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不粘人的情人男人喜欢吗，男人睡情人是不是越来越有感情怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白芝麻能够养(yǎng)头发吗

　　白芝麻是(shì)能够养头发的。

　　吃(chī)白芝麻对头发通常(cháng)是有必(bì)定优点的，平常能够适量吃。

　　白(bái)芝麻是芝麻的一种，含有脂肪、蛋白质、卵(luǎn)磷(lín)脂(zhī)等养(yǎng)分物质，适量吃能(néng)够(gòu)弥补(bǔ)头发成长所(suǒ)需的(de)养分(fēn)。白芝麻(má)可入肝、肾经，具(jù)有利肝(gān)肾、祛风润(rùn)肠的成效，关于(yú)缓解肝肾精血缺少引起的须发早白、掉发有必定(dìng)的效果。

　　白芝麻中含有必定的油脂，具(jù)有润肠通便的效果，可辅(fǔ)佐防治晚年血亏削减引起的大便(biàn)燥结。主张腹泻者、缓慢肠炎者(zhě)防止(zhǐ)食(shí)用白芝麻，避免导致病况加剧。

　　此外(wài)，尽管白芝麻适量食用能够(gòu)起(qǐ)到护发(fā)的效果(guǒ)，可是过(guò)量食用，可能(néng)会导致内分泌紊乱，使头发的(de)发质下(xià)降。

怎(zěn)样挑(tiāo)白(bái)芝麻(má)好吃又香(xiāng)又甜的

　　1、看色彩(cǎi)。

　　天然老练的白不粘人的情人男人喜欢吗，男人睡情人是不是越来越有感情芝麻，色彩多为白(bái)黄色，并不(bù)是特别的白，而通(tōng)过漂白处理(lǐ)之后的白芝麻就会变得特别皎白(bái)。

　　2、看(kàn)芝麻的(de)丰满度。

　　随机选择几粒(lì)芝(zhī)麻调(diào)查，看芝麻的(de)丰(fēng)满度，优质(zhì)的白芝麻十分丰(fēng)满，形状为(wèi)虫卵状，且两端大小(xiǎo)不一，一头(tóu)为圆形，另一(yī)头稍尖。

　　3、闻滋味。

　　质(zhì)量好(hǎo)的白芝麻闻起来(lái)有芝麻特有的香味，但(dàn)这种香味不是香油的(d不粘人的情人男人喜欢吗，男人睡情人是不是越来越有感情e)滋(zī)味，而是一种淡淡的幽(yōu)香。

怎么(me)选择白芝麻的办法(fǎ)

　　选(xuǎn)择白(bái)芝麻的办法

　　　　1、找(zhǎo)出一个(gè)断口(kǒu)的芝麻，看(kàn)断口的部(bù)分的色彩，假如(rú)断口部分(fēn)是黑色，那就阐明(míng)是染(rǎn)色的;假如(rú)断(duàn)口部分是白(bái)色，那就阐明这种(zhǒng)芝麻不是(shì)染色。

　　　　2、可用打(dǎ)湿的手绢或纸巾(jīn)辨真伪，在湿纸巾上(shàng)搓弄不掉色的是真货，不(bù)然可能是假货。

　　　　3、品(pǐn)味滋味：真实的芝麻吃起来(lái)不苦，反而(ér)有点细微的甜感，有芝麻香味，不会有任何异(yì)味(wèi);而(ér)染色的芝麻有(yǒu)种古(gǔ)怪的机油(yóu)味，或者说(shuō)有(yǒu)除了(le)芝麻香味之(zhī)外(wài)的.不正常的(de)滋味，并且发苦。

　　白芝麻的食疗效果

　　　　芝(zhī)麻味(wèi)甘、性平(píng)，入(rù)肝、肾、肺、脾经。

　　　　有补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、强(qiáng)身体，抗衰(shuāi)老之成效。

　　　　可用于医治身体虚弱、头晕耳鸣(míng)、高(gāo)血压、高血脂、咳嗽(sòu)、身体虚(xū)弱、头发(fā)早白、贫血(xuè)萎黄、津液缺少、大(dà)便燥结、乳少、尿血等症。

　　　　一般人群均(jūn)可食用

　　　　适合(hé)妇女产后乳(rǔ)汁(zhī)缺少(shǎo)者(zhě)食用(yòng);适合身体(tǐ)虚弱、贫血、高脂血症、高(gāo)血压病、晚年(nián)哮(xiāo)喘、肺(fèi)结核(hé)，以及荨麻疹，习(xí)惯性(xìng)便秘者食用;适(shì)合(hé)糖尿病、血小板削减性紫瘴(zhàng)、缓慢(màn)神经炎、末梢神经麻木、痔疮以(yǐ)及(jí)出(chū)血性本质者食用;

　　　　患有缓慢肠炎、便溏腹泻者忌食;依据前(qián)人经历，男人(rén)阳痿(wěi)、遗精者忌(jì)食。

　　　　每(měi)天(tiān)10~20克