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吹埙是有氧运动吗

　　吹(chuī)埙(xūn)是有氧运动(dòng)的(de)。

　　1、学吹(chuī)陶埙切忌急躁。在开始(shǐ)阶段一定(dìng)要耐心练习基(jī)本功，不要急于(yú)吹曲子。练(liàn)气、练指、练(liàn)唇(chún)。先长后短、先慢后(hòu)快、先缓后急。反复练习，定(dìng)有收获。

　　2、老(lǎo)年人学习(xí)吹埙当然有许多困难(nán)，但只要方法得当(dāng)，坚持练习。这些困难(nán)也是能克服的。比如肺的功能、指的弹(dàn)性、唇与舌(shé)的弹(dàn)性、记忆力等都(dōu)可以再练(liàn)习中(zhōng)得到(dào)加强(qiáng)。

　　3、吹埙还是锻炼身(shēn)体的好方法，手指动则健脑(nǎo)、练记(jì)忆则利脑。气息动(dòng)则健肺(fèi)、练调息则利肺(fèi)。吹埙(xūn)又是一项很好(hǎo)的有氧运动(dòng)。

　　4、 多听一些名家吹的曲子，听必有益。在(zài)听中体会(huì)韵味、体会技法(fǎ)、体会(huì)技巧。听名家的曲(qū)子要(yào)贯(guàn)穿(chuān)在个学(xué)习的过(guò)程中(zhōng)，说过头(tóu)的话，就是要让名家(jiā)吹的曲子常常陪伴自己、感(gǎn)染(rǎn)自(zì)己、影响自己。

　　5、 练(liàn)吹埙不(bù)光要抽专门的时间练，(当然(rán)，用专门的时间练(liàn)更(gèng)好(hǎo)。)把埙放在顺手(shǒu)处，有时(shí)间就练一会(huì)儿。哪怕是几(jǐ)分钟也好，这样就能集(jí)零为整，积少成多，把一些零(líng)散的时(shí)间(jiān)都调(diào)动起来。

　　6、练习要(yào)有一个大(dà)略(lüè)的计划(huà)，在一段时间要有(yǒu)一个重点。比如练一(yī)种(zhǒng)技法，先要集中练，就是说在一(yī)段时(shí)间内重点(diǎn)专练这种技(jì)法。等到(dào)这种技(jì)法练得差不多了，再(zài)练其他技(jì)法。练曲目(mù)也是如此。

吹埙为(wèi)什么不吉利？

　　不要吹埙是因为人们觉得埙的(de)声音(yīn)比较的婉转，可以(yǐ)引起(qǐ)人们的(de)思念故人之情，所以(yǐ)很多人不喜欢(huān)吹埙。

　　其实(shí)埙(xūn)是(shì)可(kě)以用(yòng)来(lái)吹，它是中国最古老的吹奏乐器，在(zài)很大重大的场面都能见到，吹出(chū)来的声音婉转悠扬，让(ràng)人回(huí)味无(wú)穷。

　　在世界的舞台上，他们对于埙的评(píng)价也是很高的，体现出埙更古(gǔ)老的价(jià)值。

　　扩(kuò)展资料：

　　埙是(shì)中国古(gǔ)代重要(yào)的乐器之一。

　　在可考(kǎo)的文字记载中我们可以(yǐ)确认，埙(xūn)在战国初(chū)就广泛应用于宫廷的祭(jì)祀(sì)活动中(zhōng)。

　　秦汉以后，埙成了宫廷雅乐乐(lè)器(qì)大家族中的重要成员。

　　只是近百年来，由于种种原因，人们除了在欣赏宫(gōng)廷雅乐时还(hái)可偶(ǒu)或一闻埙乐(lè)外，几乎(hū)不知(zhī)道还有埙这(zhè)样一种乐器了。

　　到(dào)了二十世纪三、四十年(nián)代，在公演(yǎn)中埙(xūn)乐几绝(jué)于耳。

　　八十(shí)年代(dài)以来，在演奏家(jiā)、制作家(jiā)和岂汝先人志邪的翻译是什么，岂汝先人志邪的翻译英文作曲家(jiā)的共同(tóng)努力(lì)下(xià)，埙作为乐器(qì)有了标准(zhǔn)化和规范(fàn)化的(de)制作，喜爱埙乐并(bìng)且学(xué)习(xí)、演奏的人(rén)越来越多，习埙的(de)热潮(cháo)悄(qiāo)然兴起(qǐ)。

　　从埙上人们似乎找到了遗失(shī)已(yǐ)久的古风，埙正(zhèng)在成为一种文化(huà)现象(xiàng)被越来越多的人所关注。

　　参(cān)考资料来源：百度百科-埙

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