生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面的(de)时分能够出水(shuǐ)快点(diǎn)，到了(le)后边(biān)茶味变淡(dàn)的时分(fēn)能够盖下(xià)的。关于生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法大全，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾(shí)以下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶(chá)能够一同寄(jì)存吗(ma)

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙(miào)的(de)茶类，同(tóng)一产地(dì)，同(tóng)一材料制造，却能发(fā)生(shēng)两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜(xiān)的茶香，回(huí)甘生津的(de)口感，赢(yíng)得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都理解,生茶熟(shú)茶是两种彻底不(bù)同的(de)香气(qì),而茶叶又是吸(xī)味(wèi)物质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生(shēng)茶(chá)和普洱熟茶是质量风格天壤之别(bié)的(de)两种(zhǒng)茶品,应禁止将(jiāng)生(shēng)茶(chá)和(hé)熟茶混合(hé)寄存在(zài)一同(tóng)。

生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快(kuài)点，到了(le)后边茶味(wèi)变淡(dàn)的(de)时(shí)分能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲(chōng)泡(pào)时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟(shú)茶泡(pào)法：洗茶(chá)二遍，用(yòng)紫(zǐ)砂(shā)壶比较(jiào)适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法(fǎ)不(bù)必太(tài)讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶和熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶(chá)茶(chá)性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等(děng)保健(jiàn)功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就(jiù)为咱们(men)介绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的用具(jù)：紫砂壶(hú)，盖碗(wǎn)杯(bēi)，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水烫(tàng)热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当(dāng)心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后快(kuài)速倒去，以此清洗茶(chá)叶中的杂质，并且唤(huàn)醒茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲茶(chá)滋(zī)润：依据实际状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶：头(tóu)道(dào)。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶(chá)水到公正杯(bēi)中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯(bēi)中，温了(le)就(jiù)能(néng)够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯(bēi)里渐渐喝，不(bù)能(néng)泡在壶里太长时刻，不然焖熟(shú)茶叶(yè)欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶(chá)即(jí)便变冷今(jīn)后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的时分能够弄得冷(lěng)一些,或(huò)许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时(shí)刻，视茶(chá)叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能(néng)够(gòu)稍长些(xiē)，投茶量多能(néng)够(gòu)稍短些，投茶(chá)量少能(néng)够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡(pào)能够稍短些，泡久了(le)能够稍长些拐点和驻点的区别是什么意思，拐点和驻点的关系(xiē)。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的(de)人(rén)员须以最(zuì)平缓、最(zuì)天然的心态为(wèi)品(pǐn)茗(míng)者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二(èr)人得趣(qù)、三个得味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心态的(de)表现。

　　独(dú)自一人无任(rèn)何环境及附加的外(wài)在要素(sù)影响，故(gù)可泡(pào)出(chū)最佳(jiā)茶质供自我品(pǐn)茗享用(yòng)……而一些心理素质不太好(hǎo)的茶(chá)艺(yì)人员无法以安(ān)静的心态冲(chōng)泡，或(huò)则(zé)水温(wēn)太高(gāo)，或许(xǔ)慌张致使(shǐ)投茶量失(shī)衡，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的(de)心境是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要(yào)素，茶汤的口(kǒu)感(gǎn)会跟(gēn)着他(tā)的(de)心境改动而(ér)改动!因(yīn)此，要泡(pào)好一(杯(bēi))壶(hú)普洱茶，调整好泡茶人员自己的心(xīn)境是(shì)最重要的要素。

