人靠衣装马靠鞍，自古以来(lái)一(yī)个人的穿着一定是(shì)可以为她加(jiā)分(fēn)的(de)，所谓(wèi)的气质(zhì)也(yě)离不开衣服的功劳，不过不管(guǎn)穿什么(me)，都是和(hé)所处的(de)大环境(jìng)相关联的(de)，你不(bù)能让一个建(jiàn)筑工人穿着西装革(gé)履的去上(shàng)班(bān)，也不能(néng)让一(yī)个卖(mài)房的穿着短裤和拖鞋(xié)去推销房子，而对(duì)于跑步来(lái)说，跑者的穿着也要符合跑步的需要，我们(men)经常能(néng)够看到一(yī)些人(rén)穿(chuān)着那种纯棉的短袖去跑步，出汗以后(hòu)贴(tiē)在身上(shàng)不仅不美(měi)观，而且(qiě)还非(fēi)常的难受(shòu)，天冷的(de)时候(hòu)还有一种北京市有几个区，北京市有几个区,都叫什么冰凉(liáng)的感觉(jué)，让(ràng)我们跑(pǎo)步的体验非常差(chà)。

在(zài)有了跑步的经验(yàn)以(yǐ)后(hòu)，我们(men)跑者终于知道了(le)之前是多么(me)的不合(hé)时宜和不专业，于是大家向着一致(zhì)的(de)目标前进(jìn)，那就是穿得越来越短(duǎn)、越(yuè)来(lái)越紧，短是为了更好的散热，而(ér)紧是防止衣服和(hé)皮肤的摩擦，一旦(dàn)擦破皮的话，跑(pǎo)起(qǐ)来将会非常难受(shòu)。对于(yú)男跑者来说，哪(nǎ)怕是光(guāng)着(zhe)膀子，好像(xiàng)也(yě)不会有太大的吸(xī)引力(lì)，但(dàn)是女跑(pǎo)者如果这么穿(chuān)，不(bù)由(yóu)得会(huì)让人浮想联翩，毕竟异性相吸(xī)是(shì)一(yī)个北京市有几个区，北京市有几个区,都叫什么亘古(gǔ)不(bù)变的定律，而且从很多(duō)马拉松比赛中我们就能看到女(nǚ)跑者在(zài)跑者(zhě)这(zhè)个群体中所占(zhàn)的比(bǐ)例还是比较小。

所谓的物(wù)以稀为贵，女跑者受到太(tài)多的(de)关注也就不(bù)足为奇(qí)，为了更好地保护好女跑者，我(wǒ)们还是(shì)要适当(dāng)的做(zuò)好隐(yǐn)私的保护，如果是在平时的跑步，我们跑(pǎo)步的距离大多不会超过一个(gè)半马，那么在穿着(zhe)上其实没(méi)有那么高的要求，只要不是在三(sān)伏天那样暴(bào)热(rè)的(de)天气(qì)，那(nà)么我(wǒ)们就没有必要穿那种3分开(kāi)叉的短裤或者(zhě)是背心，以前参加马拉松发的那种短袖就足够，短裤可以选择五分长短带内衬宽(kuān)松一点的，这样(yàng)对于男跑者来说也是比较友(yǒu)好，能够很大程度上不会(huì)让别(bié)人多想。

我们也不排(pái)除个别女跑者(zhě)是(shì)故意那么穿，那(nà)样的确(què)可(kě)以(yǐ)让自己(jǐ)成为焦(jiāo)点，但(dàn)有这(zhè)样想法的人毕竟还是少数，大多数人还是在认真跑步，并且(qiě)尊(zūn)重跑步，而不是(shì)跑步10分(fēn)钟(zhōng)，而拍照1小时(shí)。天气转凉以后，很多(duō)女跑者也比(bǐ)较喜欢穿(chuān)那种(zhǒng)弹力裤，虽然很好看，但是(shì)依然给(gěi)了别(bié)人联想的空(kōng)间，所以(yǐ)女跑(pǎo)者最(zuì)好(hǎo)在弹(dàn)力裤上套一个跑步的短裤，这样(yàng)既美观，也不(bù)会让别人分(fēn)心，对(duì)于我们跑(pǎo)步本身(shēn)的影(yǐng)响也比较(jiào)小(xiǎo)，毕(bì)竟平时跑(pǎo)步(bù)大家还是会以短距离为主，希望这对于(yú)我们女跑者来说，会是(shì)一个好(hǎo)建议。

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