生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻？生茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度(dù)），前面的时分(fēn)能够出(chū)水快点，到了(le)后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖(gài)下的。关于生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时刻以及生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)，熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法大全(quán)，生熟(shú)普(pǔ)洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾(shí)以(yǐ)下的日子常(cháng)识(shí)：

生(shēng)熟普洱茶能(néng)够一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶(chá)是(shì)能够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱(ěr)茶(chá)，是(shì)一个(gè)很为(wèi)美妙(miào)的茶类，同一产地，同一材料制造(zào)，却能发生两种(zhǒng)不(bù)同(tóng)的茶叶口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶(chá)香，回甘生(shēng)津的(de)口感，赢(yíng)得各地(dì)茶(chá)友(yǒu)的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶(chá)友都理解,生茶(chá)熟茶是(shì)两(liǎng)种彻底不同的香气,而(ér)茶(chá)叶又(yòu)是吸味物质(zhì),假如(rú)兼并寄(jì)存,是会(huì)在(zài)香气上有必定影(yǐng)响(xiǎng)的。

　　普洱(ěr)生茶和普(pǔ)洱熟茶是质(zhì)量风(fēng)格天壤之(zhī)别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶(chá)混合寄存在一同(tóng)。

生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前面(miàn)的时分(fēn)能够出水快点，到(dào)了(le)后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小(xiǎo)技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶(chá)结(jié)束时不(bù)要(yào)接着(zhe)泡(pào)，开(kāi)盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适(shì)合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶(chá)前(qián)用涨(zhǎng)水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究(jiū),浓(nóng)有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　众所周知(zhī)普洱(ěr)茶有(yǒu)生茶和熟茶(chá)两种，其间普(pǔ)洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的(de)泡法进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱(ěr)茶所需求的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备(bèi)好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用(yòng)滚水烫热(rè)茶具(jù)，首要起温(wēn)壶(hú)温杯的(de)效果，一起能够涤具(jù)，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入(rù)约茶具容量(liàng)1/4的滚(gǔn)水，然后快速(sù)倒去，以(yǐ)此清(qīng)洗(xǐ)茶叶中的杂质(zhì)，并且唤(huàn)醒茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正杯中，滤(lǜ)网(wǎng)放到公正杯上(shàng)，过滤碎(suì)茶(chá)，然(rán)后再别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐(jiàn)渐喝，不(bù)能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷(lěng)今后仍是(shì)风味(wèi)十足，所以夏天的时(shí)分(fēn)能够弄得冷(lěng)一些,或许是冰(bīng)过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍(shāo)短些(xiē)，散茶能(néng)够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍(shāo)长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了(le)能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须以最平缓、最天然的心(xīn)态为品茗者服务，在(zài)茶(chá)艺界(jiè)中，常有“一人(rén)得神、二人得趣、三个得味(wèi)”之(zhī)说，这正好是泡茶人心态的(de)表现。

　　独自一人无任何环境及附(fù)加的外(wài)在要素影响(xiǎng)，故可(kě)泡出(chū)最佳茶质供自我品茗(míng)享用(yòng)……而(ér)一些心理素质不太好的茶艺人员无法(fǎ)以安静(jìng)的(de)心态冲泡，或则水温(wēn)太高，或许慌(huāng)张致使(shǐ)投茶量失(shī)衡，无(wú)法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡茶(chá)人的心境是普洱茶冲(ch河北保定技校排名，保定技校前十名ōng)泡的关(guān)键要(yào)素，茶汤(tāng)的口感会跟着(zhe)他(tā)的(de)心境改动而改动!因此，要(yào)泡好一(杯(bēi))壶普(pǔ)洱茶，调整(zhěng)好泡茶(chá)人(rén)员自(zì)己的心境是最重(zhòng)要的要素(sù)。

　　只需在往常心(xīn)态下，选(xuǎn)择最适(shì)合的器皿和品(pǐn)茗艺境，在投(tóu)茶量适合不(bù)改动的状况下把握水温(wēn)文浸泡时(shí)刻，还可(kě)依个人口感，彼此和谐中和后(hòu)，争(zhēng)夺以最天(tiān)然的心态泡出最优质(zhì)的口(kǒu)感，唯有融入其(qí)间，方(fāng)能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传统文(wén)明(míng)，特(tè)别是久经干(gàn)载(zài)长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱茶，文(wén)明精(jīng)华更是(shì)撒播至今且又(yòu)到达巅(diān)峰(fēng)盛世品饮之(zhī)际(jì)。

