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主(zhǔ)播坐班和不坐班(bān)是什(shén)么意思，坐班和(hé)不坐班是什么意(yì)思区别

　　坐班是指(zhǐ)每天(tiān)按规定(dìng)时间在单位工(gōng)作，多指在办公室上班的(de)，同时规定无特别(bié)事不能长时间离开办公地点，易(yì)于管理。

　　不(bù)坐班即指不用坐在办公室工作，可以在家工作(zuò)，工(gōng)作时间等自由支配。

　　坐班与上(shàng)班是不同的(de)，上班包(bāo)括坐班与(yǔ)不坐(zuò)班两种形式(shì)。

　　换句话说，坐(zuò)班属于上班，但(dàn)上(shàng)班(bān)并不一(yī)定需要(yào)坐班(bān)。

　　律师、销售、网文作家等，这些工作都属于不需要(yào)坐(zuò)班的工(gōng)作。

　　相(xiāng)对来说，不坐班的工作对于员工来说(shuō)，时间(jiān)相对更加自由一些(xiē)；

　　对于企业(yè)而(ér)言，会在(zài)一(yī)定程(chéng)度上增加(jiā)管(guǎn)理压力(lì)。

坐班不坐班什么意思,什么叫不坐班

　　1.不坐班(bān)意思是不在指定的办公地点进行办公(gōng)（一般都(dōu)有(yǒu)办公桌椅）。

　　 2. 现在很多人闷孙都(dōu)是“坐班族”。

　　 3.“坐班(bān)族(zú)”的覆盖面很广(guǎng)，譬如教师、编辑、IT人(rén)员等(děng)等(děng)都(dōu)是(shì)经常坐着(zhe)办(bàn)公的人群。

　　 4.“坐班族”有(yǒu)一种通病-颈肩酸(suān)痛、肩周炎、腰肌劳损、下肢麻木浮肿、全(quán)身乏力等(děng)。

　　 5.归根结(jié)底(dǐ)这都是经吹埙为什么不吉利 吹埙是有氧运动吗常坐着蠢(chǔn)罩(zhào)察上班、缺乏(fá)锻炼造带茄(jiā)成的不良后果。

　　 6. 如果不是坐班族，即不(bù)坐班，那(nà)么工作人(rén)员就不会有这么多职(zhí)业病(bìng)了。

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