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豌豆能够生吃吗(ma)

　　豌(wān)豆是(shì)能够(gòu)生吃(chī)的。

　　一般情况(kuàng)下，生豌豆能吃(chī)。具体(tǐ)分(fēn)析如下：

　　生豌豆(dòu)一般不(bù)含有有毒(dú)物质，一般不会对人体发生晦气影响，并且(qiě)生豌豆中含有多种人体必需的(de)营(yíng)养物质，比(bǐ)方植(zhí)物蛋(dàn)白、维(wéi)生素C、维生素(sù)A、维生素(sù)E、维(wéi)生(shēng)素B5、胡萝卜(bo)素、膳食纤维、叶酸、铁、钙(gài)、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆(dòu)不只能够(gòu)加速体内推陈(chén)出新，促(cù)进胃肠道活(huó)动(dòng)，起到益中气、止泻痢、消痈(yōng)肿、利小(xiǎo)便等效果，还有助于弥(mí)补(bǔ)维生素、矿(kuàng)物质(zhì)等，

　　进步(bù)机体的(de)免疫力(lì)，增强体(tǐ)质，所以一般来(lái)说，生(shēng)豌(wān)豆能(néng)吃。

新新鲜豌豆荚的保存办法(fǎ)视(shì)频(pín)

　　1、生品直接(jiē)速冻法(fǎ)。

　　能够用保鲜袋装好新鲜豌豆粒,直接进(jìn)入冰(bīng)箱冷冻(dòng)室冷(lěng)冻。

　　能保存半(bàn)年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将豌豆在开水中焯(chāo)水3~ 5分钟,捞起凉(liáng)冷,装入保鲜袋(dài),直接放进冰箱冷冻室冷冻(dòng)。

　　在零(líng)下10°C时能保存半年至(zhì)一年。

　　3、灌(guàn)筒(tǒng)天然贮存法。

　　将豌豆焯水(shuǐ)后,用凉开水(shuǐ)加食盐制成饱(bǎo)和溶液(yè),用灌(guàn)筒瓶或罐子盛到容器的十分之七处,倒(dào)入食用植物油封面,阻隔(gé)空气,封面油(yóu)层(céng)坚持一(yī)到二厘(lí)米深(shēn),在常温(wēn)下(xià)寄(jì)存。

　　此法能保存三至(zhì)四(sì)个月。

嫩豌豆(dòu)荚(jiá)怎样保存 嫩豌豆荚(jiá)保存的(de)办法

　　1、刚从(cóng)树上摘下来的那种(zhǒng)豌豆，直接(jiē)装在塑料袋(dài)里(lǐ)就行。

　　 2、从瓢瓤里(lǐ)剥4斤是多少克，0.4斤是多少克lor: #ff0000; line-height: 24px;'>4斤是多少克，0.4斤是多少克好(hǎo)的，仍然(rán)还带壳的那类豌(wān)豆，不要一(yī)次全揉捏放在同(tóng)一个(gè)容(róng)器里收纳，最好重(zhòng)量分隔装，然(rán)后(hòu)用保(bǎo)鲜膜把(bǎ)这些(xiē)容器包(bāo)裹(guǒ)好(hǎo)，再(zài)放进冰箱(xiāng)里边保存起来就(jiù)好(hǎo)。

　　 3、放(fàng)入豌豆中(zhōng)火煮，不要盖(gài)锅盖水开后比(bǐ)及能闻到很明显的豌(wān)豆味的时分(fēn)捞出放(fàng)盆子里(lǐ)冷却(què)。

　　等豆子彻底(dǐ)冷(lěng)却后放冰(bīng)箱(xiāng)冷冻(dòng)层，隔两小(xiǎo)时搅动一下，避免(miǎn)粘在一同(tóng)。

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