张天爱减肥(féi)前后对比(bǐ)照，确(què)实是瘦了(le)一(yī)圈更漂亮自信了，张(zhāng)天爱体重最重的时候是130斤，网上(shàng)也有(yǒu)巅峰时刻张天爱的照(zhào)片，虽然(rán)从(cóng)照片中能够(gòu)看出来是一个(gè)人(rén)，但是给人的感觉相(xiāng)差(chà)很多。130斤的她其实还是挺(tǐng)可(kě)爱的(de)，只不过身材和脸(liǎn)蛋都稍(shāo)显圆(yuán)润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实(shí)是(shì)有些胖了。整个都有些胖，尤(yóu)其是(shì)脸(liǎn)蛋，那(nà)个时候并没有现在(zài)的尖下巴。

张(zhāng)天爱的(de)五官属于非常小的那(nà)种，也比较集中，胖(pàng)了之后会显得(dé)脸(liǎn)很大，而(ér)且肉很明显，像是(shì)大饼脸。当时的张天爱还没有现在的明星气(qì)质，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按照现在的审(shěn)美标(biāo)准，漂亮的(de)女生基本上体重(zhòng)都是不过百(bǎi)的，大概(gài)维(wéi)持在95斤(jīn)左右，张天爱的努力之(zhī)路还(hái)是非常(cháng)长的。张天爱还参加了(le)湖南卫视一个减肥类的综(zōng)艺节目，在节目中也(yě)分享(xiǎng)了(le)自己的减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其(qí)实都是非常简(jiǎn)单(dān)的，就(jiù)是少(shǎo)吃多(duō)动(dòng)。当然(rán)了，明星有的时候因为(wèi)时831143是什么意思间紧(jǐn)迫，可能会服用减肥药，但想要(yào)长(zhǎng)期保持好身材，少吃(chī)多动是(shì)最好的方式。其实(shí)这个方法谁都(dōu)知道，但是能够做到(dào)是不容易的。主要是(shì)因(yīn)为现在要求的(de)体(tǐ)重标准确(què)实是严(yán)苛(kē)，不(bù)仅仅(jǐn)是女(nǚ)明星，看看现在的(de)男明星，都是(shì)筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真(zhēn)的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为(wèi)美是(shì)现在固有的审美标准(zhǔn)。美有的时候和一个时代是有关(guān)系的，和(hé)一(yī)个人的认知(zhī)也是有关系的，大部分人已经接受了以瘦为美这个标(biāo)准。也许有(yǒu)一天会流行以胖为美，到时(shí)候就不(bù)需(xū)要努(nǔ)力的(de)减(jiǎn)肥了(le)。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够(gòu)流行以瘦为美还是(shì)有道理的，瘦了之后(hòu)，占据的(de)空间(jiān)都小了。

瘦的人(rén)在生活(huó)中(zhōng)也会感觉到各种的(de)便捷，尤其是现在的衣(yī)服，瘦的人穿出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦(shòu)使人(rén)变得自信。尤其(qí)是(shì)对(duì)于减肥(féi)成功的人来讲，经(jīng)历过一番痛(tòng)苦(kǔ)的努力(lì)，终于坚(jiān)持下(xià)来，这个过程中提升(shēng)了人的自(zì)信心。同时也为自(zì)己能够坚持下来(lái)，感到骄傲，个人感觉也非常良(liáng)好，使得人状(zhuàng)态更好(hǎo)、更精神。通过这(zhè)件(jiàn)事情(qíng)，也更更相信(xìn)自己的能力。

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