　去(qù)年刚走红时，刘畊宏曾表示不(bù)急于带货。而一(yī)年过(guò)后，直播带货(huò)也成(chéng)为刘畊宏变(biàn)现的(de)主要方式(shì)。不过，刘畊宏(hóng)直播(bō)带货是以小(xiǎo)号“刘畊(gēng)宏肥油咔咔(kā)掉(diào)”进行，该账号(hào)目前(qián)拥有粉丝1300余(yú)万，而其(qí)近七(qī)千万粉(fěn)丝(sī)的大号则(zé)没有带货记录。

　　据蝉妈妈数据(jù)显(xiǎn)示，刘畊(gēng)宏过去(qù)90天一共进行(xíng)了60次带(dài)货(huò)直(zhí)播，上(shàng)架商(shāng)品568件(jiàn)，场(chǎng)均观看85.2万人次，总销量75万至100万，总(zǒng)销售额达(dá)到(dào)5000万(wàn)至7500万。

　　带货商品方面，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)主要售(shòu)卖健康类饮食、运动服装等产品。

　　如(rú)此看来，这一(yī)年来(lái)，刘畊宏推动了“全(quán)民健身”这个概念(niàn)，让非常多(duō)的人通过运(yùn)动获取健康(kāng)的身(shēn)体以及更自信的心态；同时，刘畊(gēng)宏自己也通过带货变现，获得(dé)合理回报。

　　不(bù)过，刘欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好，欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好畊宏也并非没有(yǒu)挑(tiāo)战。在涉足带货变现后，产(chǎn)品(pǐn)质量问(wèn)题往往成(chéng)为一把双(shuāng)刃剑(jiàn)，这(zhè)需(xū)要刘畊宏更加关注供应链管(guǎn)理，避免(miǎn)因产品口碑问题(tí)带来负面(miàn)影响；

　　其次，刘畊宏走红时期正值居家办公高峰(fēng)期(qī)，人们有(yǒu)充足时间观看直播(bō)一(yī)起锻炼；但现在随着大家日(rì)常生活回归正常(cháng)，可能对刘畊宏粉丝(sī)增(zēng)量上有所影响。

　　例如(rú)有媒(méi)体调(diào)查称，也有很多(duō)网(wǎng)友表示自己已经(jīng)不跟刘(liú)畊宏跳(tiào)操了。

　　其中，封面新(xīn)闻创建的投(tóu)票中，一(yī)直坚持练(liàn)习的网友占比(bǐ)仅4.4％；很久没(méi)练的网友占(zhàn)比为22.13％；

　　而微天(tiān)下创建的投(tóu)票中，坚持练习的网友占比仅为6.11％；早就不跳(tiào)的网友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘(liú)畊(gēng)宏依然(rán)是(shì)健身领域的“现象(xiàng)级(jí)”博主(zhǔ)，仍然会带领更多人参与到健(jiàn)身(shēn)这(zhè)件事(shì)中。

　　你“刘畊(gēng)宏了没”？（本文有删减(jiǎn)）

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