新鲜山(shān)芋如何保管存放时间长？纸箱保(bǎo)存的(de)。关于新鲜山芋如何(hé)保管(guǎn)存放时(shí)间长以及新鲜山芋(yù)如何保管存放时间长，新(xīn)鲜山芋(yù)如(rú)何(hé)保管存放时间，新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管存放(fàng)最好，新鲜(xiān)山芋怎样保(bǎo)存，山芋存放的好办法等问题，农(nóng)商网将为你整理以下的(de)生(shēng)活知识：

山(shān)芋可以减肥吗

　　山(shān)芋(yù)是可以减肥(féi)的。

　　山芋适当摄入可以起到辅助减肥的(de)效果(guǒ)，每(měi)100克熟山芋的(de)热量仅为79千卡，而(ér)且山芋中富含植物纤维，

　　在(zài)增加饱腹感的同时也不用担心摄(shè)入过多热量(liàng)，可(kě)以代替部分(fēn)主食。而适当摄入植物纤(xiān)维，还可以起到一定的润(rùn)肠通便效果。

　　部分研究表明(míng)植物纤维(wéi)因(yīn)为难以被(bèi)吸收，而(ér)与肠道微生物的接触时间(jiān)更长。所以可以通过调节肠道(dào)微生物(wù)来帮助代谢(xiè)，减(jiǎn)肥人群可以适(shì)当吃山芋帮助减肥(féi)。

新鲜山芋如何保管存(cún)放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里(lǐ)有纸箱的，可以准备一个稍微大一点的纸(zhǐ)箱，在下面垫上旧报纸(zhǐ)或者是不穿的旧(jiù)衣服，再把新鲜山芋(yù)放入纸(zhǐ)箱内。

　　在每层新鲜山芋(yù)之间都要垫一层报纸或(huò)旧衣服，最后(hòu)在上面盖一层报纸，把纸箱密封(fēng)好。

　　放在家里干燥，通风的环境中。

　　可以保(bǎo)存一(yī)年时间不坏(huài)，因为(wèi)纸箱有(yǒu)透气防潮(cháo)的作用，旧衣(yī)服或报纸有(yǒu)温室的(de)效果和吸潮(cháo)的功效(xiào)，用(yòng)这个方法来保存新(xīn)鲜山芋，不仅保存时间长，而且新鲜山芋越放越甜，不会腐(fǔ)烂发(fā)芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋(dài)保存。

　　可以将新鲜山(shān)芋用卫(wèi)生纸或者(zhě)旧报纸包(bāo)裹起来。

　　然后都(dōu)放进(jìn)塑料袋中扎紧袋(dài)口。

　　同样是放(fàng)在干燥通风的地方，这样也可以保存很长时(shí)间不坏(huài)。

　　纸张(zhāng)可(kě)以控水锁(suǒ)水(shuǐ)，能(néng)够防止外界水分影(yǐng)响新鲜山芋，也能够保留住(zhù)新鲜山(shān)芋(yù)原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如果(guǒ)新鲜山芋的量比较(jiào)少，也可以放在冰箱(xiāng)保鲜层进(jìn)行保(bǎo)存(cún)，保存之前首先(xiān)将新鲜山(shān)芋用保鲜膜(mó)包裹起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样(yàng)可以保存一年都会很新鲜，保鲜膜可(kě)以锁住新鲜山芋原有水分，让新鲜山芋一(yī)直处在新鲜的状态下。

新鲜山(shān)芋怎样保存(cún)

　　很多人特(tè)别的(d红楼梦多少字e)喜(xǐ)欢吃芋头，所以说一(yī)次性(xìng)会买很(hěn)多芋头回(huí)来，这样自己一天肯定是吃不完的(de)，想要将芋头保存下来(lái)，但(dàn)是害怕(pà)保存(cún)不好，担心这(zhè)个芋头坏掉了不(bù)能吃，所以说(shuō)很(hěn)多人常常为这(zhè)个事(shì)情担忧，也(yě)担(dān)心自己(jǐ)不能(néng)吃到新鲜(xiān)的(de)芋头，芋(yù)头还是(shì)吃新(xīn)鲜的比较好，芋头保存不好很容易坏掉的，也很容易发芽，那么芋头怎么存放(fàng)好(hǎo)呢?

　　芋头贮藏(cáng)的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或25℃以上时会(huì)受到伤害，低(dī)于0℃会受(shòu)冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以(yǐ)下(xià)会发生冷窖，表(b红楼梦多少字iǎo)皮易被微(wēi)生物侵染而(ér)腐烂;高于25℃也(yě)会引起(qǐ)腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿(shī)不(bù)宜(yí)干(gàn)之说，过干也会导致腐烂，贮(zhù)藏要求的适宜相对(duì)湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购(gòu)买之(zhī)后尽快食(shí)用，并且(qiě)一定不能放入冰箱(xiāng)，当气温低于7℃度时，应(yīng)存(cún)放于室内较温(wēn)暖(nuǎn)、通风处保存。

　　若(ruò)需(xū)保存较长时间(jiān)，可采用通(tōng)风库贮藏(cáng)法：

　　1.将芋头用纸箱(xiāng)或(huò)打孔聚乙烯薄膜袋(dài)分装(zhuāng)成(chéng)20～30千克(kè)一箱或一袋(dài)。

　　2.放于(yú)温(wēn)度为10～15℃、相对湿度(dù)为85%～90%、通风良好的贮(zhù)藏(cáng)库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需(xū)要注意的(de)是，在贮藏初期，由(yóu)于外(wài)界(jiè)气(qì)温(wēn)高(gāo)，芋头呼吸旺(wàng)盛，要注(zhù)意通风散热。

　　控制堆内温度不得(dé)超(chāo)过15℃。

　　如(rú)果自(zì)己一次性买回来太多的芋头不知(zhī)道怎(zěn)么保(bǎo)存好的话(huà)，那(nà)么不妨试试上面我们介(jiè)绍的(de)这些保(bǎo)存芋头的方法，如(rú)果不是(shì)很多(duō)，那(nà)么(me)最好是放在(zài)冰箱里(lǐ)面保存下来，但是一定不能削(xuē)皮，这(zhè)样带皮的保(bǎo)存时间才能更长久，如果没有冰箱，那么自己一(yī)定(dìng)要把芋头放在通(tōng)风的地方(fāng)。

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