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主(zhǔ)播坐班和不坐班是什么(me)意思，坐班和不(bù)坐班(bān)是(shì)什么意(yì)思区别

　　坐班(bān)是(shì)指(zhǐ)每天按(àn)规定时(shí)间(jiān)在(zài)单位工作，多(duō)指在办公室上班的，同(tóng)时规定无特(tè)别事(shì)不(bù)能长(zhǎng)时间离开(kāi)办(bàn)公地点(diǎn)，易于(yú)管理。

　　不(bù)坐(zuò)班即(jí)指(zhǐ)不用坐在办公室工作(zuò)，可以在家工(gōng)作，工作(zuò)时间等自由(yóu)支配。

　　坐班与上班是不同的，上班包(bāo)括坐班与不(bù)坐班两种形(xíng)式。

　　换句话说，坐(zuò)班属于上班，但上班并不一定需要坐班(bān)。

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　　相对来说，不坐班的工作对(duì)于(yú)员工来(lái)说，时间相对(duì)更加自(zì)由一些；

　　对(duì)于(yú)企业而言，会在一定程度(dù)上增加管(guǎn)理压力。

坐(zuò)班不(bù)坐班什么意思,什么叫不坐班

　　1.不(bù)坐班意思是(shì)不在(zài)指(zhǐ)定的办(bàn)公地点进行办公（一般都有办(bàn)公桌(zhuō)椅）。

　　 2. 现在(zài)很多(duō)人闷孙都是“坐班(bān)族(zú)”。

　　 3.“坐(zuò)班族”的覆盖面很广(guǎng)，譬如教师、编辑、IT人员等等都是经常坐着(zhe)办公(gōng)的人(rén)群。

　　 4.“坐班(bān)族”有一(yī)种(zhǒng)通(tōng)病-颈肩(jiān)酸痛、肩周(zhōu)炎、腰肌劳(láo)损、下肢麻木(mù)浮肿(zhǒng)、全身乏力等。

　　 5.归根结底这(zhè)都是经常坐(zuò)着蠢罩察上班、缺乏锻炼造(zào)带茄(jiā)成的不良(liáng)后果。

　　 6. 如果不是坐班族，即不(bù)坐班(bān)，那么工作人员(yuán)就不(bù)会有这(zhè)么多(duō)职业病了。

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