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　　从中(zhōng)医角度来(lái)说，猕(mí)猴桃性寒，归脾(pí)胃(wèi)经，有清热(rè)去火、生津止(zhǐ)渴等功效(xiào)，上火的时候(hòu)吃猕猴(hóu)桃能有效缓(huǎn)解改善上火症状。

　　猕猴桃(táo)中含有的多(duō)种维生素(sù)和(hé)矿物质(zhì)成(chéng)分，能有效促进(jìn)机(jī)体的新(xīn)陈代谢，有清热降火之(zhī)功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰富，能有效(xiào)促进(jìn)肠胃(wèi)蠕动，改(gǎi)善缓解上火(huǒ)引(yǐn)发的(de)便秘等(děng)症状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火(huǒ)是可以(yǐ)吃猕猴桃的，因为猕猴桃里(lǐ)面(miàn)含有维生素C。

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