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西(xī)瓜可(kě)以空腹吃(chī)吗

　　西瓜是不(bù)可以空腹吃的。

　　空腹(fù)状态下是不建议(yì)食用西(xī)瓜的(de)，因为西(xī)瓜当中含有(yǒu)果糖、蔗糖等多(duō)种糖类物质，空腹状态下食用后容(róng)易增强(qiáng)人体肠胃(wèi)功能(néng)负(fù)担，

　　不(bù)仅会导致食用者(zhě)出(chū)现(xiàn)食欲(yù)减退的症状，甚(shèn)至会(huì)造成(chéng)消化不良的情况发生。另外西瓜属(shǔ)于(yú)寒凉性水果，对(duì)于(yú)肠胃功能虚(xū)弱(ruò)者而(ér)言(yán)，

　　空腹食(shí)用的情(qíng)况下会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感频(pín)繁(fán)、粪便稀薄(báo)等不(bù)良症(zhèng)状反应(yīng)。日常(cháng)饮食过(guò)程(chéng)中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合(hé)空腹状(zhuàng)态下食用的(de)，因为(wèi)这些食物中(zhōng)含有(yǒu)一定(dìng)量的鞣酸、胶质(zhì)等(děng)物质，这些成分在空腹状态下除了会引起食用者出(chū)现胃部不(bù)适症状(zhuàng)以外，还会增加其(qí)发生结石(shí)性(xìng)疾病(bìng)的风险，如胃结石、肾结(jié)石、胆囊(náng)结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢(ne)窍(qiào)门视频(pín)

　　1、看外(wài)观(guān)：西瓜(guā)外观色泽亮丽形(xíng)状均匀，纹路清晰，纹路之间的距离(lí)稍(shāo)宽，用手(shǒu)触摸纹路部(bù)分略微有凹陷感(gǎn)的是熟瓜，吃(chī)起来瓜甜(tián)，但如(rú)若西(xī)瓜表面暗淡有(yǒu)茸毛，纹路(lù)之间的距离较窄，则瓜不(bù)熟而且瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用手(shǒu)掂轻(qīng)重：一般相同品(pǐn)种，相同大小，选轻不选重，相同大小的西(xī)瓜，重量(liàng)轻的反倒是成(chéng)熟较好的(de)西瓜，而拿起来感觉很(hěn)重的则是生(shēng)瓜，这(zhè)是因为西(xī)瓜在生长过(guò)程中(zhōng)随(suí)着(zhe)太阳光(guāng)的照射(shè)西瓜(guā)内部的(de)瓜(guā)汁逐渐转化成糖分(fēn)，重量也(yě)会随之减轻，而生瓜虽然水分充(chōng)足拿起(qǐ)来较重，但由于还没有成熟所以不甜也(yě)不(bù)好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用(yòng)指头轻弹西瓜表皮，听(tīng)到沉(chén)闷“嘭嘭”响声，越沉闷(mèn)西瓜就越熟，手拍(pāi)能感(gǎn)觉到颤动则西瓜成(chéng)熟了，如，发出清脆(cuì)的“当当”声，手拍动也(yě)没什么颤动(dòng)感说明瓜不成(chéng)熟(shú)或者皮太厚，若拍打时发(fā)出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不好吃(chī)，当然不同西瓜品种(zhǒng)有可能(néng)通(tōng)过弹的方式辨识度(dù)也不一定高，这个也得要靠平(píng)时买(mǎi)瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新(xīn)鲜有弯曲并(bìng)且瓜藤颜(yán)色越绿说明西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤比较直，或(huò)颜色(sè)已经变成黄色而且瓜藤枯(kū)萎或干枯，这样(yàng)的瓜(guā)不是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜(guā)个个汁儿甜肉脆(cuì)，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但(dàn)是我们如何，才可以买到称心如意的(de)西瓜(guā)呢，下面教您几(jǐ)招挑选西瓜，保证个个(gè)又甜又起沙，口(kǒu)感超(chāo)级棒(bàng)。

　　第一招：用一只手将(jiāng)西瓜托起来(lái)，再用另外一只手去拍西瓜，如果(guǒ)托(tuō)瓜的那只手，有震荡的(de)感觉(jué)，那 就是(shì)熟(shú)瓜，没(méi)有震(zhèn)荡的(de)感觉(jué)，就是生(shēng)瓜。

　　第二招：用手拍打(dǎ)西瓜，声音浑(hún)浊(zhuó)沉重的，是熟透的西瓜，就是那(nà)种砰(pēng)砰的声音(yīapm是什么牌子，amp牌子项链是什么档次n)，清脆发(fā)出当(dāng)当(dāng)声音 的，是生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵边上，用两只手(shǒu)轻轻去按(àn)压，西瓜里(lǐ)面发出裂(liè)开的声音，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来(lái)看一下西(xī)瓜尾部的这(zhè)个芥蒂，成熟的西瓜这(zhè)个蒂部(bù)，会凹入到西瓜里面的(de)部分比较深，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂(dì)部凹进去的(de)部(bù)分比(bǐ)较浅，蒂(dì)部用手不好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的颜色，成熟(shú)的西(xī)瓜(guā)皮色灰暗，表皮(pí)上面有一层白色(sè)的霜，感觉白(bái)色的霜比较浓。

　　那就(jiù)说明(míng)这个西瓜(guā)是刚摘下(xià)来的(de)，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来(lái)如果说西瓜(guā)的(de)霜(shuāng)很(hěn)浅(qiǎn)或者是没有了，就说明(míng)是apm是什么牌子，amp牌子项链是什么档次卖剩(shèng)下的(de)西瓜，或者(zhě)是说放的时间很长了，这种(zhǒng)西瓜我们就尽量不(bù)要(yào)去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让(ràng)卖瓜的用(yòng)刀在西瓜(guā)上面开个小口，颜色鲜红而且紫色(sè)发黑的就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就是没(méi)有熟透的(de)。

　　最后要(yào)敲瓜(guā)，和父母去买瓜的时候(hòu)总看父母会敲(qiāo)一敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有(yǒu)点(diǎn)不懂，今天就告诉(sù)你如何通过敲瓜知道(dào)瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指轻轻(qīng)弹(dàn)一下，如果(guǒ)发出(chū)严重(zhòng)的咚，咚(dōng)声，托瓜的(de)手还微(wēi)微颤，那就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　如果(guǒ)发出突，突(tū)声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如果发出当(dāng)，当声(shēng)，那就(jiù)说(shuō)明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种(zhǒng)不建议卖。

　　有些人还会通过掐(qiā)瓜知道瓜熟没熟(shú)，他们一(yī)般用指甲掐瓜(guā)皮，不过瓜皮脆且多(duō)汁，那就说明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜(guā)皮生硬，很难掐，那就说(shuō)明是(shì)生瓜。

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