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练瑜伽能提高性功能吗，为什么说女人练瑜伽男人受益南宋之后是什么朝代时期，南宋之后是什么朝代

　　南宋(sòng)之后是什么朝代时期，南宋之(zhī)后是什么(me)朝代是(shì)元朝元朝（1271-1368)由蒙古族建立，是中(zhōng)国历史上第一个由少数民族(zú)建立的大一统帝国的。

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南宋之后是什么(me)朝代时(shí)期(qī)，南宋之(zhī)后(hòu)是(shì)什么朝代

　　元朝元朝（1271-1368)由蒙古族(zú)建立，是中国历史上第一个由少数民族(zú)建立的大一(yī)统帝国。

　　也是首个征服(fú)全中国外来王(wáng)朝。

　　定都大(dà)都（今北(běi)京(jīng)市）。

　　1206年(nián)铁木真建立蒙古汗国(guó)。

　　1260年忽必(bì)烈即位大汗并建元(yuán)“中统”，1271年(nián)忽(hū)必烈取《易经》“大哉乾元”之意改国号为元，1279年(nián)灭(miè)南宋(sòng)，[1]统(tǒng)一中国。

　　元朝的疆(jiāng)域空前广阔，北至(zhì)北(běi)海、东到日本海，西藏和台湾第一次(cì)被纳(nà)入中国(guó)版(bǎn)图。

练瑜伽能提高性功能吗，为什么说女人练瑜伽男人受益>　　元朝实行一省制，在中(zhōng)央(yāng)设中书省，左右丞(chéng)相和平章政事(shì)处(chù)理政务(wù)。

　　造成了宰相专权和内(nèi)乱(luàn)频发。

　　地方实(shí)行(xíng)行省制度，开我国行省制度(dù)之(zhī)先河(hé)。

　　商品经济和海外贸易较(jiào)繁(fán)荣[2]。

　　其(qí)间出(chū)现了元曲和散曲等文化形式[3]。

　　其整体生产力不(bù)如宋朝，[4]后期(qī)因统治腐败(bài)和民族压(yā)迫，导致农民起义，13练瑜伽能提高性功能吗，为什么说女人练瑜伽男人受益68年明军攻占(zhàn)大都，元朝在全国(guó)的统治(zhì)结(jié)束(shù)，元(yuán)政权退居漠(mò)称北(běi)元。

　　1402年元臣鬼力赤篡(cuàn)位建国鞑(dá)靼(dá)，北(běi)元亡。