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什么是步(bù)频(pín)和步幅(fú)，步频的(de)计算方法

　　所谓步频就(jiù)是你跑一百米(mǐ)所用的步数，每个人(rén)是不一(yī)样的，我跑一(yī)百米(mǐ)是50步，步幅就是一(yī)步的长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百米是50步(bù)，刚(gāng)起步会少一(yī)点，后(hòu)面大概(gài)就是一步两(liǎng)米这样子。

什么是(shì)步(bù)频，步(bù)幅，有(yǒu)计算公(gōng)式吗？

　　所谓步频就(jiù)是你跑一百米所用(yòng)的步数，每个人是不一(yī)样的，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅就是一陵源步的长度(dù)，短跑(pǎo)和(hé)中长跑是不一样的(de)，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步，刚起步会少一(yī)点，并团后面(miàn)大概就(jiù)是一步两米这样子尺蔽态。

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