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　　从中医角度来说，猕猴桃性(xìng)寒，归脾胃(wèi)经，有清热去火、生津止渴等功效，上火的时候吃猕猴(hóu)桃能有(yǒu)效缓(huǎn)解改善上火(huǒ)症状。

　　猕猴桃中含有的多种维生素和矿(kuàng)物质成分(fēn)，能有效促进(jìn)机体的新陈代谢(xiè)，有清热降火之功效。

　　猕猴(hóu)桃中膳食纤维(wéi)含量(liàng)丰富(fù)，能有效促进肠胃蠕动，改善缓解上火引发的便秘等症状。

上火可(kě)以吃猕猴桃不(bù)

　　上火(huǒ)是可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃(táo)里面含有维生素C。

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