　　作(zuò)为一(yī)种(zhǒng)传(chuán)统文明的(de)精(jīng)力享用就应该在高雅的(de)环境中进行的，品茗之(zhī)境须和其文明氛围(wéi)和谐一致，如高雅古典的装饰环(huán)境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同(tóng)部位(wèi)的味蕾感(gǎn)觉(jué)出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会(huì)普洱茶的(de)光(guāng)滑和甘(gān)厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶的(de)顺(shùn)柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需(xū)求留(liú)意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡(pào)水温：100摄(shè)氏度沸(fèi)水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡(河北保定技校排名，保定技校前十名dù)欢(huān)腾(téng)或欢腾的次数太多，这样水中的氧(yǎng)气(qì)过(guò)少会(huì)影响(xiǎng)茶叶的(de)活(huó)性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)的选择(zé)：最好(hǎo)用纯(chún)水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲(chōng)泡普洱(ěr)茶。

　　如没有(yǒu)这些水(shuǐ)，凡(fán)契合(hé)国家规(guī)定饮用(yòng)水目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶(chá)量(liàng)：茶水(shuǐ)份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容(róng)量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡(pào)茶的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗(míng)人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用(yòng)大(dà)盖碗(wǎn);中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区(qū)分泡的(de)是紧压茶或是(shì)散(sàn)茶，一般散茶可多投一点;而紧压(yā)茶因紧压投茶量(liàng)上可相对略少一点，但凡(fán)事都(dōu)适皆最佳(jiā)!现(xiàn)在(zài)市(shì)场上的普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶居多，所以在(zài)泡这类茶(chá)的时(shí)分要先(xiān)用茶(chá)锥(zhuī)或许茶刀(dāo)撬成小(xiǎo)块，然后能够用紫砂罐(guàn)放好(hǎo)备用，也(yě)能够喝的(de)时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压茶能(néng)够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶(chá)量(liàng)多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　也能够(gòu)依据各人口感而(ér)定，常喝浓(nóng)茶重口(kǒu)感的可多(duō)泡(pào)一会;反则缩短;别的还可依据水温文(wén)冲泡次(cì)数而(ér)定(dìng)，水温太高，可缩(suō)短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添(tiān)加而延伸冲泡(pào)的时(shí)刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶(chá)泡法不(bù)只能够更好的泡出一壶(hú)好(hǎo)茶，更是喜好(hǎo)普洱(ěr)熟茶者的一种日(rì)子品尝，更是(shì)一种安(ān)静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的(de)生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱(ěr)茶(chá)倒入茶(chá)壶或盖(gài)碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗(xǐ)茶，将(jiāng)普洱茶表(biǎo)层(céng)的不洁净物和(hé)异(yì)物洗去，才干充沛(pèi)释(shì)放出普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正(zhèng)杯中，再(zài)将茶汤分(fēn)斟入(rù)品茗杯，先(xiān)闻其香，观其(qí)色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香(xiāng)气(qì)共同陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡(yí)。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和(hé)水温：选用(yòng)矿泉水(shuǐ)或纯净水(shuǐ)，水温(wēn)以90oC~100oC沸(fèi)水(shuǐ)为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数多(duō)少决议取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶(yè)放入茶(chá)壶(hú)，然后注(zhù)入(rù)热(rè)水(shuǐ)(除可醒(xǐng)茶之(zhī)外，它一起还具有进步茶叶(yè)净(jìng)度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡适合运用大一点(diǎn)的茶(chá)具以更好(hǎo)的表现出普洱茶的色、香、味(wèi)等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫(zǐ)砂(shā)壶的透气*和保(bǎo)温*也可(kě)作为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实新(xīn)、老普洱茶的冲泡办法应该有(yǒu)所不(bù)同，普洱(ěr)茶的冲泡最好是用盖碗或(huò)用(yòng)紫(zǐ)沙壶(hú)，假如(rú)没有这两样东西(xī)还能够用能够当壶又(yòu)能够当(dāng)杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲太长，一般是(shì)经过两遍的(de)洗(xǐ)茶(chá)进程之(zhī)后，刚开始冲水后时刻不要(yào)超越20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时分尽量不(bù)要盖盖子，削减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因(yīn)为在时刻(kè)的(de)改动(dòng)上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度、温度适中(zhōng)、通风透气的环(huán)境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会(huì)发霉，尽管转化较(jiào)为缓慢，但(dàn)能坚(jiān)持普洱(ě河北保定技校排名，保定技校前十名r)茶的真性;湿仓则(zé)是指茶(chá)商为了获取赢(yíng)利，把茶(chá)叶(yè)放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈(chén)化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过(guò)高，温差改动太忽(hū)然，将会影响茶(chá)汤(tāng)水(shuǐ)性给予口(kǒu)感的生动性，乃至(zhì)仓内温(wēn)度太(tài)高，构成炽热，会将(jiāng)本来的普洱生(shēng)茶，转变(biàn)为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会(huì)吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清空气(qì)中的(de)异味，因此(cǐ)，应力求贮(zhù)放环境清洁无杂味，一旦吸(xī)收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这是自(zì)古以来一(yī)种传统包(bāo)装的材(cái)料和(hé)方法(fǎ)，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵(jiào)时，过(guò)滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留(liú)意(yì)的几个方面。

