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小瓜(guā)可以生吃吗

　　小瓜是(shì)不可以生(shēng)吃的。

　　小瓜的通用名一般为(wèi)西葫芦(lú)。西葫芦通常不能(néng)生(shēng)吃。

　　西葫芦是日常(cháng)生(shēng)活中比较常见(jiàn)的一种蔬菜，其中含有丰富的(de)维生素(sù)、纤(xiān)维素以及(jí)矿物质(zhì)等营养成分(fēn)，适(shì北京北站属于哪个区 北京北站在地铁几号线？)当的吃一些(xiē)西葫芦，能(néng)够很好地补充机体所需(xū)的营养(yǎng)，

　　也可以增强体质，能(néng)够起到一定的辅助(zhù)作用。但是西葫芦通常(cháng)是用于炒着(zhe)吃，一(yī)般不建议直接(jiē)生吃。因为西葫芦如(rú)果直接生吃味道比较(jiào)苦涩，里(lǐ)面含(hán)有(yǒu)一种叫葫芦素(sù)的成分，

　　生吃(chī)容易对胃(wèi)肠黏膜造成一定的刺(cì)激(jī)，导致患者(zhě)出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况发生，从而会对身体健康造成一定的影响，所以(yǐ)西葫芦(lú)通常不能生吃(chī)。

怎么挑小(xiǎo)瓜(guā)甜不(bù)甜呢视频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起(qǐ)一(yī)个(gè)甜瓜先(xiān)闻一闻(wén)果(guǒ)脐，将果(guǒ)脐部位(wèi)凑到鼻前闻一闻，味道越(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有(yǒu)的大(dà)有的小，有的是凸(tū)出(chū)来的，可(kě)的(de)是凹(āo)进去(qù)，建(jiàn)议挑选北京北站属于哪个区 北京北站在地铁几号线？(xuǎn)果脐凸出来(lái)的圆圈(quān)大一(yī)点的(de)，这样的甜(tián)瓜会更加(jiā)香甜。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏起来硬(yìng)邦邦(bāng)的像(xiàng)石头(tóu)一样，这就表示还没(méi)有(yǒu)完全成熟，这样不管是气味还是口感要(yào)差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟(shú)的过大了(le)，吃起来会有发酵的(de)酒味；捏起(qǐ)来不硬也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光滑(huá)没有破损的，挤压受伤不容易(yì)看(kàn)出来(lái)，但是购买的(de)时候也要(yào)留意(yì)一下，即使外面看(kàn)起来没事，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可能会变味。

挑(tiāo)甜小瓜的(de)方法？

　　第一：闻(wén)一闻。

　　拿起一个(gè)相中的甜瓜建议先闻一闻(wén)果脐，将果脐(qí)部位凑到鼻前(qián)闻一闻(wén)，味(wèi)道(dào)越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大有的小，有的是(shì)凸出来的，可的是凹进(jìn)去，建议挑选(xuǎn)果脐凸(tū)出来的圆圈(quān)大一点的，这样(yàng)的甜瓜(guā)会更(gèng)加香(xiāng)甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦(bāng)的(de)像(xiàng)石头一样，这就表示(shì)还没有(yǒu)完全成熟，这样(yàng)不管是气味还(hái)是口感要差很多(duō)；捏(niē)起来软软的就表(biǎo)示甜(tián)瓜熟的过大了(le)，吃(chī)起来会有发酵的酒味；捏(niē)起来不硬也(yě)不(bù)软才是(shì)好瓜。

　　第三(sān)：看外观(guān)。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑没有破(pò)损的，挤(jǐ)压受伤不(bù)容(róng)易看出来，但是购买的(de)时候(hòu)也(yě)要留(liú)意一下，即(jí)使外面(miàn)看起(qǐ)来(lái)没事，其(qí)实(shí)内部果肉受伤(shāng)了，可能(néng)会(huì)变味。

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