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葫芦可以吃吗

　　葫芦是可以吃的。

　　葫芦通(tōng)常可以适(shì)量生吃，因(yīn)为(wèi)葫芦当(dāng)中并没有毒(dú)素(sù)物质，在生吃的时候不会给人体(tǐ)健康带来伤害，而且也不会出现食物(wù)中毒(dú)。但(dàn)胃肠功能较差的人群，不建议生吃葫芦，以免对身体造(zào)成损(sǔn)伤(shāng)。

　　葫芦(lú)性寒(hán)，味(wèi)甘，在较(jiào)嫩(nèn)时皮较薄，而且果肉呈现白色，一般在(zài)这种情况(kuàng)下可(kě)以生吃，吃起来会比较脆，而且其中不含有任何有害物(wù)质。

　　但生吃的时候味道不(bù)是特别好(hǎo)，所以(yǐ)葫芦应等到成熟之(zhī)后炒着吃或(h什么是艾里斯ABC理论艾里斯abc理论提出的时间uò)者是做(zuò)汤吃，也可以选择(zé)凉拌(bàn)，这样(yàng)吃起来口感比较好(hǎo)一些，

　　也(yě)能够增加体(tǐ)内的营(yíng)养物质(zhì)，如(rú)蛋白(bái)质、胡萝卜素、维生(shēng)素C等，这些营养物(wù)质对于人体来说(shuō)非常重要。在(zài)吃了葫芦后(hòu)，可以满足机体(tǐ)当(dāng)中(zhōng)的(de)营养物质(zhì)，还有利于身体健康，

　　但对于胃肠功能(néng)较差的人群或其(qí)他人(rén)群，生(shēng)吃葫芦可能会导致腹(fù)痛、腹泻、恶心、呕吐等，症状(zhuàng)较为(wèi)严重的情况下(xià)，有可能会导致体内(nèi)水(shuǐ)分丢失，还会造成营养不(bù)良，对(duì)于日常的生活、工(gōng)作也(yě)会(huì)造成(chéng)一(yī)定(dìng)影响。

新鲜葫芦(lú)存(cún)放方(fāng)法视(shì)频(pín)

　　1、去除葫芦外(wài)层。

　　在保存葫芦前也要(yào)进行(xíng)合理的挑选，这样(yàng)才能保什么是艾里斯ABC理论艾里斯abc理论提出的时间证葫芦更容(róng)易被(bèi)保存。

　　因此要从(cóng)树上摘下新鲜的葫芦(lú)，然后(hòu)进行修理，将葫芦的最外(wài)层去掉，这样能更好(hǎo)地保存葫芦。

　　2、切掉葫芦头。

　　切掉葫芦(lú)头是为了能(néng)让葫(hú)芦(lú)的内(nèi)部更快地风干，这样更有(yǒu)利于保存。

　　葫芦如果(guǒ)会烂掉的话一(yī)般都是从内部开始(shǐ)的，因此要去除葫芦头，这样能在刚开始要(yào)保存的时候让内部(bù)变干，更好保存(cún)。

　　3、彻底(dǐ)风干。

　　葫(hú)芦在收藏前要彻底地(dì)风干(gàn)，在有阳(yáng)光(guāng)的时(shí)候将葫芦(lú)拿到(dào)户(hù)外进(jìn)行(xíng)晒干(gàn)，尽量不(bù)要在晒的时候淋(lín)到水(shuǐ)，否(fǒu)则(zé)也是很容易让葫芦变质的，这样更不(bù)利于存储葫芦。

　　每(měi)天都晒几个小时，持续十几天左右就能让葫芦变(biàn)得更干一些了。

　　4、放置通风干(gàn)燥的环境中。

　　将(jiāng)葫芦处(chù)理好了以后，将葫芦放置在通风且干燥的环境中，这样才能让葫(hú)芦更好地存储，也(yě)不会变质(zhì)。

　　不能将葫(hú)芦放置有水的地方(fāng)，尽量悬挂起(qǐ)来，这样能让(ràng)葫芦展现出一个美(měi)好的姿态。