莲(lián)子(zi)最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为(wèi)你整理以下的(de)知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连(lián)长(zhǎng)度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于(yú)心火旺(wàng)盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲(lián)子(zi)茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能清理人(rén)体内的自由基(jī)，还是(shì)一(yī)种天然(rán)的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能(néng)预(yù)防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌(ái)细胞再(zài)生，所以平(píng)时(shí)多吃(chī)莲(lián)子(zi)可以起到(dào)预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还(hái)含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含(hán)量比较高(gāo)，平时人们(men)食用(yòng)莲子不但(dàn)能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到(dào)一(yī)定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量元素磷(lín)，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类(lèi)物质的(de)代谢，还能调(diào)节(jié)人(rén)体内部环(huán)境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是(shì)莲子的(de)重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用(yòng)于(yú)人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还能(néng)促进智力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特(tè)别是对男性经常出(chū)现的遗(yí)精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精(jīng)的(de)重要作用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有(yǒu)效提(tí)高心(xīn)脏功(gōng)能，可(kě)以(yǐ)预(yù)防心律不(bù)齐，也(yě)出能(néng)减少心肌无(wú)力(lì)以及心肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突(tū)出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总(zǒng)局(jú)批(pī)准对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是湖(hú)北(běi)省孝感市(shì)汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不(bù)但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于(yú)本县三(sān)庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾(shèn)气不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的(de)小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作为食物，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的(d海明威为什么要结束自己的生命，海明威为何结束生命e)作用，一(yī)般不建议便秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃(chī)太多(duō)，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的(de)莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的(de)人来(lái)说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子(zi)不但强心(xīn)作(zuò)用非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子(zi)茶(chá)喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结(jié)晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体(tǐ)内的自由基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维(wéi)生(shēng)素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平(píng)时(shí)人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生(shēng)物(wù)碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类物质的(de)代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最(zuì)适合(hé)脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的(de)一(yī)种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它(tā)能(néng)增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男(nán)子精子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾(jí)病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男(nán)性经常出现(xiàn)的(de)遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不(bù)良症状，治疗功效(xiào)十分出(chū)色，可以起到(dào)止遗(yí)涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的(de)莲(lián)子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效(xiào)出色的(de)中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防(fán海明威为什么要结束自己的生命，海明威为何结束生命g)心律不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和(hé)加工历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘(gān)清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中极(jí)品(pǐn)”，历(lì)代被列入进贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲(lián)实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各(gè)地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是(shì)江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个(gè)大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲(lián)子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关不固(gù)、心肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物(wù)，莲(lián)子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者(zhě)出现上(shàng)述症(zhèng)状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康。

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