　　只(zhǐ)需(xū)在往常心(xīn)态下，选择最适(shì)合的器皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合不改动的状况(kuàng)下把(bǎ)握(wò)水温(wēn)文浸(jìn)泡时刻，还(hái)可(kě)依个人口感(gǎn)，彼此和谐中(zhōng)和后，争夺以最天(tiān)然的心态泡出最优质(zhì)的口(kǒu)感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多(duō)才的传统文明(míng)，特(tè)别是(shì)久经干载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文(wén)明精华(huá)更是撒(sā)播至今且又到达巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文明(míng)的精力(lì)享用(yòng)就应该(gāi)在高雅的(de)环(huán)境中进(jìn)行的，品茗之境须和其文明氛(fēn)围(wéi)和谐一(yī)致，如高雅古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进(jìn)口，稍停顷刻(kè)，细细(xì)感触(chù)茶的醇度;翻(fān)滚舌头(tóu)，使茶汤(tāng)游过(guò)口(kǒu)腔(qiāng)中的每一个部位，滋润(rùn)一切的(de)味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶(chá)汤的味道，一(yī)般是(shì)不相(xiāng)同的’)，领会(huì)普洱茶的(de)光滑(huá)和甘厚;入(rù)喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)冲泡水(shuǐ)温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧气过(guò)少会影(yǐng)响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水的选择：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国(guó)家规定(dìng)饮用水(shuǐ)目标的也可用(yòng)来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或(huò)置茶量为(wèi)容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依(yī)据泡茶(chá)的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投(tóu)到。

　　别(bié)的(de)，还应先区分泡(pào)的是紧压茶或是散茶，一般散(sàn)茶可多投一(yī)点(diǎn);而(ér)紧压(yā)茶因紧(jǐn)压投茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在(zài)市场上(shàng)的普洱茶(chá)一般(bān)茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所以在泡这类茶的时分(fēn)要先用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视(shì)茶(chá)叶的状(zhuàng)况而(ér)不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些(xiē)，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依(yī)据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则(zé)缩(suō)短;别的还可依据水温文冲(chōng)泡次数而(ér)定，水温太(tài)高(gāo)，可缩短浸泡时(shí)刻，而头几泡(pào)一般快冲(chōng)快泡(pào)，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够更好的泡出一壶好茶，更是(shì)喜好普洱熟茶(chá)者的一种日子(zi)品尝，更是一种安静(jìng)慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的(de)不洁净物和异物洗去，才干充(chōng)沛释放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中(zhōng)，再将(jiāng)茶汤分(fēn)斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共同陈香，叶底(dǐ)褐(hè)红色，味道(dào)浑厚回甜(tián)，饮后(hòu)令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接(jiē)下(xià)来我(wǒ)将为咱们具体(tǐ)介(jiè)绍冲泡(pào)进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温以(yǐ)90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分(fēn)层(céng)处(chù)悄(qiāo)悄撬(qiào)取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱(ěr)茶8~10克，人(rén)多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然后注入热(rè)水(除可醒茶之外，它一起还具(jù)有进(jìn)步(bù)茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适(shì)合(hé)运(yùn)用大一点的茶具以(yǐ)更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点(diǎn)的、晶(jīng)滢剔透(tòu)的玻(bō)璃杯最好，初学者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，其实(shí)新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法应(yīng)该有所不(bù)同，普洱茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶(hú)，假如没有这(zhè)两样(yàng)东西还能够用能(néng)够当壶又(yòu)能够当杯的(de)紫沙(shā)潇洒(sǎ)杯冲(chōng)泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不(bù)欲太长(zhǎng)，一般是(shì)经(jīng)过两遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到(dào)淡中(zhōng)止(zhǐ)，新茶(chá)冲泡(pào)的时分(fēn)尽量不要(yào)盖盖子(zi)，削减涩味(wèi)，老茶(chá)能够盖盖子，因为(wèi)在(zài)时(shí)刻的(de)改动上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风(fēng)透气的环(huán)境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽管(guǎn)转化较为缓慢，但能坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓则是指茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速(sù)陈化。