　　只需能(néng)够把握储(chǔ)藏茶叶(yè)地址(zhǐ)的温度和湿(shī)度(dù)的改(gǎi)动(dòng)规(guī)则，量(liàng)体裁衣(yī)并采纳恰当(dāng)调整办(bàn)法，就可认为普洱(ěr)茶发(fā)明(míng)一个洁净卫生(shēng)、有利于正(zhèng)常(cháng)醇化的(de)外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼外形要求形(xíng)状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角(jiǎo);松(sōng)紧适度;模纹(wén)明(míng)晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色(sè)为正常(cháng)。

　　外表有霉(méi)花(huā)，霉点的普(pǔ)洱茶(chá)均为残(cán)次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高(gāo)质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅(qiǎn)，或暗(àn)黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味(wèi)是一种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱(ěr)茶在后发酵(jiào)进程中，多种化学成分在微生物和酶的效果下(xià)，构成的新(xīn)物质发生的一(yī)种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔(láng)香等，总(zǒng)归是令(lìng)人(rén)愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达(dá)的最高境地也便是咱们常说(shuō)的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与(yǔ)霉味是不同(tóng)的。

　　如(rú)有霉味(wèi)，酸味(wèi)，或其他异(yì)味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道(dào)要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性不强，没(méi)有涩味(wèi)，口感很(hěn)舒(shū)畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激(jī)性(xìng)不强，茶汤进口今(jīn)后舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期(qī)降临不适(shì)合(hé)喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人(rén)生理(lǐ)期降(jiàng)暂时(shí)，经血会消耗掉(diào)不少体内的铁(tiě)质，若仍是(shì)习惯(guàn)性喝普洱茶(chá)，普洱(ěr)茶(chá)茶叶鞣酸(suān)会阻止(zhǐ)咱们的肠粘(zhān)膜对(duì)铁质(zhì)的吸收(shōu)，然后下降人体(tǐ)对铁(tiě)质(zhì)吸收，构成铁质或补血药(yào)中的铁结石(shí)发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕(yùn)期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡(fēi)碱浓度(dù)含量(liàng)高，若是孕(yùn)妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频率添加，构成(chéng)心脏负(fù)荷加重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时间(jiān)喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉(jué)缺(quē)乏，膂力(lì)不(bù)行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自(zì)哺乳的产妇也不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这期(qī)间要是喝下很多(duō)茶(chá)水，茶中(zhōng)含有的(de)高浓(nóng)度鞣酸(suān)会被粘膜吸收(shōu)，然后影(yǐng)响(xiǎng)乳(rǔ)腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构(gòu)成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱可经过乳汁影(yǐng)响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮(yǐn)用普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除了头晕和浑身(shēn)乏力之外，有时还会呈现心跳加(jiā)速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差等现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更会加重这(zhè)些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体(tǐ)内(nèi)胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血(xuè)脂首要(yào)成分)含量的上升(shēng)，并能促(cù)进(jìn)脂类化合物从粪便中排出，还能发送(sòng)毛细(xì)血管(guǎn)壁(bì)的(de)弹性，因此，对防治动脉(mài)粥硬化、高血压及肥胖(pàng)都具(jù)有重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是(shì)因人体代谢失(shī)调、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素(sù)、维生素C等我种有用成(chéng)人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素(sù)能阻止胆固(gù)醇的消化和吸收，维生素C有(yǒu)促(cù)进(jìn)胆固醇分(fēn)泌的效果(guǒ)，因此喝普(pǔ)洱(ěr)茶能(néng)够到(dào)达(dá)抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血(xuè)脂(zhī))，是指下降血液中(zhōng)胆固醇的含量，防治高血脂(zhī)(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引(yǐn)起胆(dǎn)固(gù)醇的升高，所以普洱茶的(de)瘦(shòu)身(shēn)效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不只能去(qù)脂肪并且还具有显着(zhe)地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升(shēng)，按捺动脉(mài)壁硬化的(de)防治(zhì)。

