生熟普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻？生(shēng)茶泡(pào)法：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水(shuǐ)快点，到了(le)后边茶味变淡(dàn)的(de)时分能够盖下(xià)的。关于(yú)生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻以及(jí)生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻，生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法，熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法大(dà)全(quán)，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶怎(zěn)样泡(pào)等问题(tí)，农商网(wǎng)将为你收拾以(yǐ)下的(de)日(rì)子(zi)常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是(shì)能够一(yī)同寄存的。

　　云(yún)南普(pǔ)洱茶，是一个很为(wèi)美妙(miào)的茶类，同一产(chǎn)地，同一(yī)材料(liào)制造(zào)，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶(chá)，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回(huí)甘生津(jīn)的(de)口感(gǎn)，赢得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的(de)茶友都理(lǐ)解,生茶(chá)熟茶(chá)是两种彻底不同的香气,而茶叶又是(shì)吸味物(wù)质(zhì),假如兼并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的(de)两种茶品(pǐn),应禁止将生(shēng)茶和熟茶混合寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点，到(dào)了后边茶味(wèi)变淡的时分能够王菲是什么星座，王菲是什么星座的人盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别在(zài)洗茶时(shí)。

　　洗茶结(jié)束时(shí)不要接着泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水(shuǐ)温越高(gāo)越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶前用(yòng)涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的(de)陈年(nián)普洱茶泡法不必(bì)太(tài)讲究,浓有浓的味道(dào)，淡有淡(dàn)的雅(yǎ)韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众(zhòng)所周(zhōu)知普洱(ěr)茶有生茶和熟(shú)茶两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温文(wén)，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保(bǎo)健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶(chá)的泡法进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首(shǒu)要咱(zán)们先选择泡(pào)普(pǔ)洱茶所需求(qiú)的用具(jù)：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶(chá)具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用(yòng)滚水(shuǐ)烫热(rè)茶具(jù)，首要起温壶温杯的效果，一(yī)起能够涤(dí)具，随后放入(rù)茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入(rù)约茶(chá)具容量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状况把握(wò)冲泡时(shí)刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公正(zhèng)杯中，滤(lǜ)网(wǎng)放到公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀(yún)的(de)分入(rù)小杯(bēi)中(zhōng)，温(wēn)了(le)就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正(zhèng)杯(bēi)里渐(jiàn)渐喝(hē)，不能泡(pào)在壶(hú)里太长时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后仍是风味(wèi)十足，所以夏天的时分能够弄得冷一(yī)些,或许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸(jìn)泡时(shí)刻，视(shì)茶叶(yè)的状(zhuàng)况而不同，一般(bān)紧压(yā)茶(chá)能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以(yǐ)最平(píng)缓、最(zuì)天(tiān)然的心态为品(pǐn)茗(míng)者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣(qù)、三(sān)个得(dé)味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人无任何环境(jìng)及附加的外在(zài)要素影(yǐng)响，故可泡出最佳茶质(zhì)供自我品茗(míng)享用……而一些心理素质不太(tài)好的茶艺人员无法(fǎ)以安静的心(xīn)态冲泡，或则水(shuǐ)温(wēn)太高，或许慌张致使投茶量(liàng)失(shī)衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人(rén)的心境是普洱(ěr)茶(chá)冲(chōng)泡的关键要素，茶汤(tāng)的口感会(huì)跟(gēn)着他的心境改动而改(gǎi)动!因(yīn)此(cǐ)，要泡好一(yī)(杯(bēi))壶普洱茶(chá)，调整好泡茶人员自己的心境是最重要的(de)要素。

