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小瓜(guā)可(kě)以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是(shì)不可以(yǐ)生吃的。

　　小瓜的通用(yòng)名一(yī)般为西葫芦(lú)。西葫芦通常(cháng)不(bù)能(néng)生吃(chī)。

　　西(xī)葫芦是日常生活中比较常见(jiàn)的一种蔬菜，其中含有(yǒu)丰富的维(wéi)生素、纤维素以及(jí)矿物质等营养成(chéng)分，适当(dāng)的吃一(yī)些西葫芦，能(néng)够(gòu)很好地(dì)补充机体所需的营养，

　　也可(kě)以增强体质，能(néng)够起到一定的(de)辅助(zhù)作用。但是(shì)西葫芦通(tōng)常(cháng)是用(yòng)于炒着(zhe)吃，一般不建议(yì)直(zhí)接生吃。因为西葫芦如果直接生吃味(wèi)道比(bǐ)较苦涩，里(lǐ)面含有一种(zhǒng)叫葫芦素的成分，

　　生吃(chī)容易(yì)对胃肠黏膜(mó)造成一定的(de)刺(cì)激，导致(zhì)患者出现腹(fù)痛、腹胀以及(jí)腹(fù)泻等情况发生，从而会对(duì)身体(tǐ)健康造成一定(dìng)的影(yǐng)响，所以西葫芦通常不能生吃。

怎(zěn)么挑小(xiǎo)瓜甜不甜(tián)呢视(shì)频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻(wén)一闻果脐，将果脐部位(wèi)凑到鼻前闻一闻(wén)，味道越香的瓜就(jiù)越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大有的小，有的是凸(tū)出来(lái)的，可(kě)的是凹(āo)进去，建议(yì)挑选(xuǎn)果脐凸出来(lái)的(de)圆圈大一点的，这样的(de)甜(tián)瓜会(huì)更加香甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的像石头一样，这就表示还没有完(wán)全成熟，这样不管是气味(wèi)还是口感要差(chà)很多；捏起来软(ruǎn)软的就(jiù)表(biǎo)示甜瓜熟的(de)过(guò)大了(le)，吃起来会有(yǒu)发酵的酒味；捏起来不硬也不软(ruǎn)才(cái)是(shì)好(hǎo)瓜(guā)。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮一定要挑选光滑(huá)没有破损的，挤(jǐ)压受(shòu)伤不容易看出来，但是购(gòu)买的时(shí)候也要留(liú)意一下，即使外面看起来(lái)没事，其实(shí)内部(bù)果(guǒ)肉受伤了，可能(néng)会变(biàn)味。

挑甜小瓜的(de)方法？

　　第一：闻一(yī)闻(wén)。

　　拿起一个相中(zhōng)的甜瓜建议先(xiān)闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一(yī)闻，味道越(yuè)香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大(dà)有的(de)小，有的是凸出来的，可海明威为什么要结束自己的生命，海明威为何结束生命的是凹进去(qù)，建(jiàn)议挑选(xuǎn)果脐凸(tū)出(chū)来(lái)的(de)圆圈大一(yī)点的(de)，这样的甜(tián)瓜会更海明威为什么要结束自己的生命，海明威为何结束生命(gèng)加香甜(tián)。

　　第(dì)二：捏(niē)一捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦的像石(shí)头(tóu)一样，这就表示还(hái)没(méi)有完全成熟，这(zhè)样不管是(shì)气味还(hái)是口感要差很多；捏起(qǐ)来软软的就表(biǎo)示甜(tián)瓜熟的过(guò)大(dà)了(le)，吃起来会有(yǒu)发酵的酒味；捏起来不(bù)硬也不软才是好瓜。

　　第三：看(kàn)外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容易看(kàn)出(chū)来，但是购买的时候(hòu)也要留意一下，即使外(wài)面看(kàn)起(qǐ)来(lái)没事，其实内部果肉受(shòu)伤了，可能会变味。

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