初中女(nǚ)生800米成绩对照表(biǎo)，中考女子800米标准(zhǔn)时(shí)间(jiān)是(shì)中考(kǎo)女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的。

　　关(guān)于初一面亲上边一面膜下边的，一面亲上边一面膜下边打扑克中女(nǚ)生800米成(chéng)绩对照表，中考(kǎo)女子800米标准(zhǔn)时间以及(jí)初中女(nǚ)生800米(mǐ)成绩对照表(biǎo)，中考(kǎo)女子(zi)800米成绩标准，中(zhōng)考(kǎo)女子800米标准(zhǔn)时间，中考女子(zi)800米标准成绩，2020中考女生800米(mǐ)评分标准等问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以下(xià)知识：

初中女(nǚ)生800米成绩(jì)对(duì)照表，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内跑完全(quán)程(chéng)，按秒表记录的分、秒记录成(chéng)绩(jì)，不(bù)足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员(yuán)将考生带离跑(pǎo)道，时间按6分钟处理，成绩记为0分(fēn)。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选(xuǎn)自(zì)己(jǐ)平时运动习惯穿的鞋(xié)子(zi)，会比较适一面亲上边一面膜下边的，一面亲上边一面膜下边打扑克应(yīng)，不会产生需要磨合(hé)的情(qíng)况。

　　检查(chá)好要穿(chuān)的东(dōng)西。

　　有没有什(shén)么问(wèn)题。

　　衣服会不会太紧(jǐn)，鞋(xié)子会(huì)不会太(tài)松。

　　2、盲目(mù)的加(jiā)速会(huì)浪费身体的能量。

　　此时，保持匀(yún)速。

　　不让自(zì)己落(luò)在最后也不要太往前抢。

　　在队(duì)伍的中间就可(kě)以。

　　3、尽(jǐn)量保持均衡(héng)的呼吸(xī)速度，不要频频转换。

　　有(yǒu)的时(shí)候会增加身体的负担。

　　跑前(qián)放松好自己的身体，自己的思想，那么(me)呼吸会(huì)很容易。

　　很紧张的话(huà)，需要想想开心的事情。

　　4、跑(pǎo)步的时(shí)候可以将身边的某一建筑物或(huò)者某一物体作为目标(biāo)，当跑过(guò)这个(gè)位置(zhì)的时候，就意味着又跑(pǎo)过了一(yī)圈，这样会更有动(dòng)力往前跑。

中考女生800米(mǐ)跑(pǎo)步(bù)多少合格？

　　根据国(guó)家(jiā)学生体质健(jiàn)康标准，以初一女生为例：

　　女生(shēng)800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让(ràng)纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年(nián)级请参看国家学生体(tǐ)质健康标准中相关要求。

　　中考(kǎo)体(tǐ)育(yù)及(jí)格坦卜成绩(jì)，见(jiàn)下(xià)表：

　　各(gè)地中考体育项目不尽相同，应到(dào)相关部门进行更准确的咨询。

　　扩展(zhǎn)资料(liào)：

　　“男(nán)生1000米和女(nǚ)生800米跑(pǎo)”是体育中考初三女(nǚ)生必考项(xiàng)目(mù)：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环(huán)形跑道(dào)上进行(xíng)。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形(xíng)起跑(pǎo)线(xiàn)出发，起跑口令发出前越过(guò)起跑线为犯(fàn)规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程中不得踏进跑道左侧跑道(dào)线(xiàn)，遵(zūn)循右(yòu)侧(cè)超越田径(jìng)规(guī)则(zé)。

　　考试过程中考生无犯规现象(xiàng)，记为成绩有效。

　　不得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑进，不(bù)得由他人代跑，借助(zhù)他(tā)人力量跑进。

　　（3）考生在(zài)6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒(miǎo)记录成绩，不足一秒不(bù)计取(qǔ)。

　　6分(fēn)钟内未跑完(wán)全程者，考务(wù)员将(jiāng)考生带离(lí)跑道，时间按6分钟(zhōng)处理，成绩记为(wèi)0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组(zǔ)，每个考生一次考试机会。

　　参考资料来(lái)源(yuán)：百度百科(kē)-体育中考(kǎo)

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