　　只需在(zài)往常心态下，选择最(zuì)适合的(de)器皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶量适合不(bù)改动的状况下把握(wò)水温文浸泡(pào)时刻，还可(kě)依个人口感，彼此和谐(xié)中和(hé)后，争(zhēng)夺以(yǐ)最天然的心(xīn)态泡(pào)出最优质的口(kǒu)感(gǎn)，唯有(yǒu)融(róng)入其间(jiān)，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多(duō)才的传统文(wén)明，特别是久经干载(zài)长胜不衰且盛名远扬的的(de)普(pǔ)洱茶，文明(míng)精华更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种传(chuán)统文明的(de)精(jīng)力享用就应该在高雅的环境中进行的，品茗(míng)之境(jìng)须和其文明(míng)氛(fēn)围和谐一致，如高雅(yǎ)古典(diǎn)的(de)装(zhuāng)饰环境(jìng)等(děng)。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细(xì)细(xì)感触茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过口(kǒu)腔中的(de)每一(yī)个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(lěi)(不同(tóng)部位的味蕾感(gǎn)觉出(chū)的茶(chá)汤的味道(dào)，一(yī)般是不(bù)相同(tóng)的’)，领会普洱茶的(de)光滑(huá)和甘厚;入喉时可(kě)领会普(pǔ)洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)的(de)泡法(fǎ)需求留(liú)意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多(duō)，这(zhè)样水中的氧(yǎng)气(qì)过少会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的(de)选择(zé)：最(zuì)好用(yòng)纯水(shuǐ)或(huò)山泉水(软水为(wèi)佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定(dìng)饮(yǐn)用水目标(biāo)的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器(qì)容量的2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或(huò)许依据(jù)泡茶的器皿和品茗人(rén)数的(de)多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡(pào)、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般散(sàn)茶可多投一点;而紧压茶(chá)因紧压投茶(chá)量上可相对(duì)略(lüè)少一(yī)点，但凡事都(dōu)适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等紧压茶(chá)居(jū)多，所以(yǐ)在泡(pào)这(zhè)类(lèi)茶的时分要先(xiān)用茶锥或许茶刀撬成小块(kuài)，然后能够用紫砂罐放好(hǎo)备用，也能够(gòu)喝的时分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视(shì)茶叶的状况(kuàng)而不同，一般(bān)紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)，投茶(chá)量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能(néng)够稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)，刚(gāng)开始泡(pào)能够(gòu)稍短些(xiē)，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能(néng)够依据各人(rén)口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感(gǎn)的可多泡一会(huì);反(fǎn)则缩短;别的还可依据水温文(wén)冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般快冲快(kuài)泡(pào)，后边(biān)则(zé)可跟着冲泡次数的添加(jiā)而延伸冲泡(pào)的时刻，方(fāng)可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟(shú)茶泡(pào)法(fǎ)不只(zhǐ)能够更好(hǎo)的(de)泡(pào)出一壶好王菲是什么星座，王菲是什么星座的人ff0000; line-height: 24px;'>王菲是什么星座，王菲是什么星座的人茶(chá)，更是喜好普洱(ěr)熟茶者(zhě)的一种日(rì)子品尝，更是一(yī)种安静慈(cí)祥(xiáng)的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一(yī)般(bān)的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入500毫(háo)升沸(fèi)水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱(ěr)茶表层(céng)的不(bù)洁净物(wù)和异物洗(xǐ)去，才干充沛释(shì)放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再(zài)冲(chōng)入(rù)沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再(zài)将茶汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻其(qí)香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味(wèi)道浑(hún)厚(hòu)回甜，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用(yòng)矿泉水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取(qǔ)茶(chá)数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶：将(jiāng)茶(chá)叶放(fàng)入茶壶，然后注入热水(除可醒茶(chá)之外(wài)，它一(yī)起还具有(yǒu)进步(bù)茶叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)适合运用大一点的茶具以更(gèng)好(hǎo)的表现出普洱茶(chá)的色、香、味(wèi)等(děng)质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂(shā)壶的透气(qì)*和保温*也可作为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示(shì)：杯子最好选用大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初学者最(zuì)好选用玻璃(lí)杯或(huò)盖(gài)碗(wǎn)来冲泡(pào)。