　　而这样(yàng)做(zuò)，不光会损坏(huài)茶叶的质量，更(gèng)导致(zhì)保(bǎo)藏价值(zhí)的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高，温差(chà)改动太(tài)忽(hū)然，将会(huì)影响茶汤(tāng)水(shuǐ)性给(gěi)予口感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度(dù)太高，构成炽(chì)热，会(huì)将(jiāng)本来的普洱生(shēng)茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收(shōu)杂气异(yì)味的，撒(sā)一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求(qiú)贮(zhù)放(fàng)环境清洁无杂(zá)味，一旦吸(xī)收了火油、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这(zhè)是自古(gǔ)以(yǐ)来(lái)一种传统包装的材料和方(fāng)法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了的普洱(ěr)老茶，改用较低残次量(liàng)的塑料纸重(zhòng)包，时(shí)刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接损坏了普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶(chá)的仓储条件需求留(liú)意的几个方面(miàn)。

　　只需能(néng)够(gòu)把握储藏茶(chá)叶地址的温度和湿(shī)度的改动规则，量(liàng)体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整办法(fǎ)，就可认(rèn)为普(pǔ)洱茶发(fā)明一个洁净卫生、有利于正常醇化(huà)的外部(bù)环境，还能够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱(léng)角(jiǎo)规整，不(bù)缺变少角;松(sōng)紧适(shì)度;模纹明晰，条索规(guī)整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎(zěn)么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色(sè)红浓(nóng)剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤(tāng)色均为正常(cháng)。

　　黄，橙(chéng)色或(huò)浅，或(huò)暗黑污浊的为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱(ěr)茶在后发酵进程中，多种(zhǒng)化学成分在微生(shēng)物和酶的效果下，构成的新物质发生的一种归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到(dào)达的(de)最高境地(dì)也(yě)便是咱们常(cháng)说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同(tóng)的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味，香味等为(wèi)不(bù)正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道(dào)要醇和，爽滑，甜(tián)美(měi)。

　　指刺激(jī)性不(bù)强，没有涩味(wèi)，口感很(hěn)舒(shū)畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而(ér)刺激性不强，茶汤进(jìn)口今后(hòu)舌(shé)根有(yǒu)显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人(rén)生理期降临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血(xuè)会(huì)消(xiāo)耗掉不少体内(nèi)的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然(rán)后下降人体对(duì)铁(tiě)质吸收(shōu)，构成(chéng)铁质或补血(xuè)药(yào)中(zhōng)的铁结石发生沉(chén)积的现象(xiàng)，不(bù)利(lì)于经血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副效(xiào)果二(èr)：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正值(zhí)怀孕期(qī)不(bù)适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度含(hán)量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频(pín)率添加，构(gòu)成心脏负荷加(jiā)重，导致(zhì)妊娠(shēn)中毒(dú)症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝(hē)普洱茶(chá)，会构成睡觉(jué)缺(quē)乏，膂力不行，促进产期期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间要是喝(hē)下很(hěn)多茶(chá)水(shuǐ)，茶中含有的(de)高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环(huán)按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌(mì)缺(quē)乏。

　　有时茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇(fù)女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质量差等现象，若(ruò)再喝太多(duō)普洱茶更会(huì)加重(zhòng)这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉硬化的(de)成效(xiào)

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体内(nèi)胆固醇(chún)、甘油(yóu)三脂(均为(wèi)血脂首要(yào)成分)含量(liàng)的上升，并能促(cù)进脂类化合物从粪便中排(pái)出，拐点和驻点的区别是什么意思，拐点和驻点的关系还(hái)能发(fā)送毛细(xì)血管壁(bì)的弹性，因(yīn)此，对防治动(dòng)脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代谢失(shī)调(diào)、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效(xiào)是因为茶(chá)多酚、叶(yè)绿(lǜ)素(sù)、维生(shēng)拐点和驻点的区别是什么意思，拐点和驻点的关系素C等(děng)我(wǒ)种有用(yòng)成人(rén)的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去(qù)脂解油腻、叶(yè)绿素(sù)能阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇(chún)分泌的效(xiào)果，因此(cǐ)喝普洱茶能够(gòu)到达抱负的(de)瘦(shòu)身效(xiào)果。