　　研讨标明(míng)，茶色(sè)素(儿茶素(sù)氧化而成)具有显着(zhe)的抗血凝、促进纤溶、避免血(xuè)小板的粘附聚集及(jí)按捺动(dòng)脉(mài)滑润肌细(xì)胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏(zàng)病(bìng)。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防(fáng)治(zhì)冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料标明，不喝普洱(ěr)茶的(de)冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年(nián)以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与(yǔ)冠状动(dòng)脉供血缺(quē)乏及血栓构成有关(guān)。

　　而(ér)茶(chá)多酚中的(de)儿茶素以及茶多(duō)本酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动物体(tǐ)外试验均提示(shì)有显着的抗凝(níng)、促进纤(xiān)溶(róng)、抗血栓构成等效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠心病，与高血压(yā)联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防(fáng)治(zhì)高血压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛(máo)细(xì)血(xuè)管的功用及(jí)儿茶素(sù)类化全(quán)物和茶黄素对血管严重素(sù)I转化的活性显着按捺造用等，都能直接(jiē)下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化(huà)进程已证明是(shì)人体变老的(de)机制(zhì)之一，选用(yòng)一些具有搞氧化效果的化合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不(bù)只要较多的维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被(bèi)视为(wèi)抗(kàng)变老药的维生(shēng)素E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普洱茶(chá)因兼(jiān)含茶多酚，其(qí)抗(kàng)氧化的(de)效果高过74%，别的，普(pǔ)洱(ěr)茶的氨基(jī)酸和微量元素等也有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗(kàng)癌是(shì)泛(fàn)指(zhǐ)对各种(zhǒng)恶性(xìng)肿瘤的(de)防治效果。

　　我国防备科学(xué)院曾(céng)对140余种茶叶(yè)进行活(huó)体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数据的显现必定了普洱(ěr)茶(chá)的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人(rén)体致癌性(xìng)亚硝(xiāo)基化合物的构成具有(yǒu)阻断效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化(huà)合物和儿茶素物质某些能(néng)活(huó)化导致(zhì)癌特的酶(méi)系，面具还可直接和(hé)亲(qīn)电子终究致(zhì)癌代谢物起效果，改动其活性(xìng)，然后(hòu)削减(jiǎn)对原致癌基(jī)因的(de)引(yǐn)发(fā)和(hé)促进，使终究(jiū)致癌物(wù)的数量(liàng)削减(jiǎn)。

　　经很多(duō)的人(rén)群比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的(de)癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学成(chéng)人(rén)还能够使一个在开展癌(ái)症进(jìn)程中的重要分(fēn)子中止动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌才能要(yào)比科学家(jiā)猜(cāi)测的还(hái)要强并愈加多样(yàng)化。

　　多(duō)粮类则首要(yào)是间接(jiē)地经过(guò)增强机(jī)休的免疫功(gōng)用来到(dào)达杀(shā)伤(shāng)肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的(de)咖啡(fēi)碱和(hé)黄烷(wán)醇类(lèi)化合特能够(gòu)添加消化道(dào)的活动，因(yīn)此就有助(zhù)于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解(jiě)酒成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解(jiě)进(jìn)程中需求(qiú)维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补(bǔ)维生素(sù)C，有利(lì)于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方(fāng)面，普(pǔ)洱茶中(zhōng)咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒(jiǔ)效果(guǒ)。

　　 　　八、利(lì)尿的(de)成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为普洱茶中所含的(de)咖啡(fēi)碱和茶(chá)碱经(jīng)过肾脏的微血管，添加肾(shèn)血流量以及按捺肾小管(guǎn)水(shuǐ)的再吸收等(děng)机制，然后(hòu)起到(dào)显着的利尿(niào)效(xiào)果。

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