　　 　　生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法，其(qí)实新、老普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)应(yīng)该有所不同，普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)最好是用(yòng)盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没有(yǒu)这(zhè)两(liǎng)样东西还能够用能(néng)够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的(de)时(shí)刻不欲(yù)太(tài)长，一般是经过两(liǎng)遍(biàn)的洗茶进程之后(hòu)，刚开始冲水后时刻不要超(chāo)越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐(jiàn)渐(jiàn)的延伸时刻到(dào)淡中止，新茶冲泡的时分尽量不(bù)要盖盖子，削减涩味(wèi)，老(lǎo)茶(chá)能够盖(gài)盖(gài)子(zi)，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度、温度适中、通风(fēng)透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真性(xìng);湿仓(cāng)则(zé)是指茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶(chá)叶放在通风(fēng)不畅、湿度较高的环(huán)境(jìng)加速陈(chén)化。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽(hū)然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存茶的(de)仓内(nèi)温度假如过高，温差改(gǎi)动太忽然(rán)，将会影(yǐng)响茶(chá)汤水性(xìng)给予口感的生动性(xìng)，乃至仓内温(wēn)度太高，构成炽(chì)热(rè)，会将(jiāng)本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶(yè)，会吸清空气中的异(yì)味，因此，应力(lì)求贮放环境清(qīng)洁无杂(zá)味，一旦吸(xī)收了火油、香水等(děng)气味便成(chéng)废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧(jǐn)。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是(shì)自(zì)古以来(lái)一种(zhǒng)传统(tǒng)包装的材料和方法，有助于普洱(ěr)茶(chá)于(yú)后(hòu)发酵时，过滤杂味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已(yǐ)打(dǎ)开(kāi)了的普洱老(lǎo)茶，改用较(jiào)低残次量的塑(sù)料纸重包，时刻一久，就会(huì)宣布异(yì)味，直接损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以(yǐ)上便是(shì)普(pǔ)洱茶的仓储条(tiáo)件(jiàn)需求留(liú)意的几个(gè)方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏(cáng)茶叶地址的温度和湿度的改(gǎi)动(dòng)规则，量(liàng)体裁衣并采(cǎi)纳恰(qià)当调整办法，就可(kě)认为普洱茶(chá)发明一个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的(de)外部环境，还能够恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱(zán)们能够从普(pǔ)洱茶饼外形要(yào)求形状匀整规矩;棱(léng)角规整(zhěng)，不(bù)缺变少(shǎo)角(jiǎo);松紧(jǐn)适(shì)度(dù);模纹明晰(xī)，条索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正(zhèng)常。

　　外(wài)表(biǎo)有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是(shì)高质量普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红(hóng)，红褐(hè)的汤色均(jūn)为(wèi)正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅(qiǎn)，或暗黑(hēi)污浊的为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味道(dào)，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后(hòu)发(fā)酵进程中，多(duō)种化学成分在(zài)微生物(wù)和(hé)酶的效(xiào)果下，构成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的(de)似桂(guì)圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达(dá)的最(zuì)高境(jìng)地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味(wèi)是(shì)不(bù)同的(de)。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他异味，香味(wèi)等(děng)为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶(chá)汤进(jìn)口今后舌根(gēn)有显着的回(huí)甜(tián)味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效(xiào)果一：女人生理期降临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生(shēng)理(lǐ)期降暂时，经血会(huì)消耗掉不少体内的铁质(zhì)，若(ruò)仍是习惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶(chá)茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘(zhān)膜对(duì)铁质的吸收，然(rán)后下降人(rén)体(tǐ)对(duì)铁(tiě)质吸收，构(gòu)成铁质或补血药(yào)中的铁结石发生沉积的(de)现象(xiàng)，不利于经(jīng)血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀(huái)孕期不适(shì)合喝普洱(ěr)茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶(chá)茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量(liàng)高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率添加，构成心脏负荷加重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促(cù)进产期期(qī)间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三(sān)：产妇哺乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产妇也不宜喝太(tài)多(duō)普洱(ěr)茶，这期间要是喝(hē)下很多茶水，茶中(zhōng)含有的高(gāo)浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺(xiàn)的血液循(xún)环(huán)按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可(kě)经过乳汁影响(xiǎng)幼儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了头晕和(hé)浑(hún)身乏力之外，有时还会呈现心跳(tiào)加速“脾气(qì)欠好(hǎo)睡觉质量差等(děng)现象，若再(zài)喝(hē)太多普(pǔ)洱茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降(jiàng)脂、防(fáng)治动脉(mài)硬(yìng)化的(de)成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均为血脂(zhī)首要(yào)成分)含(hán)量(liàng)的(de)上升，并能促进脂类化合物(wù)从(cóng)粪便中排出，还能发送毛细血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血(xuè)压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是(shì)因人体代谢失(shī)调、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是(shì)因为茶多(duō)酚、叶绿素、维(wéi)生(shēng)素C等(děng)我种有用成人的归(guī)纳(nà)效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解(jiě)油腻(nì)、叶绿素(sù)能(néng)阻止胆固醇的(de)消化(huà)和吸收(shōu)，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身(shēn)效(xiào)果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指下降血液(yè)中胆固醇的含量，防治(zhì)高血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引起(qǐ)胆固醇的(de)升(shēng)高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不(bù)只能去脂肪并(bìng)且还具有显着地(dì)按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含量的上升，按捺动脉壁(bì)硬化(huà)的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板的(de)粘附聚集及按捺(nà)动脉滑润肌细胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心(xīn)病(bìng)，又称冠状动脉粥样(yàng)硬(yìng)化性心(xīn)脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶(chá)对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不(bù)喝普(pǔ)洱茶的(de)冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及血栓构成有关(guān)。