　　降(jiàng)脂(又(yòu)称降(jiàng)血脂)，是指下降血液中胆固醇(chún)的(de)含量(liàng)，防(fáng)治高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引(yǐn)起胆固醇的升(shēng)高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身(shēn)效果相(xiāng)同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不只能去脂肪(fáng)并(bìng)且(qiě)还具(jù)有(yǒu)显着地(dì)按捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含(hán)量(liàng)的上升，按(àn)捺(nà)动脉壁硬化(huà)的防(fáng)治(zhì)。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿(ér)茶素(sù)氧化而(ér)成)具有显着的抗(kàng)血凝、促进纤溶(róng)、避免血小板的粘(zhān)附聚集及按捺(nà)动脉滑润肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠(guān)心病有(yǒu)用。

　　据统计材(cái)料(liào)标(biāo)明，不喝普洱茶(chá)的冠(guān)心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(de)(喝(hē)三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心(xīn)病(bìng)的加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关(guān)。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素以及茶多本酚在(zài)煎煮(zhǔ)进(jìn)程中不断氧化构成的(de)茶色素，经动物体外(wài)试验(yàn)均提示有显着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成(chéng)效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张(zhāng)压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心病，与高血(xuè)压(yā)联系(xì)也非常(cháng)亲近。

　　降压、即(jí)下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维生(shēng)素C和维生素P等都是防治高血压的有用(yòng)成分。

　　特别茶(chá)多酚发病(bìng)毛细血管(guǎn)的功用(yòng)及儿茶(chá)素类化全物和茶黄素对血管严重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧(yǎng)化进程已(yǐ)证(zhèng)明是人体变老的机制之一，选用一些(xiē)具有(yǒu)搞氧化效果的化(huà)合(hé)物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推(tuī)迟(chí)变老。

　　普洱茶中不(bù)只要(yào)较多(duō)的维(wéi)生素(sù)C与E，并且茶多酚(fēn)还起(qǐ)重要(yào)效(xiào)果。

　　历来被视为抗变(biàn)老药(yào)的维生素E，其抗氧化(huà)效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多酚，其抗(kàng)氧化(huà)的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基(jī)酸(suān)和(hé)微量元(yuán)素等也(yě)有必定(dìng)的(de)搞变老效(xiào)能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是(shì)泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国防备科学院曾(céng)对(duì)140余(yú)种茶叶进行活体内。

　　体外(wài)的科(kē)学试(shì)验、很多数(shù)据的显(xiǎn)现必定了普洱茶(chá)的抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚(yà)硝基化(huà)合物的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合物和儿茶素物(wù)质某些能(néng)活(huó)化导(dǎo)致(zhì)癌特的(de)酶系，面具还可直接和(hé)亲电子终究致癌代(dài)谢物(wù)起效果，改(gǎi)动其活性，然后(hòu)削(xuē)减(jiǎn)对原致癌基因的引(yǐn)发和促进，使终究致癌(ái)物的数量(liàng)削减。

　　经很多的人(rén)群比较，也证(zhèng)明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发病率较(jiào)低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学成人还能够使一个(gè)在开展(zhǎn)癌症进程中的重要分(fēn)子中止动(dòng)作。

　　这(zhè)意(yì)味着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强并愈加多(duō)样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接地经(jīng)过(guò)增强机(jī)休的(de)免疫功用来(lái)到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合(hé)特(tè)能够添加消化道的活(huó)动，因此就有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求(qiú)维生素C效果(guǒ)催化(huà)剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能(néng)够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精而处于状(zhuàng)况的大(dà)脑(nǎo)中(zhōng)枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效(xiào)

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因(yīn)为普洱茶中(zhōng)所含(hán)的咖啡碱和茶(chá)碱经过肾(shèn)脏的微(wēi)血(xuè)管(guǎn)，添加(jiā)肾血流量以及按捺(nà)肾(shèn)小管水的再吸(xī)收等机制，然后起(qǐ)到显着的利(lì)尿效果。

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