莲(lián)子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关(guān)于中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得(dé)名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用

清(qīng)热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火(huǒ)引起的口舌(shé)生(shēng)疮也(yě)可(kě)以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不(bù)但强(qiáng)心作(zuò)用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可(kě)以(yǐ)睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它(tā)还(hái)含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一(yī)种天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时(shí)多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且(qiě)些微量元(yuán)素，其中钙的(de)含(hán)量比较高(gāo)，平时人们(men)食用莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的(de)微量(liàng)元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖(táng)类(lèi)物(wù)质的(de)代谢，还能调节人体内部(bù)环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时(shí)经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子(zi)的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类的(de)大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智(zhì)力发育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子的(de)药用价(jià)值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能(néng)提高男(nán)子精(jīng)子(zi)数(shù)量(liàng)，平时(shí)可以用(yòng)于多种男科疾病的(de)治疗，特别是对(duì)男性经常(cháng)出(chū)现的遗精与滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可(kě)以起(qǐ)到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲(lián)子(zi)心，它(tā)也(yě)是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量(liàng)的(de)生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时(shí)人(rén)们食用(yòng)以后能(néng)有(yǒu)效提(tí)高(gāo)心脏功能，可(kě)以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲(lián)的种植(zhí)和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面(miàn)积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中药(yào)，也是一(yī)种食物。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等(děng)功效(xiào)，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食(shí)物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不建议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的(de)是湖南(nán)省湘潭县花石压在玻璃窗边c，在窗户边c镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃以及(jí)中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺盛的(de)人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上火引起(qǐ)的(de)口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲子来进(jìn)行调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙(gài)及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶(jīng)形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内(nèi)的(de)自由基，还是(shì)一种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再(zài)生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含(hán)量(liàng)比(bǐ)较高，平(píng)时人(rén)们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节(jié)身(shēn)体酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种食材(cái)中含有(yǒu)大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它(tā)能(néng)促(cù)进(jìn)人体蛋(dàn)白质(zhì)与(yǔ)脂(zhī)肪以及(jí)糖类物(wù)质(zhì)的代(dài)谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是莲(lián)子的重要功效(xiào)之一，它(tā)含有的多(duō)种氨基酸(suān)与矿物质可以直(zhí)接作用于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力发(fā)育，它是(shì)最适(shì)合脑力(lì)劳动者(zhě)食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药(yào)用价(jià)值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成(chéng)分，它(tā)能增(zēng)强性欲，也能(néng)提高男子精子数(shù)量，平(píng)时可以用于(yú)多(duō)种男科疾病的治疗，特(tè)别是对(duì)男性经常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗(liáo)功效十(shí)分出色(sè)，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出色的中药(yào)材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用(yòng)以(yǐ)后能有效(xiào)提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血(xuè)等(děng)多种(zhǒng)常(cháng)见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠(yōu)久(jiǔ)，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入(rù)进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地(dì)理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个(gè)大(dà)、色(sè)白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和多(duō)种氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气(qì)不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精关(guān)不固(gù)、心(xīn)肾不交所导致的(de)小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医(yī)嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的(de)作(zuò)用，一般不建议便秘患者(zhě)压在玻璃窗边c，在窗户边c食(shí)用(yòng)莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时(shí)适量食(shí)用莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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