　　而(ér)茶多酚(fēn)中的儿茶(chá)素以及茶多(duō)本酚在煎煮进程中(zhōng)不(bù)断氧化(huà)构成(chéng)的茶色(sè)素，经(jīng)动物体外试验均提示有显着的抗凝(níng)、促进纤溶(róng)、抗(kàng)血(xuè)栓(shuān)构(gòu)成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压(yā)或扩张压增高，超(chāo)越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心(xīn)病，与高(gāo)血压联系也非常亲近。

　　降压(yā)、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的(de)茶多(duō)酚(fēn)、维生素(sù)C和维生(shēng)素P等(děng)都是防(fáng)治高血压(yā)的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血管的功(gōng)用及儿(ér)茶素类化全(quán)物和茶黄素对血(xuè)管严(yán)重素(sù)I转化的活性显着按捺造用等，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂(zhī)质过氧化进程(chéng)已证(zhèng)明是人体变老的机制之一(yī)，选(xuǎn)用一些具(jù)有搞氧化效果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维(wéi)生素(sù)E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只要较(jiào)多的维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来(lái)被视(shì)为抗变老药的维(wéi)生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多(duō)酚，其抗氧化(huà)的效果(guǒ)高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量(liàng)元(yuán)素(sù)等也有必定(dìng)的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶抗癌是(shì)泛指对各(gè)种恶性(xìng)肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国防(fáng)备科(kē)学院曾对140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外(wài)的(de)科学试验、很多(duō)数据的显(xiǎn)现必定了(le)普洱茶的抗(kàng)癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人体致(zhì)癌(ái)性亚硝(xiāo)基化合物的构(gòu)成(chéng)具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类(lèi)化合物和儿(ér)茶素(sù)物质某些能活化导致癌特的酶系(xì)，面具还可直接和亲(qīn)电子终究致癌(ái)代谢物(wù)起效果，改动其活性(xìng)，然后削减对原致癌基因(yīn)的(de)引发(fā)和促进，使终(zhōng)究(jiū)致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较(jiào)，也(yě)证明饮普洱茶都的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化学成人还能够使一个在(zài)开展癌症进程中的(de)重要分(fēn)子中止动(dòng)作。

　　这意(yì)味着普(pǔ)洱茶的抗(kàng)癌才能要比科学家猜测的还要强并(bìng)愈加(jiā)多样(yàng)化。

　　多粮类则首要是间接地(dì)经过增强机休的(de)免疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄(huáng)烷醇类化合(hé)特能够(gòu)添加(jiā)消化(huà)道的活动(dòng)，因此就有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在(zài)酒精(jīng)水解进(jìn)程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够(gòu)弥(mí)补维生素C，有利于(yú)酒精(jīng)在(zài)肝(gān)脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱的(de)利尿效果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此(cǐ)起到(dào)解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的(de)成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为(wèi)普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经(jīng)过肾脏的微血管，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收等(děng)机制，然后起到显着的(de)利尿效果。

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